201口號(hào)#和孩子一起成長(zhǎng)
孩子第一個(gè)30天目標(biāo):
1蒲赂、堅(jiān)持早上6點(diǎn)45分起床,晚上9點(diǎn)10分上床睡覺寓搬。今日外出旅游所以并沒有做到晚上按時(shí)睡;
2县耽、堅(jiān)持一次只做一件事句喷,善始善終。
媽媽第一個(gè)30天目標(biāo):
1兔毙、堅(jiān)持5:30分左右起床唾琼,因?yàn)槁眯薪袢?:30分起床,11點(diǎn)后入睡澎剥;
2锡溯、堅(jiān)持每天打卡;
加油小寶(張鎬然-10歲)踐行打卡17/30
1.早睡早起:7:00起床哑姚,11點(diǎn)休息祭饭。
今日閃光點(diǎn):今日暢玩張家界的武陵源,得天獨(dú)厚的地理優(yōu)勢(shì)叙量,讓張家界這個(gè)景區(qū)人滿為患倡蝙。景區(qū)的自然景觀震憾力相當(dāng)?shù)拇螅屓烁袆?dòng)于大自然的鬼斧神工绞佩。鎬然一直堅(jiān)持做我們的領(lǐng)隊(duì)寺鸥,還是很稱職的。
#父母教練檢視#:今天和爸爸發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)品山,沒控制好自己的情緒析既,鉆牛角尖了。