自律和理性

目前為止童漩,親身經(jīng)歷的最大的思維陋習就是“mine is better”了火惊。

學習成績不好的時候,開始不去想自己哪里做得不好了累贤,是不是方法有問題叠穆,而是覺得自己還是挺牛逼的,覺得只是沒努力而已臼膏。后來發(fā)現(xiàn)自己的效率其實差挺多的硼被。

明白可以用大腦控制自己的大腦,但是就是不按照這個思路真正去落實到每一天去渗磅。糾結(jié)的時候嚷硫,做出覺得以后用“理智”給出一個理由检访。覺得這次不是情緒的問題,這次是我的理智做了決定呢仔掸。后來發(fā)現(xiàn)脆贵,其實還是被自己的大腦和生理本能控制了。人對自己的不自知起暮,有時候就是這么恐怖卖氨。

有些事情做了和沒做差得就是很多。

每天堅持做一點事情负懦,積累下來很不一樣双泪。

自律,需要的是做密似,再不要做焙矛,我知道,但是這次我先不這么做残腌。你覺得你靠的是“這次的理智”村斟,但實際只是被大腦控制了又一次而已。

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