2025-2-9? ? ? ? 晴? ? ? ? 周日
“我要睡了，你們小聲一點哦改艇！”
這是假期以來，每天晚上寶貝睡覺之前會對我們說的一句話坟岔。
要開學(xué)了谒兄，寶貝的起伏不定，尤其是一想到又要在宿舍里睡覺的時候社付，又要忍受個別舍友發(fā)出來的聲音承疲，干擾了自己的休息，就很無語鸥咖。
這一點寶貝沒有遺傳我們倆燕鸽，尤其是我，除非心里有什么事會讓我有些輾轉(zhuǎn)反側(cè)一番之外啼辣，絕大部分時候啊研，我都是頭一挨枕頭不出三分鐘就進(jìn)入夢鄉(xiāng)了。
老婆也和我一樣，大部分也都能夠很快入睡党远。
但是寶貝不同削解，入睡一定要絕對安靜，否則就會很難入睡沟娱。
所以氛驮，每天寶貝睡得都比我們早一些，剛開始的時候花沉，只要她一睡覺柳爽，我們就趕緊收拾東西回自己房間，給寶貝一個相對安靜的環(huán)境好讓她快速入睡碱屁。
只是我們也不可能每天晚上都能如此磷脯，有的時候也不想太早睡，所以我們都很小心娩脾，要說話的時候都會輕聲細(xì)語盡量不用聲帶赵誓，走路的時候也輕手輕腳。即便如此柿赊，有的時候還是會發(fā)出一點聲響俩功。
“在宿舍就沒辦法這樣了啊，你也要習(xí)慣一下碰声」铗眩”有時候，寶貝第二天起來抱怨說我們前一晚出了聲音胰挑，導(dǎo)致我們回房蔓罚，一切安靜下來后才慢慢睡著。于是瞻颂，老婆說出了上面的話豺谈。
對于寶貝在宿舍睡不好的情況，老婆有些擔(dān)心贡这，曾提出在學(xué)校附近租個房子茬末，平時讓我陪她住，這樣以便于她能夠睡得好盖矫。但是這個提議被寶貝否定了丽惭，原因很簡單，雖然宿舍有些吵炼彪，但是這也是集體生活的一部分吐根。
這種想法當(dāng)然讓我們高興，但是集體宿舍辐马，根本不可能做到到了熄燈時間拷橘，大家全都安靜入睡局义，這也是寶貝睡不好的重要原因。
午睡冗疮，我提出讓她戴著耳機聽下雨的白噪音入睡萄唇，這個方案起到了作用。但是晚上就不可能采用這個辦法术幔，畢竟一個晚上戴著耳機另萤，對耳朵很不友好，時間長了也會損害聽力诅挑。
新學(xué)期馬上就要到了四敞，希望寶貝能夠在這方面能夠做好自我調(diào)整，用質(zhì)量上乘的睡眠為自己的學(xué)習(xí)助力拔妥！
