特別喜歡的一個觀點：在習(xí)得任何技能的時候睡榆，都有難受的地方，選擇正確的難受常常是關(guān)鍵缠导。
這句話能找到應(yīng)用的地方廉羔，而且?guī)缀趺總€人都能找到。因為我們每個人都曾經(jīng)抱怨過僻造，而且我們的抱怨通常沒有多大用途憋他。比如我們抱怨社會不公，什么用都沒有髓削。比如举瑰，我們抱怨父母把自己生的不夠漂亮帥氣，長得不夠高蔬螟。這些抱怨屁用都沒有此迅。而那些真正成功的人，選擇了不同的抱怨。他們不抱怨外界耸序，除自己以外的這些忍些，自己無法改變的事物，而去抱怨自己的能力不夠坎怪。當(dāng)我們選擇了不同的抱怨之后罢坝，我們的行動就發(fā)生了改變。因為這兩周抱怨搅窿，前面一種沒有出路嘁酿，后面一種可以通過改變自己能把道路走通。這是區(qū)別的關(guān)鍵男应。
上面我用了抱怨這個詞闹司，其實應(yīng)該換成難受。那就是我們能否成長取決于我們對“什么事情是難受的”這一命題的回答沐飘。對那些外界無法改變之事的難受無濟于事游桩，對自身成長的難受，可以刺激自己的成長。其實我們的大腦和身體，真的是一個可被認識和修改的物質(zhì)详羡。改變自己對難受的認知就能改變你的大腦，然后改變你的行動贪染，最后讓你成為一個
