反思 我的拖延癥

生活中历帚,我一邊喊口號似的“自律才自由”,一邊又做事拖拖拉拉杠娱。一邊喊:“我要認(rèn)識自己挽牢,發(fā)掘自己的潛能,努力向上摊求,遇見更好的自己禽拔,”卻一邊懶懶散散,到最后不是半途而廢,就是斷斷續(xù)續(xù)的努力睹栖,斷斷續(xù)續(xù)的放棄中虛度光陰硫惕。

現(xiàn)在反思,做事總是在一心二用之間徘徊野来。比如恼除;經(jīng)常會同時在網(wǎng)上訂購好幾本書,(記得最多的一次是18個包裹一起到曼氛,全是書)剛開始想看“人性的弱點”豁辉,可是還沒有看到一半,又想看“鬼谷子”……

在看著這一本心里又對另一本書的好奇舀患,練字時又想著畫畫徽级。結(jié)果書也看不好,畫也沒畫好聊浅,總是在猴子搬包谷的例子中陷入循環(huán)餐抢。

還有我有一個很不好的習(xí)慣,就是容易極端狗超。比如收拾家務(wù)弹澎,要就是收拾的干干凈凈,要就是管它亂成什么樣都不想管努咐。

還有就是每一次洗鞋時,一開始會把臟的拖鞋和鞋子全部放在大盆里泡著殴胧,想等收拾完家務(wù)就一次性洗干凈渗稍。可是每一次都會從中午拖到下午团滥,再從下午拖…一拖再拖竿屹,又拖到第二天才會完成。

又比如一開始七天一篇的作業(yè)灸姊,總是一拖再拖拱燃,拖到交作業(yè)當(dāng)天再急時抱佛腳似的隨便湊幾句濫竽充數(shù)的了事。

后來為了把拖延癥這個壞習(xí)慣改過力惯,報名參加日更碗誉,每天也是拖拖拉拉,差不多卡點晚上12點前幾分鐘才完成父晶。

直到昨天哮缺,終于一次性把所有鞋子洗完,把家務(wù)一次搞定甲喝,日更也提前一段時間完成尝苇。感覺心里的石頭放下,踏踏實實的,久違的輕松感糠溜。

最后總結(jié)淳玩,是專注力不夠,只有足夠?qū)W⒎歉停趴赡馨咽虑樽龊每摺?磿鴷r就只專注去看一本汽馋,做什么事就專心的做侮东,逐個去完成。

當(dāng)落到實處的完成目標(biāo)時豹芯,拖延癥也隨之消退了悄雅。繼續(xù)努力,擺脫拖延癥铁蹈,加油宽闲!

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