爺爺您好嘱支，很抱歉又來(lái)打擾。有個(gè)相戀5年多前男友挣饥，可一直不知現(xiàn)放沒放下他除师？我們故事是這樣，初中同班同學(xué)他對(duì)我非常好扔枫，就像黑暗中一抺陽(yáng)光慢慢喜歡上他汛聚，和他表白在一起，所有人都不看好我們戀愛短荐，同學(xué)們議論老師嘲諷倚舀。我是孤兒成績(jī)很差，他成績(jī)優(yōu)異家庭條件也可忍宋，很自悲總覺配不上他痕貌。分分合合但仍對(duì)我很好，后中考快到我去了職業(yè)學(xué)院糠排，他考上我區(qū)最好高中舵稠。總和女同學(xué)聊天說只同學(xué)間聊聊入宦，我很吃醋柱查，仍會(huì)爭(zhēng)吵鬧分手。又一次發(fā)現(xiàn)約女生寫作業(yè)又大吵云石，他終于提出分手我扇他一巴掌，但好愛他研乒，苦苦哀求又在一起了汹忠。

后每次分手仍一起，我在這之間也改了許多變不在多疑雹熬，多關(guān)心鼓勵(lì)他宽菜，改了許多不足很幸福快樂竿报∏ο纾可幸福很短暫，我為他考上很好大專烈菌，可他提出分手說我們之間沒話題阵幸，他家人親戚不喜我不同意一起花履。因我成績(jī)差是孤兒而他樣樣優(yōu)異，苦苦哀求卑微求他家人都不同意挚赊。每天都很消沉诡壁，分手前幾月養(yǎng)父去世，當(dāng)時(shí)才16歲卻一人目睹父去世荠割。記得那天很冷天很黑爸躺床上被子上很多血妹卿，嚇的趕緊跑去伯伯家。第二天爸爸親兄弟大爺大媽們來(lái)了蔑鹦，看著爸卻一點(diǎn)也哭不出但很傷心夺克。他們罵我沒心后寄人籬下住大爺們家，從早起床就叫到桌前罵嚎朽，罵去世父親铺纽。

得了抑郁癥他們把我送去救助站，給男友打電話說可能有點(diǎn)抑郁火鼻，他卻說你就閑的沒事干天天瞎想室囊，可他不知每晚都不敢關(guān)燈睡覺。晚上閉眼就是爸去世樣子魁索，分手一個(gè)月他拉黑我所有聯(lián)系方式融撞，常偷看生活狀態(tài)，他過很好說感情注定粗蔚〕①耍可我為讓他家人喜歡努力討好，沒想到用心也沒融化他們鹏控。想忘了他做不到致扯，以前一起時(shí)他媽打電話讓離開，甚至給我爸打電話問怎教出這樣女兒当辐，看到他媽發(fā)微信說我不好很傷心抖僵。他在旁永遠(yuǎn)都那幾句以后都會(huì)好，我媽會(huì)喜歡你缘揪。也不知他是不喜歡上別人耍群，很愛他明知每次期待都會(huì)以失望為結(jié)局，但還是會(huì)期待找筝。

因從小學(xué)到初中都被校園暴力蹈垢，老師恐嚇關(guān)進(jìn)小黑屋，直到他出現(xiàn)覺是生命中唯一光袖裕。等初中畢業(yè)以為上大學(xué)就能永遠(yuǎn)在一起曹抬，后等他高中畢業(yè)，為阿姨一句你們上大學(xué)還在一起就同意一起急鳄，為這句話我等谤民。無(wú)論受什委屈都忍他高考備戰(zhàn)不打擾學(xué)堰酿，上網(wǎng)查想去學(xué)校錄取分?jǐn)?shù)線，為離你想去大學(xué)近赖临，上網(wǎng)查遍離近職校寫滿好幾張紙胞锰。從走路到坐公交查遍所有，現(xiàn)考上好大學(xué)而我上大專兢榨，分手已兩年多雖已不偷看社交軟件嗅榕，但知他有女友還是難過總想起。拒絕和男孩交往離近點(diǎn)就心理不適吵聪，對(duì)愛情不抱希望凌那。要堅(jiān)持不下去了不是因他，是覺壓力太大每天躺床上就想自殺吟逝，覺自己特累還要假裝很開心帽蝶。每天都很委屈都在挨罵也學(xué)不進(jìn)，下星期就要考教資也學(xué)不進(jìn)块攒，看不到未來(lái)励稳？

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了囱井。

這樣的家境驹尼，這樣的成長(zhǎng)經(jīng)歷，沒有父母家人的關(guān)愛呵護(hù)庞呕，孤單無(wú)助新翎，委屈茫然，一份青澀的感情就成了唯一的情感支撐住练，讓你如此在意地啰，哪怕分開了也依然無(wú)法釋懷。曾經(jīng)分分合合讲逛，有甜蜜美好亏吝，也有委屈失望，你努力了盏混，也盡力了蔚鸥，只是留不住他轉(zhuǎn)身離開。家境差異括饶，外界壓力，你難捨難分来涨，他選擇了離開图焰。感情是兩個(gè)人的事，不是努力了蹦掐，就一定會(huì)有回報(bào)技羔。傷心過後僵闯，還是要努力走好自己的路，才有希望藤滥。

你成了孤兒鳖粟，不等於你失去了愛？愛拙绊，是一種能力向图，需要你去不斷學(xué)習(xí)，在新的各種人際情感關(guān)係裡去感受标沪，去積累榄攀，學(xué)著表達(dá)自己，學(xué)著更獨(dú)立自主金句。愛檩赢，不是乞求來(lái)的，你曾經(jīng)苦苦哀求然後被踐踏违寞，傷痕累累贞瞒。那就好好站起來(lái)，珍惜善待自己趁曼，看重自己军浆，愛自己，才能贏得尊重彰阴。以為等著有人來(lái)愛瘾敢，多半會(huì)失望。

你還有學(xué)業(yè)尿这，還有職業(yè)追求簇抵，首先要做好自己，學(xué)著保護(hù)自己射众，管理好自己的情緒碟摆。前路漫漫來(lái)日方長(zhǎng)，過好自己的生活叨橱，做自強(qiáng)自立的女性典蜕，獨(dú)立生活獨(dú)立思考，學(xué)著去愛與被愛罗洗，才有希望愉舔。你的抑郁問題，需要盡快去醫(yī)院心理科就診伙菜，也可以在學(xué)校尋求心理輔導(dǎo)的幫助轩缤，多些渠道排解情緒，讓自己變得強(qiáng)大，才有能力去愛火的。

春安壶愤。

……

晚上好爺爺，不知您此刻是否已經(jīng)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)馏鹤。這是第一次給您寫信征椒，抱歉選擇這時(shí)間，本該是您休息時(shí)間湃累。和您講講我吧勃救。我是個(gè)很平凡很普通的女孩，雖今年已21歲脱茉，但自己心里始終是個(gè)小女孩剪芥。母親是護(hù)士父親是生意人，還有個(gè)弟弟讀初中琴许，現(xiàn)還和從小帶我到大的姥姥姥爺一起生活税肪。我家庭不算富裕，但親人都很疼愛榜田∫嫘郑可以說是被寵大。但其實(shí)不太喜自己箭券。我很胖今年大四净捅，大一大二期間最胖時(shí)身高162體重168斤。以前沒那在意體重和身材辩块，后大一喜歡上男生H蛔六。我班同學(xué)，大一偶然一次抬頭废亭，一個(gè)白襯衫藍(lán)色牛仔褲白色運(yùn)動(dòng)鞋少年感滿滿男孩讓我停住視線国章。很多記憶其實(shí)模糊或者說只記住了想記住的。比如班級(jí)聚餐時(shí)說H幫我拿瓶礦泉水豆村，他低頭彎腰拿起一瓶礦泉水液兽，把瓶蓋擰開又輕輕擰上走上前遞給我。再比如緊張競(jìng)選完學(xué)委后掌动，他明朗笑著告我“我投的你哦四啰。”

喜歡H快三年暗戀一年單戀兩年粗恢。大一結(jié)束時(shí)喝多了柑晒，發(fā)了串消息表白，第二天暈頭轉(zhuǎn)向打開手機(jī)眷射，發(fā)現(xiàn)他回復(fù)了我很長(zhǎng)一段話匙赞，大概意思是知我喜歡他很感謝恋追，感謝我在一陌生城市對(duì)他幫助和照顧，感謝記得他生日罚屋，以后只是好友。沒難過是真沒有嗅绸，一直覺配不上他脾猛，一開始就猜到結(jié)果。不過以為這是我們故事結(jié)束鱼鸠，但其實(shí)是噩夢(mèng)開始猛拴。簡(jiǎn)單來(lái)說，H在接下來(lái)兩年利用對(duì)他喜歡蚀狰，需要時(shí)找?guī)兔τ淅ィ笤偎﹂_，忽冷忽熱持續(xù)快兩年后他談戀愛了麻蹋。是他家那邊一女孩跛溉，其實(shí)他談戀愛時(shí)我已沒那喜歡他，我沒哭沒鬧沒和他有任何交流扮授。最難過是大二那年芳室，沒法拒絕他曖昧和靠近，又被迫接受他疏離和冷眼刹勃。好在現(xiàn)已放下了和他見面還會(huì)揮手堪侯，過年會(huì)發(fā)新年快樂，是那種很普通同學(xué)關(guān)系荔仁。

但這段經(jīng)歷讓我徹底變了個(gè)人伍宦，開始減肥化妝，讓自己變成不一樣乏梁。大三假期從160減到136次洼，雖和大多數(shù)女孩相比依舊不是苗條纖瘦那個(gè)≌莆兀看到這爺爺可能為我感高興吧滓玖，但可怕的是自己心態(tài)改變，發(fā)現(xiàn)從前那善良友好的自己好像不見了质蕉。一面想讓自己變的和那些漂亮女孩一樣势篡，但同時(shí)又對(duì)她們假裝不屑和妒忌，有時(shí)甚至對(duì)身邊朋友有這想法模暗。以前不是這樣禁悠，以前眼里女孩是世間最美好事物，以前看男孩去找漂亮女孩要聯(lián)系方式兑宇，會(huì)覺他好勇敢哦碍侦，但現(xiàn)會(huì)在心里暗自說膚淺。不知怎了，那種忽如其來(lái)嫉妒心和虛榮心讓我越來(lái)越討厭自己瓷产。

帶著這種病態(tài)心理來(lái)到大四站玄，加之考研學(xué)習(xí)壓力，覺每天都活在壓抑中濒旦，就像在一個(gè)永遠(yuǎn)看不到陽(yáng)光深淵株旷。雪上加霜是半年前家里出事了。具體情況父母沒說尔邓，只知因疫情父做生意失敗同時(shí)遭到朋友背叛晾剖，欠了很多錢。不知具體數(shù)字但我家承受不住梯嗽，還不上這窟窿導(dǎo)致父差點(diǎn)被抓進(jìn)警局齿尽。我媽為父四處借錢四處奔波，從前是很精致很愛美灯节，身材很好循头，后和弟出生后好像就沒為自己活過。和她說別和我爸過了炎疆，不介意你倆分開贷岸，她不說話只嘆氣。

其實(shí)不太喜父磷雇。從小到大印象中和他關(guān)系陌生偿警，不像其他父女可有說有笑只知他常工作不在家，常喝完酒和母吵架唯笙。能感受到他很愛我螟蒸，但很清楚他或許是個(gè)好父親，但絕不是個(gè)好丈夫崩掘。直到現(xiàn)七嫌，我家依然拮據(jù)生活著，媽常說從小沒吃過苦苞慢，怕適應(yīng)不了這樣拮據(jù)诵原。所以現(xiàn)也能省則省，盡可能讓我和弟和從前一樣生活挽放。至于父應(yīng)也不斷想法賺錢绍赛，依舊沒什交流。其實(shí)也不清楚到底要表達(dá)什辑畦，只覺現(xiàn)很累吗蚌，帶著病態(tài)心理家庭負(fù)擔(dān)，還有目前考研找工作同時(shí)進(jìn)行學(xué)業(yè)壓力纯出，這些壓的喘不過氣蚯妇。從前很樂觀熱愛生活的敷燎，但現(xiàn)好像生活中一點(diǎn)不順利小事就能讓情緒崩潰。

說出來(lái)不怕您笑話箩言，昨先起了個(gè)大早參加招聘硬贯，結(jié)果那企業(yè)不要女生，緊接著收到另一企業(yè)通知告面試沒過陨收。當(dāng)天穿了新買靴子到了澄成，把腳磨破中午去吃了碗麻辣燙，比平常吃辣很多導(dǎo)致胃疼一下午畏吓。下午去自習(xí)室學(xué)習(xí)路上和室友開玩笑，說你的東西吃第一口會(huì)搶你男友的卫漫，她隨口說了句沒事兒我身邊男生可多了菲饼，送你一個(gè)。簡(jiǎn)單玩笑話病態(tài)心理卻又作祟了列赎。放以前只會(huì)簡(jiǎn)單說句宏悦，今好倒霉哦。但現(xiàn)每件事都讓我覺十分壓抑包吝，在自習(xí)室坐了半小時(shí)就跑出去饼煞，到頂樓走廊顧不上還有個(gè)女孩背題，蹲下大哭一場(chǎng)诗越。真很討厭現(xiàn)自己是真砖瞧，有時(shí)甚至情緒會(huì)偏激到覺活著是個(gè)錯(cuò)誤。那種自卑又自負(fù)說就我嚷狞，沒能成功改變自己好好生活块促，也沒勇氣放棄手邊一切承認(rèn)失敗，只能渾噩過著每一天床未。原來(lái)已00:29竭翠。渾渾噩噩一天又開始。就這樣吧謝謝您能看到這薇搁，晚安爺爺斋扰，做個(gè)好夢(mèng)。

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你好孩子啃洋。爺爺看到你的來(lái)信了传货。感謝你的信任和坦誠(chéng)。

渾渾噩噩之間宏娄，你還是有很多感受损离，很多思考，很多自我覺察。覺得自己壓抑倒霉职烧，委屈大哭也是一種宣洩，家裡遭遇變故丧蘸，情感不順求職不順窟勃，重重壓力讓你身心疲憊祖乳，年輕的歲月經(jīng)歷不斷的挫折，難免傷心難過秉氧，焦慮不安眷昆，卻也倍感孤單無(wú)助，也是人之常情汁咏。你長(zhǎng)大了成年了亚斋，父母之間的問題需要他們自己面對(duì)，去解決攘滩，所謂冰凍三尺非一日之寒帅刊，媽媽不願(yuàn)離開，有她的理由漂问，也是她的選擇赖瞒。無(wú)法強(qiáng)求。

你也有自己的路要走下去無(wú)論學(xué)業(yè)蚤假，生活栏饮，工作，人際情感磷仰，都有一些困境需要去面對(duì)袍嬉。曾經(jīng)被心心念念的人利用，你也靠自己努力走了出來(lái)灶平，不再被碾壓冬竟，多了些獨(dú)立自主。學(xué)著珍惜善待自己看重自己才能贏得尊重民逼。經(jīng)歷這些泵殴，你長(zhǎng)大了，變得敏感脆弱拼苍，往往是因?yàn)樘嗲榫w不斷淤積笑诅，難以排解，需要表達(dá)交流疮鲫，需要尋求身邊的情感支持與安慰吆你。女生之間，難免競(jìng)爭(zhēng)嫉妒俊犯，當(dāng)你內(nèi)心更強(qiáng)大妇多，自然也會(huì)更能容納差異。

看得出燕侠，你一直在為自己努力者祖，包括改變形象立莉，包括勇於追求自己喜歡的人，包括鼓勵(lì)媽媽走出來(lái)七问，無(wú)論結(jié)果如何蜓耻，你也盡力了。前路漫漫來(lái)日方長(zhǎng)事在人為械巡，腳踏實(shí)地刹淌，做好身邊的事，點(diǎn)滴積累總有收穫讥耗∮泄矗考研也好，求職也罷古程，盡力而為就好蔼卡，無(wú)論在哪裡，都可以繼續(xù)實(shí)踐繼續(xù)嘗試籍琳，在迷茫中探索，慢慢找到自己的位置贷祈。

春安趋急。

……

親愛的爺爺你好！我在校大學(xué)生势誊。今年大四對(duì)學(xué)習(xí)和未來(lái)選著很大困惑呜达。想想你求助兩件事。第一關(guān)于學(xué)習(xí)粟耻。主要關(guān)于學(xué)校獎(jiǎng)學(xué)金事查近。去年學(xué)習(xí)成績(jī)和綜合評(píng)測(cè)都拿了班級(jí)第一。但卻無(wú)緣國(guó)家助學(xué)金和勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金挤忙。國(guó)家助學(xué)金霜威，團(tuán)支書忙著考研就提交以前名單了我投了申請(qǐng)書，被拒理由是不夠貧困册烈。勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金本來(lái)有機(jī)會(huì)和另一學(xué)委競(jìng)爭(zhēng)戈泼，多了一個(gè)我，就采用投票決定人選赏僧。我不善交際落選大猛。很難受沒給家里分擔(dān)經(jīng)濟(jì)壓力。同時(shí)也不理解淀零，學(xué)習(xí)是否有用挽绩？

獲獎(jiǎng)?wù)咭膊⒉回毨Ъ揖潮任壹疫€好。心里有極大落差感驾中，開始否定自己或說其實(shí)并不優(yōu)秀唉堪。第二件關(guān)于未來(lái)考研或工作模聋。考研有拖延癥巨坊，錯(cuò)過考試最佳時(shí)間撬槽，大三就該準(zhǔn)備但沒準(zhǔn)備。工作做完畢設(shè)開始找進(jìn)入社會(huì)趾撵。個(gè)人比較傾向考研侄柔，但怕會(huì)像獎(jiǎng)學(xué)金一樣空有知識(shí)一事無(wú)成。這社會(huì)教我們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)成功占调，缺不曾教怎接受失敗暂题。

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了究珊。

無(wú)論獎(jiǎng)學(xué)金還是考研薪者，態(tài)度是一樣的，盡力而為剿涮，結(jié)果要看運(yùn)氣了言津。你成績(jī)不錯(cuò)也努力了，只是不善人際取试，沒能更積極主動(dòng)為自己去爭(zhēng)取悬槽，然後就和獎(jiǎng)學(xué)金擦肩而過。學(xué)習(xí)重要瞬浓，人際也重要初婆，哪怕不擅長(zhǎng)，也需要在日常生活中去磨煉自己猿棉，以後進(jìn)入職場(chǎng)磅叛，一樣需要你有能力去表達(dá)交流，才能逐漸達(dá)成自己的意願(yuàn)萨赁”浊伲可能覺得委屈不公，也是現(xiàn)實(shí)杖爽，只是長(zhǎng)大了访雪，成年了，遲早要面對(duì)這些人情世態(tài)掂林，吃一塹臣缀，長(zhǎng)一智。

沒人教泻帮，那就自己去學(xué)精置，去觀察，去模仿锣杂，去嘗試脂倦，去探索番宁，拖延的結(jié)果只能自己承擔(dān)。因?yàn)閾?dān)憂而退縮赖阻，失去了其它選擇機(jī)會(huì)蝶押，也是需要自己負(fù)責(zé)的部分。這就是人生本來(lái)的樣子火欧，冷暖自知棋电，何去何從，在自己苇侵，被動(dòng)等待躲來(lái)躲去赶盔，最後發(fā)現(xiàn)無(wú)處可逃。如何面對(duì)失敗榆浓，不斷遭遇挫折于未，自己可以去體會(huì)，感受陡鹃，學(xué)著去適應(yīng)環(huán)境烘浦，更努力為自己爭(zhēng)取機(jī)會(huì)。

春安萍鲸。

……

親愛的爺爺您好闷叉，最近被一件情感問題困住不知怎辦了。我有一男友相親認(rèn)識(shí)兩個(gè)多月猿推，他之前有個(gè)交往五年女友大學(xué)認(rèn)識(shí)片习，從大一到畢業(yè)一年捌肴。他外地上大學(xué)蹬叭，而那女友是上學(xué)本地女孩考上本地后，因不想遠(yuǎn)嫁而他想回來(lái)所以分了手状知。分手后頹廢好久秽五，兩月左右看見女孩交了新男友，還特地找過女孩饥悴，不想見他托了好多朋友見到了只沒復(fù)合坦喘，跟那女孩交往時(shí)帶見過他母。住他家西设，發(fā)生過關(guān)系瓣铣。

盡管他跟我說是意外但還是很介意，因?qū)@件事我比較有潔癖想過分開贷揽，卻又舍不得而他也不想放手棠笑，最重要是他對(duì)婚姻很謹(jǐn)慎不會(huì)輕易決定，說忘了不想提起禽绪。他說事情已過去要看我們未來(lái)蓖救，但我還是會(huì)介意會(huì)去想他到底喜不喜歡我洪规，因跟我說一見鐘情，所以想是不是只是我恰好出現(xiàn)循捺，又恰好合適他才這樣不知該怎辦了斩例？

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了从橘。

他有一段過往的情感經(jīng)歷念赶，讓你有些難以釋懷，既然如此洋满，你們的關(guān)係就需要更長(zhǎng)時(shí)間去磨合晶乔。介意他是否喜歡你，哪怕他說一見鐘情牺勾，仍是讓你無(wú)法放心正罢，這樣的內(nèi)心猶豫與他關(guān)係不大，更多在於你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)到底如何驻民？捫心自問翻具，是否內(nèi)心確信自己值得被被愛被珍惜，是否有信心好好經(jīng)營(yíng)這段感情回还，取決於自己裆泳。

我們都有屬於自己的過往，因?yàn)檫^去而成為現(xiàn)在柠硕，過往成為自己的一部分工禾，無(wú)法迴避，只能面對(duì)蝗柔。如果一直耿耿於懷闻葵，無(wú)法接納對(duì)方的過去，那就要慎重考慮這段關(guān)係要何去何從癣丧？同時(shí)槽畔，對(duì)自己缺乏信心，需要自己慢慢修煉胁编，無(wú)論遇到誰(shuí)厢钧，安全感都是要靠自己內(nèi)心去支撐的，無(wú)法完全要對(duì)方給出嬉橙。

恰好出現(xiàn)恰好合適早直，是感情的基礎(chǔ)，你的自我價(jià)值感如果因此動(dòng)搖市框，那要問問自己到底為何如此自卑霞扬。既然捨不得放手，那就要為了自己的感情去努力爭(zhēng)取，所謂潔癖也是一種逃避祥得，如果要堅(jiān)持這樣兔沃，恐怕身邊很難有人能夠留下來(lái)，也就要忍受更大孤單级及。接納自己乒疏，才有能力容納別人，不再奢望完美饮焦。

春安怕吴。

……

爺爺展信悅！最近就一直情緒不佳县踢，都很長(zhǎng)一段有時(shí)老晚上躲被子里哭（就像現(xiàn)這樣）好像做什都提不來(lái)興趣转绷，現(xiàn)上大學(xué)與同學(xué)相處沒什問題。但就很想家很想爸媽硼啤。好像不是很適合學(xué)現(xiàn)專業(yè)议经，也不知以后怎能通過專業(yè)找工作。今天課堂演講因緊張卡殼一小會(huì)兒谴返。由于想幫同學(xué)們統(tǒng)分煞肾，本來(lái)第六個(gè)上臺(tái)但給自己調(diào)成第二個(gè)。老師說前三個(gè)定下檔嗓袱，就三人演講完出去和作為評(píng)委同學(xué)們討論定檔籍救。

我們?nèi)幸粋€(gè)講很好就一檔，一人二檔我由于卡殼然后三檔渠抹。但后面演講的也有好幾個(gè)就卡殼蝙昙，有的比我時(shí)間還長(zhǎng)但她們也全都二檔。我可能就是個(gè)定檔工具吧梧却，但自己做的不好也知最后成績(jī)出來(lái)我班上倒數(shù)奇颠。當(dāng)時(shí)就很難過。因這事后面發(fā)生一些平忱捍保看來(lái)沒什關(guān)系的事大刊，現(xiàn)看來(lái)也感很難過为迈。不想要這樣不想那難過三椿。

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了葫辐。

長(zhǎng)大了成年了搜锰，進(jìn)入大學(xué)，開始新的生活耿战，適應(yīng)新的環(huán)境蛋叼，新的學(xué)業(yè)壓力還有新的競(jìng)爭(zhēng)氣氛。有些惶恐無(wú)措，孤單無(wú)助狈涮，像個(gè)小孩子般想家狐胎，想要家人的呵護(hù)，也是人之常情歌馍。一次演講握巢，有些發(fā)揮失常，也很自然松却，不必未必過於在意暴浦。你還是你，前路漫漫來(lái)日方長(zhǎng)晓锻，事在人為歌焦。這次你主動(dòng)領(lǐng)先出戰(zhàn)，是自己的選擇砚哆，也有些代價(jià)独撇，覺得委屈不公，也是難免躁锁。

長(zhǎng)大了券勺，總要經(jīng)歷這些，一次挫折需要去你慢慢消化灿里，慢慢平復(fù)关炼，不要過於妄自菲薄。躲在被子裡哭匣吊，不是辦法儒拂，你需要學(xué)著多些渠道疏導(dǎo)情緒，努力結(jié)交同伴朋友色鸳，尋求彼此的陪伴社痛，支撐與安慰，而不是獨(dú)自熬著命雀。長(zhǎng)大了蒜哀，就要學(xué)著去表達(dá)交流，勝不驕敗不餒吏砂，離開家了就無(wú)法只是躲在父母身後的小寶寶了撵儿，總要自己磨煉變得更堅(jiān)強(qiáng)更勇敢，更堅(jiān)韌狐血。

春安淀歇。好運(yùn)。

……

親愛的爺爺展信悅匈织！已很沒給您寫信了如今再提筆浪默，曾經(jīng)那種熟悉親切感一下又回來(lái)牡直。第一件事：有時(shí)覺自己無(wú)比卑劣小氣愛嫉妒虛偽且造作。在寢室里室友們都長(zhǎng)得非常漂亮纳决，典型白幼瘦純欲風(fēng)碰逸，常聽人夸她們會(huì)有點(diǎn)眼紅，也想變好看也想被人夸獎(jiǎng)阔加。我顏值焦慮嚴(yán)重花竞，有時(shí)也覺自己沒那差勁，但天天被她們語(yǔ)言降維打擊著很難受掸哑。不喜她們問候我痘痘约急，不喜質(zhì)疑我審美。外貌有這樣卑劣想法生活學(xué)習(xí)也有苗分，明明和她們是好友但為什忍不住偷偷和她們比較呢厌蔽？第二件：和一室友朋友談了戀愛。其實(shí)剛認(rèn)識(shí)現(xiàn)男友（室友在他面前提過摔癣，他請(qǐng)室友幫忙介紹認(rèn)識(shí)）室友很撮合我們奴饮，問我對(duì)他感覺，答說和他不可能择浊。但是違心說法騙了室友戴卜，不想可憐少女心思人前暴露無(wú)遺。室友說因我說不可能她才極力想分開我們琢岩，盡力破壞我們?nèi)魏我淮我娒鏅C(jī)會(huì)投剥。可還是私下一起了担孔，這讓她覺像個(gè)被我們戲弄跳梁小丑江锨，于是單方面和我倆絕交。我兩道歉后她說自己看開了糕篇，隨便發(fā)展不想管我們啄育。

一直以為這室友是因我們戲弄了她，所以悄悄和人說要報(bào)復(fù)我們拌消。覺這是氣話直到現(xiàn)挑豌，室友和我現(xiàn)男友因各種問題斷絕朋友往來(lái)，也不和我說話了以為惹她生氣墩崩。后才知是覺我搶走她朋友搶走她東西氓英，她朋友選了我拋棄了她。她覺我不是來(lái)加入她們泰鸡，是來(lái)拆散（她寫給我郵件原話）我好累也有點(diǎn)委屈覺自己沒做錯(cuò)什债蓝，如當(dāng)初違心那句“我們不可能”讓她覺自己被戲弄壳鹤，依然委屈盛龄。她和前男友一起之前曖昧階段，她也說不可能她一點(diǎn)想法都沒。爺爺余舶，我真做錯(cuò)了嗎啊鸭？可錯(cuò)在哪呢？要怎做匿值？這樣關(guān)系經(jīng)營(yíng)太累人想要放棄赠制，就這吧，不需討好別人不想哄人開心挟憔，自己也需哄的钟些。

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了绊谭。

小女生之間難免競(jìng)爭(zhēng)嫉妒政恍，每個(gè)人都想要自己變得更美更好，不願(yuàn)被碾壓也是人之常情达传。他們?nèi)粘?duì)你的打擊也是無(wú)處不在篙耗，真正的朋友不會(huì)如此，無(wú)論各自顏值如何宪赶，條件怎樣宗弯，彼此平等相處互相尊重，知道才有所長(zhǎng)寸有所短搂妻，才是成熟的關(guān)係蒙保。內(nèi)心暗自比較並不是你一個(gè)人如此，她們也都有這樣的心思欲主，所以會(huì)拿顏值碾壓你追他，也會(huì)爭(zhēng)奪朋友各種越界攪局。

你沒做錯(cuò)什麼岛蚤，感情是自己的事邑狸，也是個(gè)人隱私，你情我願(yuàn)無(wú)法勉強(qiáng)涤妒。她沒有這樣的心胸单雾，是她自己的問題，朋友之間無(wú)法獨(dú)佔(zhàn)她紫，大家彼此介紹互相結(jié)識(shí)硅堆，本就是平等的關(guān)係，談不上被拋棄贿讹。自己的感情自己做主渐逃，既然無(wú)法彼此容納，那就大路朝天各走一邊民褂，適當(dāng)保持距離茄菊，相安無(wú)事也好疯潭。你們談戀愛，她要嫉妒面殖，是她自己需要去處理的情緒竖哩，確實(shí)沒有誰(shuí)非要哄著誰(shuí)，守住自己的界限脊僚，走好自己的路相叁，內(nèi)心獨(dú)立堅(jiān)定，對(duì)那些風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)也就沒那麼在乎了辽幌。

春安增淹。好運(yùn)。

……

親愛的爺爺您好乌企！我來(lái)自并不富裕甚至有些貧窮家庭埠通，我家祖祖輩輩農(nóng)民到我這時(shí)，出色成績(jī)讓他們看到希望而我也不負(fù)所望逛犹。我是個(gè)別人口中乖乖女而我也聽了父母話端辱，就讀公費(fèi)定向師范從初中升入大學(xué)，一人到一座城里上學(xué)虽画。也為家里省下一筆費(fèi)用舞蔽。學(xué)了5年古箏已考7級(jí)。一直來(lái)父母和爺奶都有點(diǎn)反對(duì)但拗不過只好同意码撰。從今年暑假開始就幫古箏老師帶班渗柿，結(jié)到一部分屬于自己工資。現(xiàn)10月底我23號(hào)開學(xué)脖岛，古箏老師再次找到我朵栖，希望再給帶班。她剛生了孩子柴梆，作為學(xué)生也該幫陨溅。可從學(xué)校到培訓(xùn)機(jī)構(gòu)整整3小時(shí)車程绍在，還不知有沒車门扇，每周末從學(xué)校趕回帶班然后趕回校上課，想想都覺麻煩偿渡，累臼寄。

班主任也不會(huì)允許我這樣請(qǐng)假吧。再加自己也才7級(jí)溜宽，帶5級(jí)班真有點(diǎn)力不從心吉拳。老師說要相信自己可我真找不到自信。爺爺該怎辦适揉？學(xué)校課程有點(diǎn)跟不上白天網(wǎng)課聽不懂打瞌睡留攒，晚上卻睡不著煤惩。煩躁焦慮莫名其妙發(fā)火不知怎了，覺什事都做不好好沒用稼跳。這周末就開學(xué)盟庞，老師要對(duì)網(wǎng)課做測(cè)驗(yàn)而我都沒聽懂吃沪，且作業(yè)還好多沒寫汤善。明知還有好多事等著去做，可就不想動(dòng)腦子一片空白提不起勁來(lái)票彪。爺爺如你看到這封信红淡，請(qǐng)幫幫我吧，真好無(wú)助啊祝身體健康長(zhǎng)命百歲降铸，此致敬禮在旱。

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了推掸。

學(xué)業(yè)壓力桶蝎，加上兼職工作的奔波辛苦，看來(lái)讓你身心疲憊不堪谅畅，既然覺得難以承受登渣，無(wú)法堅(jiān)持，那就不要過分勉強(qiáng)自己才好毡泻。你還是個(gè)學(xué)生胜茧，學(xué)業(yè)為重，即便要給老師幫忙仇味，也要量力而行適可而止∩胪纾現(xiàn)在的情形，讓你有些無(wú)心學(xué)業(yè)丹墨，得不償失廊遍，煩躁焦慮莫名發(fā)火，你需要給自己多些時(shí)間和空間贩挣，慢慢調(diào)整昧碉，慢慢平復(fù)。家境有限揽惹，你已經(jīng)非常努力了被饿，也靠著自己的奮鬥離家繼續(xù)深造。

代課的事情搪搏，可以等到假期再看看能否兼顧狭握，也可以緩解部分經(jīng)濟(jì)壓力。平時(shí)疯溺，可以集中精力论颅，補(bǔ)習(xí)功課哎垦，網(wǎng)課不懂的可以主動(dòng)求助身邊的專業(yè)老師抑或和同學(xué)多些交流。平時(shí)也要積極拓展人際情感關(guān)係恃疯，尋求情感支持與安慰漏设，平穩(wěn)心態(tài)。慢慢鞏固基礎(chǔ)彌補(bǔ)差距今妄，其實(shí)你基礎(chǔ)不錯(cuò)也有潛質(zhì)郑口，確實(shí)有些個(gè)性問題阻礙了你的前進(jìn)，似乎總是有些患得患失盾鳞，猶豫不決犬性，也有些不敢確信自己的能力。長(zhǎng)大了成年了腾仅，老師如此看重你乒裆，可見很認(rèn)可你的專業(yè)水準(zhǔn)。同時(shí)樂器演奏訓(xùn)練堅(jiān)持了這麼久推励，也不容易鹤耍，哪怕作為興趣愛好，也需要好好調(diào)整心態(tài)验辞，享受過程稿黄，才好。

春安受神。好運(yùn)抛猖。

……

爺爺上次給您寫信還是小學(xué)時(shí)瘟裸，如今已高一佩耳。當(dāng)時(shí)傾訴只是生活中遇到一點(diǎn)問題珠十，無(wú)非是個(gè)孩童情緒找不到出口時(shí)無(wú)措沃缘。真很感謝您當(dāng)初傾聽我心事宰啦，在app收到您回信最高興時(shí)刻允懂。這幾年沒想到生活發(fā)生翻天覆地變化汽馋，整個(gè)人像被絕望潮水灌滿海綿偷遗，和父母矛盾很深很深醉拓，一直都以為父母是愛我沒想到控制大過愛伟姐。沒想到精神虐待遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過在家中得到點(diǎn)點(diǎn)親情，從前會(huì)為父辯解“他只不善表達(dá)”“他只愛錯(cuò)方式”后再也辯解不出亿卤。想到他就覺惡心愤兵，在這家中我收獲的痛苦遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過愛，更何況這份愛還是從一地玻璃渣中挑挑揀揀排吴，才得到秆乳。

爺爺初中時(shí)很長(zhǎng)一段都陷入恨父母和自責(zé)內(nèi)疚情緒中，為自己產(chǎn)生對(duì)父母恨意而感歉疚，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在和每人共情屹堰。最后發(fā)現(xiàn)自始至終痛苦都只我一人肛冶，父母永遠(yuǎn)都打一棍給個(gè)甜棗或許他們都沒發(fā)現(xiàn)，又或者發(fā)現(xiàn)了但并不覺這有什問題扯键。但從很早之前就察覺到睦袖，與父母中間是一道巨大鴻溝從童年貫穿至如今。承載著無(wú)數(shù)個(gè)流淚失眠夜晚荣刑，裝著的是我難以說放下的過去馅笙，任何一個(gè)事不順心都能讓我自虐般回想起過去遭受一切，一樁樁一件件回憶不受控重復(fù)播放嘶摊。好多時(shí)候都覺累了延蟹，以前或許可靠恨意活著评矩，但現(xiàn)更多時(shí)候這份恨意已不能讓我做出任何事了叶堆，不想要去跟誰(shuí)去對(duì)抗去掙扎，我只想“算了”斥杜。

每件事都找不到答案不知虱颗，不理解為什會(huì)遇上這樣家庭這樣父母，不知為什有人會(huì)認(rèn)為父母家庭是溫暖港灣蔗喂，我父母家庭一出生就不得不面對(duì)疾風(fēng)驟雨忘渔，自我否定真很嚴(yán)重。過去總不理解為什自己要被這樣對(duì)待缰儿，所以只能一遍遍否定自己畦粮，好讓自己遭遇合理化，爺爺過得真好苦啊乖阵，知這樣說可能有點(diǎn)矯情宣赔，但還是想說為什過得這苦啊，為什別人向陽(yáng)而生我的成長(zhǎng)卻是苦痛仇恨堆積一起瞪浸？讓我不得不邁出下一步儒将。死亡不能結(jié)束任何事，但真好像只有靠自我毀滅才能結(jié)束這一切对蒲，結(jié)束自我否定結(jié)束所有過去钩蚊，結(jié)束一切。

爺爺放下真太難蹈矮，好想放棄啊砰逻。真覺自己很像衰敗花朵，陽(yáng)光依然在打在枯萎花瓣上泛鸟，但再也不會(huì)凋零不會(huì)重新生長(zhǎng)了蝠咆。明白如只這樣自怨自艾不會(huì)有改變，不想誰(shuí)拉一把更不期待誰(shuí)來(lái)拯救谈况，提不起勁只想放手了勺美。以前總給死亡賦予很深刻意義递胧，如“要讓父母知自己措讓他們活在后悔里，要用我死亡折磨他們”現(xiàn)壓根不覺自己死亡會(huì)有什意義赡茸，可能只累了想淋個(gè)雨吹個(gè)風(fēng)想要片刻自由缎脾，所以就走了對(duì)不起對(duì)不起，真從小學(xué)時(shí)給您寫信就邊寫邊哭占卧，這些話真不知說與誰(shuí)聽了遗菠，內(nèi)容有點(diǎn)亂您能看完我已很感謝。最后謝謝您一直在謝謝還能聽我說話华蜒。祝好辙纬。

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了叭喜。好久不見歡迎回來(lái)贺拣，從小學(xué)到高中，你長(zhǎng)大了捂蕴，感謝你的持續(xù)信任和坦誠(chéng)譬涡。

看了你的文字，心裡很沉重啥辨，不知到底遭遇了什麼涡匀，讓一個(gè)本該青春蓬勃的孩子如此絕望，如此孤單無(wú)助溉知，心裡一片寒涼陨瘩。孩子，爺爺知道你盡力了级乍，你一直在努力活下去舌劳，沒有放棄自己，你也在嘗試各種方式平衡心態(tài)卡者，希望可以化解那些愛恨情仇蒿囤。只是結(jié)果讓你覺得不斷受挫，漸漸身心疲憊崇决，希望渺茫材诽。從自我否定到迎合討好，到如此決絕想要放棄恒傻，讓人覺得心酸脸侥，心疼。

孩子盈厘，你並沒有做錯(cuò)什麼睁枕，也不是你不好。為人子女都渴望父母家人關(guān)愛呵護(hù)，只是現(xiàn)實(shí)往往無(wú)法盡如人意外遇。不是所有父母都有愛的能力注簿，他們的控制也好碾壓也罷，是自己內(nèi)心情感無(wú)能的表現(xiàn)跳仿，是他們的問題和局限诡渴？你曾孜孜以求想要獲得的家庭溫暖，既然得不到菲语，那就更要學(xué)著保護(hù)自己適當(dāng)保持距離妄辩，避免受到持續(xù)傷害，學(xué)著珍惜善待自己山上。你長(zhǎng)大了眼耀，要努力走出去，向外拓展屬於自己的人際情感關(guān)係佩憾，尋求同伴朋友之間的彼此陪伴哮伟，支持與安慰。走出來(lái)天地廣闊才有希望鸯屿。

春安澈吨。好運(yùn)把敢。

……

展信悅爺爺您好寄摆！很高興有這么個(gè)途徑給您寫信分享我的小煩惱。日常生活中過于敏感修赞，常跟朋友發(fā)生矛盾但依然我行我素婶恼。知這樣可能不對(duì)，但不知從哪下手改變自己柏副，更多其實(shí)是不愿為別人改變勾邦。還有日常生活中比較多疑，雖知切勿以小人之心度君子之腹這道理割择，但常犯猜忌別人毛病眷篇，最后常后悔。嘴更不饒人常講錯(cuò)話傷害好朋友荔泳，以至兩人常鬧不愉快蕉饼。例如早上有兩張美團(tuán)券福利較大金額，自己用一張玛歌，邀請(qǐng)好友也一起使用昧港。

可她對(duì)說有人比我早一步。不知當(dāng)時(shí)什情緒支子，也許為給自己找個(gè)臺(tái)階下接著就說出了傷人話：我也不是很想給你用创肥，不用浪費(fèi)我的券了。現(xiàn)想想真太混蛋。很容易陷入不開心叹侄，就莫名突然很不開心巩搏，那感覺真很難受但過會(huì)就好了。人際交往并不占優(yōu)勢(shì)趾代∷總覺別人一旦了解我多，就會(huì)離開稽坤。希望能得到爺爺幫助將不勝受恩感激丈甸！

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了尿褪。

不知你幾歲了幾年級(jí)呢睦擂？其實(shí)，你對(duì)自己的性格特點(diǎn)還有人際相處方式杖玲，已經(jīng)有些覺察和反思顿仇，只是你說不願(yuàn)為了別人去改變，所以屢屢出口傷人摆马，得罪朋友臼闻，鬧得大家不歡而散，自己也是火氣越來(lái)越大囤采，很容易一觸即發(fā)述呐，無(wú)法控制自己的言行。我行我素沒問題蕉毯，如果完全不願(yuàn)顧及別人的感受和想法乓搬，就只能接受自己要做個(gè)孤家寡人了〈海或者进肯，長(zhǎng)大就要面對(duì)如何平衡自己的需求與別人的感受。

自己的火氣棉磨，其實(shí)需要自己代謝江掩，無(wú)權(quán)跟別人發(fā)洩，哪怕朋友之間也是如此乘瓤，長(zhǎng)此以往難免眾叛親離环形。所謂敏感，更像是小孩子的自我中心馅扣，有些任性斟赚，要求別人照顧你的感受，同時(shí)卻不願(yuàn)顧及別人差油。保持情緒穩(wěn)定拗军，學(xué)著表達(dá)交流任洞，是基本的人際功課，除了期待別人容納忍讓发侵，還要自己下功夫交掏，為自己去做出改變調(diào)整，才是真的長(zhǎng)大了刃鳄。

春安盅弛。

……

親愛的爺爺展信佳。我馬上18歲女孩最近有個(gè)困惑想聊聊叔锐。和一男孩認(rèn)識(shí)8個(gè)多月很像又很不像挪鹏。很像的是喜歡同一歌手同一樂隊(duì)同一動(dòng)漫用同一個(gè)性簽名，有同樣目標(biāo)同樣感情觀愉烙，都愛吃香菜愛吃榴蓮都對(duì)蝦過敏讨盒。還有很多想一起去吃的東西和一起去的地方。不同是他很理性我卻太感性步责。他去了所很不錯(cuò)本科返顺，而我卻在專科掙扎蔓肯。他很了解我遂鹊，就像我了解他那樣意見不和時(shí)，我想如不聯(lián)系他蔗包，他定不會(huì)主動(dòng)和我講話秉扑，果不其然結(jié)局就這。我問他打算一天都不講話嗎气忠？他講不是知你會(huì)來(lái)找我邻储。是的一定會(huì)先去找他，因就忍不住說話的人啊旧噪。但確實(shí)他錯(cuò)時(shí)也會(huì)道歉。我們會(huì)在對(duì)方難過時(shí)用自己方式陪伴會(huì)分享大小所有日常脓匿。會(huì)丟下朋友陪對(duì)方看喜歡紀(jì)錄片和電影很多很多淘钟。朋友說你們就該在一起。我也覺得陪毡，我們就應(yīng)該在一起米母。

可即使說出“好，帶你去吃想吃的都吃一遍”“那就看著你吃”“會(huì)攢很多錢足夠你吃”“你開心就最好”“生日愿望就是你能開開心心你和我”“什都聽你的”即使說了這些還是沒在一起毡琉，就連和他同星座姐姐都說铁瞒，從沒見過他這逃避的每次把話題推到那氣氛到了，對(duì)方都覺要說了桅滋，然后就長(zhǎng)久沉默玩笑似的岔開話題慧耍。就像那句“我們從窗臺(tái)花談到宇宙爆炸卻找不到理由擁抱下”我們兩母胎單身身辨，好像都擔(dān)心，誰(shuí)先說誰(shuí)就會(huì)輸芍碧。不想栽在感性里煌珊。爺爺您覺得我應(yīng)該勇敢一次先去問他，要不要和我一起在善變世間看下永恒嗎泌豆。還是等一等等他先邁出那步定庵？

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你好孩子，爺爺看到你的來(lái)信了踪危。

難得遇到如此相似的人蔬浙，如此契合，談得來(lái)贞远，共同話題很多敛滋。也難得你們互相喜歡，可以容納彼此的差異兴革，互相陪伴绎晃，彼此安慰。哪怕一個(gè)主動(dòng)一個(gè)被動(dòng)杂曲，一個(gè)理性一個(gè)感性庶艾，也算是一種互補(bǔ)吧，有些委屈有些不甘擎勘，等著對(duì)方表白咱揍，各自都有些猶豫不決∨锒或者可以就這樣繼續(xù)等下去吧煤裙，各自觀望，保持這樣的曖昧模糊噪漾，或者看誰(shuí)更有勇氣去面對(duì)自己真實(shí)的情感硼砰。

無(wú)所謂輸贏吧，既然兩情相悅欣硼，情投意合题翰，那就勇敢去為自己的感情努力爭(zhēng)取，抑或在繼續(xù)等待中诈胜，也可能錯(cuò)過彼此豹障，都是未可知〗剐伲或者血公，還是不夠愛，不夠堅(jiān)定缓熟，不夠執(zhí)著累魔，都有些膽怯脆弱摔笤，害怕承擔(dān)對(duì)自己感情的責(zé)任，於是左右徘徊踟躕不前薛夜？主動(dòng)找回來(lái)的人籍茧，未必每次都會(huì)如此，感情需要一起經(jīng)營(yíng)梯澜，一起努力一起面對(duì)寞冯，攜手嘗試無(wú)論結(jié)果如何，才有希望晚伙。

春安吮龄。好運(yùn)。

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親愛的雜貨店?duì)敔斈冒咆疗±熘悖≌剐偶眩瑹o(wú)意看到有解憂寄信地方午磁，所以匆匆寄下這封尝抖，望能解答我迷茫與困惑。一下是我煩惱：再過幾個(gè)月就要高考了隨著時(shí)間推移迅皇，能努力時(shí)間越來(lái)越少昧辽，可理想專業(yè)需很高分?jǐn)?shù)，而現(xiàn)我與其距離越來(lái)越遠(yuǎn)登颓。開始迷茫是否需放棄理想搅荞，也開始自卑和否認(rèn)自己能否考上心怡大學(xué)？

雖知現(xiàn)和專業(yè)距離很大框咙，很多人也勸不要看太高咕痛，可內(nèi)心一直都在告自己不要放棄也不想放棄±觯可迫于現(xiàn)實(shí)與無(wú)奈茉贡，到底要不要放棄我夢(mèng)想，選個(gè)能考上的大學(xué)呢婉称？希望爺爺能在閑暇時(shí)回復(fù)我的信块仆。也知寄信數(shù)量龐大，一直以來(lái)回信辛苦了王暗，所以未必能短時(shí)間回復(fù)，也不著急立刻庄敛，能看到這封信就足夠了俗壹。只盼望透過寫下信件排解愁緒足矣！謝謝爺爺(*?v?*)/祝生活愉快藻烤！

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你好孩子绷雏，爺爺看到你的來(lái)信了头滔。

不知你的學(xué)業(yè)進(jìn)展如何，最後如何選擇了涎显？心懷夢(mèng)想坤检，是很幸福的事情，能夠?yàn)橹ζ谙牛c(diǎn)滴積累慢慢靠近早歇，也是很難得的精神。即便成績(jī)有差距讨勤，也依然可以堅(jiān)守自己的夢(mèng)想箭跳，哪怕一次不成，還有以後潭千，專業(yè)選擇問題總有機(jī)會(huì)谱姓，只要自己不放棄，還可以考研刨晴，可以雙休屉来，可以繼續(xù)尋找其它可能性。夢(mèng)想放在心裡狈癞，沒人可以?shī)Z走茄靠，很多方式可以幫你曲折實(shí)現(xiàn)。

即便現(xiàn)實(shí)無(wú)奈亿驾，自己的夢(mèng)想仍然珍貴嘹黔，不知你想要學(xué)習(xí)怎樣的專業(yè)，喜歡怎樣的學(xué)校莫瞬，很多人哪怕屢次經(jīng)歷挫折也會(huì)越戰(zhàn)越勇儡蔓，哪怕暫時(shí)不是最心儀的專業(yè)和學(xué)校，也可以繼續(xù)積累經(jīng)驗(yàn)疼邀。只要持之以恆喂江，埋頭努力，不問結(jié)果旁振，總會(huì)有回報(bào)获询。前路漫漫來(lái)日方長(zhǎng)，事在人為拐袜，一次考試並不能決定人生的走向吉嚣，也不必過於在意一城一地的得失，自己心裡堅(jiān)定蹬铺，就會(huì)無(wú)往不勝尝哆。

春安。好運(yùn)甜攀。

……

你好秋泄！爺爺這晚打擾您來(lái)傾訴了琐馆。記得小學(xué)時(shí)還是個(gè)活潑開朗女生，那時(shí)候自己不像現(xiàn)有性格內(nèi)向恒序，那時(shí)無(wú)憂無(wú)慮瘦麸，覺小學(xué)生活應(yīng)是人生中最快樂一段了。現(xiàn)生活壓力大節(jié)奏快歧胁，不知不覺滋饲，好像也變得越來(lái)越不快樂，有嚴(yán)重強(qiáng)迫心理与帆，要求每件事做認(rèn)真完美了赌，現(xiàn)還在吃抑郁和強(qiáng)迫藥物。我好像…不是從前那個(gè)快樂的自己了玄糟。

現(xiàn)已完成學(xué)業(yè)步入社會(huì)勿她，希望自己能找到喜歡的工作且為其努力，可好像一直沒遇到合適的阵翎。與同事相處工作時(shí)間里逢并，不會(huì)主動(dòng)找她們說話分享自己生活，一直都被動(dòng)那個(gè)她們沒來(lái)找聊天我也不說郭卫。一天天就這過去了砍聊。家人也告我要敞開心扉與別人溝通，可每次覺她們好像也不太喜歡和我說話贰军，每次聊天都工作內(nèi)容玻蝌。爺爺，您說我該主動(dòng)溝通呢词疼，還是追求自己心里想法做自己俯树？不會(huì)處理人際關(guān)系，這問題也一直困擾著我贰盗。

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你好孩子许饿，爺爺看到你的來(lái)信了。

抑鬱強(qiáng)迫舵盈，都是情緒情感長(zhǎng)期過度壓抑陋率，過度隔離的結(jié)果，所以人際困境也多半與此相關(guān)秽晚，越是封閉自己瓦糟，過於被動(dòng)，越是造成情緒淤積赴蝇，無(wú)處排解狸页，倍感孤單無(wú)助，卻也茫然無(wú)措扯再，惶恐不安芍耘。你長(zhǎng)大了成年了，總要學(xué)著人際相處熄阻，無(wú)法迴避斋竞，也無(wú)處可逃。一味被動(dòng)等待守株待兔秃殉，只會(huì)讓自己愈發(fā)孤單落寞坝初，成了孤家寡人。

主動(dòng)溝通和做自己钾军，並不是矛盾對(duì)立的呀鳄袍，主動(dòng)表達(dá)主動(dòng)交流學(xué)習(xí)傾聽，感同身受吏恭，學(xué)著去感受彼此拗小，表達(dá)善意友好，哪怕不善言辭樱哼，總要有個(gè)基本的社交態(tài)度哀九，才能換來(lái)別人靠近。做自己搅幅，當(dāng)然可以阅束，你可以享受獨(dú)處，自?shī)首詷纷缘闷錁芬矝]問題茄唐，只要自己心裡安穩(wěn)踏實(shí)就好息裸。心裡煩躁抑鬱強(qiáng)迫，是情感無(wú)法表達(dá)的結(jié)果沪编，藥物只能暫時(shí)緩解情緒呼盆，卻也無(wú)法解決人際問題。還是需要自己主動(dòng)走出圍城漾抬，多練習(xí)宿亡，多實(shí)踐，多體會(huì)纳令。

春安挽荠。

……

爺爺您好，我是普通小學(xué)生但馬上就要上初中∑郊ǎ現(xiàn)指定化為：上不了高中就要去職業(yè)學(xué)校圈匆。所以和同學(xué)都很緊張但，在這緊張情況還有個(gè)自己小秘密捏雌。有喜歡男孩是同班同學(xué)跃赚。喜歡他因1.他又讓我值得喜歡的地 2.學(xué)習(xí)很好 3.長(zhǎng)也很好看很帥。所以…但他卻不知情，我把秘密保留著只有關(guān)系最好幾個(gè)女同學(xué)知纬傲，但那些我最好朋友都常試探他問喜不喜我满败？給我的問題回答都他說很喜歡我（爺爺這段可能有點(diǎn)繞口 ）上課偷偷觀察他表現(xiàn)，同桌也和我關(guān)系特好一女生叹括，就和我說算墨，“你沒發(fā)現(xiàn)他上課老看你嗎？”但我卻覺得根本就沒汁雷。

時(shí)間很快净嘀，現(xiàn)六年級(jí)上可不一眨眼就到初中。一直有個(gè)遺憾就小學(xué)六年沒聽他跟我說過一句與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的話侠讯，與別人無(wú)關(guān)的話挖藏，真正和我有關(guān)的。還有個(gè)遺憾沒能和他做次同桌厢漩。馬上就面臨畢業(yè)考也馬上就要分離了膜眠，努力爭(zhēng)取大膽和他表白，青春不留遺憾但真沒膽量袁翁。爺爺想問的就：是該讓青春不留遺憾柴底，成為更好的自己追上學(xué)習(xí)好的他。還是該一心放學(xué)習(xí)上不管那些呢―寄信者一困惑小女孩粱胜。

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你好孩子柄驻，爺爺看到你的來(lái)信了。

這樣一份感情青澀也美好焙压，酸甜苦辣五味雜陳鸿脓。青春年少情竇初開，很自然涯曲，你們彼此喜歡野哭，朝夕相處，雖然沒有說出來(lái)幻件，恐怕也是知道彼此的心意吧拨黔。難得有這樣的遇到，這樣的相伴一起長(zhǎng)大绰沥，想要畢業(yè)前表白篱蝇，也是人之常情，或許希望給自己的感情一個(gè)交代徽曲，也希望得到對(duì)方的回應(yīng)零截，確認(rèn)彼此的感情。你做了各種試探秃臣，卻仍然忐忑不安涧衙，有些猶豫不決，或者有些擔(dān)心膽怯，害怕失望害怕落空弧哎？

感情是兩個(gè)人的事，你為了自己去努力爭(zhēng)取章贞，讓他更明白你的心意非洲，也可以弄清楚他的所思所想，無(wú)可厚非蜕径。更好的自己，是更勇敢梦染，更自信，與成績(jī)排名如何關(guān)係不大朴皆。想要青春不留遺憾，努力過了遂铡，無(wú)論結(jié)果怎樣扒接，總會(huì)少些追悔莫及，免得就此錯(cuò)過碱呼。感情沒有輸贏宗侦，喜歡就喜歡了矾利，坦坦蕩蕩，要相信自己值得被愛被珍惜炭分。

春安捧毛。好運(yùn)。

……

爺爺您好：上次寫信是因情緒不太穩(wěn)定無(wú)法正常生活师痕。寒假時(shí)嘗試避免出現(xiàn)這樣情緒開始接受新生活而账。如今生活也不算太糟胰坟，只偶爾還是覺枯燥泞辐。這次想跟您聊聊學(xué)習(xí)情況。我學(xué)習(xí)相對(duì)不錯(cuò)吹缔。初二時(shí)常年級(jí)第一但現(xiàn)已步入初三厢塘。怕稍不留神就跌下來(lái)了晚碾。

初三的人們都在努力喂急，可物理總看不懂對(duì)我來(lái)說有點(diǎn)困難煮岁，其他科目也沒考過正式試卷画机，對(duì)它們都還沒確切了解學(xué)的懵懵。如突然跌下來(lái)要再上去就不易了∠烨荩現(xiàn)較焦慮該怎調(diào)節(jié)情緒芋类？還有就初三調(diào)了班同學(xué)們都不熟侯繁，我從城市回來(lái)泡躯，鄉(xiāng)下人說話都不太禮貌聽了總覺不好受，也不敢得罪他們怕被罵個(gè)狗血噴頭……

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你好孩子技健，爺爺看到你的來(lái)信了雌贱。

換了環(huán)境換了年級(jí)偿短，新的學(xué)業(yè)壓力新的人際關(guān)係翔冀，都需要時(shí)間慢慢適應(yīng)纤子，慢慢調(diào)整款票。你有些患得患失艾少，忐忑不安缚够，對(duì)於如何跟新同學(xué)相處，看來(lái)也有些膽怯擔(dān)憂误堡。這是人之常情锁施，不必過於擔(dān)憂悉抵，其實(shí)你基礎(chǔ)不錯(cuò)姥饰，也有潛質(zhì)线椰，只要盡力而為就好执俩。面臨升學(xué)壓力力图，面對(duì)不太擅長(zhǎng)的科目吃媒，可以從鞏固基礎(chǔ)開始赘那，也要學(xué)著多跟身邊的老師同學(xué)交流氯质，拓展思路闻察，改善學(xué)習(xí)方法辕漂，揚(yáng)長(zhǎng)避短钉嘹，放鬆身心開闊心胸，才能事半功倍缨睡。

至於同學(xué)之間的相處有差異很自然奖年，也要看到尺有所長(zhǎng)吋有所短拾并，將心比心互相尊重嗅义，慢慢尋找合適自己的伙伴就好隐砸。要學(xué)著表達(dá)交流季希，城鄉(xiāng)差異本身並不是問題，保持善意友好友浸，也要學(xué)著保護(hù)自己收恢。你們都是同齡人祭往，一樣的學(xué)業(yè)硼补，不同成長(zhǎng)環(huán)境已骇，善於發(fā)現(xiàn)別人的閃光之處褪储，容納彼此的差異乱豆，尋找共同感興趣的話題宛裕，才能交到朋友论泛。對(duì)自己多些鼓勵(lì)肯定屁奏，多些渠道排解情緒坟瓢，穩(wěn)定心態(tài)就好折联。

春安诚镰。

……

爺爺你好今給你寫信啦。像被寢室同學(xué)排擠了刃跛，不知什原因有找聊過但她們并不想跟我一起苛萎。也沒做什對(duì)她們不好的事首懈，現(xiàn)困境不知如何走出來(lái)究履？每天都獨(dú)來(lái)獨(dú)往最仑，因我班女生就幾個(gè)寢室沒人跟我說話泥彤，做什都一人現(xiàn)吟吝。她們可能也有議論過我較敏感對(duì)這剑逃，幾個(gè)單獨(dú)拉個(gè)小群之前做什也不叫把我排除在外蛹磺，以前需要時(shí)就會(huì)找我用完就丟掉萤捆。不知是不哪原因性格大大咧咧女孩，平時(shí)說話偶爾想說很多市怎，但安靜時(shí)焰轻，只想自己一人獨(dú)處辱志。

最近因她們老懷疑質(zhì)疑自己揩懒，是不真就自己不好導(dǎo)致和她們相處不來(lái)已球，知遇志同道合自然會(huì)很好相處智亮，但當(dāng)朋友貌似她們并不想阔蛉。還有一年就要畢業(yè)知并不一定會(huì)有過多聯(lián)系之類状原，都各奔東西〉咔現(xiàn)不知該如面臨這種境況很困惑…或許只想有人陪讓人多地方尷尬毕莱，只想有人陪吃飯逛街之類…不想餐廳吃飯一人別人用異樣眼睛望著我太自卑身上就沒閃光點(diǎn)朋截，想換個(gè)環(huán)境認(rèn)識(shí)新人好好生活质和。想有群朋友不喜她們陰陽(yáng)怪氣…真誠(chéng)對(duì)他們但并不招人喜饲宿，現(xiàn)真情緒這些被影響到瘫想，想和她們好好相處但現(xiàn)基本不可能了国夜。

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你好孩子车吹，爺爺看到你的來(lái)信了窄驹。

看得出你很努力在和室友們相處乐埠，只是結(jié)果不如人意丈咐，倍感孤單落寞棵逊，也有些習(xí)慣性的自我貶低自我否定歹河。覺得被孤立排斥秸歧，用人朝前不用人朝後键菱，想要有人陪经备，覺得委屈茫然，也是人之常情造虎。這樣的人際困境多半與性格問題有關(guān)算凿，比如過於自卑，膽怯署鸡，不敢維護(hù)自己靴庆，不敢真實(shí)表達(dá)撒穷，也就很難守住自己的界限端礼。

長(zhǎng)大了蛤奥，需要學(xué)著保護(hù)自己凡桥，她們不願(yuàn)交朋友缅刽，還有其它同學(xué)衰猛，其它班級(jí)的女生啡省，不必陷於此卦睹，也可以和男同學(xué)結(jié)交结序，同樣可以找到志同道合之人配喳。你的問題更多在於過於否定自己，你就是你救赐，未必人見人愛经磅，卻要努力學(xué)著喜歡自己预厌，接納自己轧叽，內(nèi)心獨(dú)立自主炭晒，保持獨(dú)立思考网严，才能贏得尊重怜庸。

想要有人陪割疾，就要去為了自己努力尋找杈曲，努力做些什麼担扑，不斷向外嘗試涌献，多接觸燕垃，多實(shí)踐卜壕，多磨練，多積累人際經(jīng)驗(yàn)侦副。世界很大侦锯，不是只有她們幾個(gè)人，如果你表達(dá)了足夠的善意友好秦驯，仍然被拒絕尺碰，也不必過於執(zhí)著，還是要走出自己內(nèi)心的圍城译隘，走出去天地廣闊亲桥，機(jī)會(huì)無(wú)限细燎。

春安两曼。好運(yùn)。

……

爺爺您好玻驻！一直默默關(guān)注著您悼凑，卻一直沒勇氣踏出寫信那步，直到昨晚璧瞬，心怡男生拒絕了户辫。我乙肝病毒攜帶者初中時(shí)檢查出來(lái)，班主任偷偷拉到一邊告訴我那時(shí)起嗤锉，就覺跟別人不一樣了整個(gè)成長(zhǎng)過程中痛苦過渔欢，埋怨過，到后漸漸也嘗試豁達(dá)接受瘟忱。直到同學(xué)表達(dá)對(duì)我情感說喜歡奥额，而我也恰好有好感時(shí)又崩潰。確定關(guān)系前秉持著真誠(chéng)坦白原則對(duì)這份感情访诱，跟他說明了我乙肝病毒攜帶者垫挨，讓他好好了解這病并認(rèn)真思考，如我們?cè)谝黄鹨院罂赡軙?huì)遇到困難和矛盾触菜。他說會(huì)鄭重回答我九榔。

第二天他說不介意，但要問下他媽考慮下他媽意見涡相，如他媽強(qiáng)烈反對(duì)就要做出取舍做人不能這自私哲泊。這時(shí)我已知他答案，強(qiáng)烈敏感和自尊心讓我先一步退出這段感情催蝗。很明白他對(duì)我也只有好感而已切威，并沒到愛或非我不可地步，對(duì)我的選擇不堅(jiān)定丙号。后面他也說算了先朦，所以知就算硬走下去以后也困難重重矛盾多多∏以ぃ現(xiàn)心情很復(fù)雜，有惋惜這段還沒開始感情烙无、怒他不夠堅(jiān)定的心、還有對(duì)以后困惑遍尺。很能理解別人聽到乙肝這詞時(shí)恐懼截酷，所以也練就了退一步我退一萬(wàn)步敏感。曾經(jīng)埋怨過我媽乾戏，為什把這病傳染給我迂苛，后漸漸釋懷，作為母親定然想把最好給我鼓择，迫于當(dāng)時(shí)條件也很無(wú)奈三幻。不知以后能不能遇到個(gè)堅(jiān)定選擇我的人，迷茫無(wú)助失落呐能，百感交集縈繞心頭念搬。好容易平復(fù)的心又開始“動(dòng)蕩不安”。

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你好孩子摆出，爺爺看到你的來(lái)信了朗徊。

不知你們幾歲了，幾年級(jí)呢偎漫？攜帶病毒爷恳，並不是你的錯(cuò)，也不是你不好象踊，難得你如此理解媽媽温亲，也能慢慢接受自己有這樣一個(gè)體質(zhì)。沒有誰(shuí)是完美的杯矩，總會(huì)有這樣那樣的缺失栈虚，無(wú)論外邊多麼光鮮之人，也同樣不可能完美菊碟。一段年輕的感情出現(xiàn)了节芥，心動(dòng)興奮，憧憬美好逆害，也是人之常情头镊，你的坦蕩真誠(chéng)很是珍貴，是對(duì)於彼此的尊重和保護(hù)魄幕。

無(wú)奈相艇，他不夠堅(jiān)定，勇氣不足纯陨，拿著家人的意見做了擋箭牌坛芽，無(wú)法對(duì)自己的感情承擔(dān)責(zé)任留储，落荒而逃，也好咙轩。畢竟获讳，現(xiàn)在看到這些，總比以後感情發(fā)展彼此依戀才撤退活喊，或許損傷小一些丐膝。你只是還沒遇到更合適的人，會(huì)有更懂得珍惜你的人出現(xiàn)钾菊，只要耐心等待帅矗，主動(dòng)爭(zhēng)取，總會(huì)遇到有緣人煞烫。

動(dòng)蕩不安浑此，茫然無(wú)助，你還年輕滞详，遲早要經(jīng)歷這些凛俱，不斷磨煉，才能慢慢變得更堅(jiān)定茵宪，更有勇氣堅(jiān)守自己的情感選擇最冰。感情畢竟是兩個(gè)人的事，除了兩情相悅稀火，還要內(nèi)心足夠獨(dú)立暖哨，足夠自信，才有勇氣一起面對(duì)困難凰狞，一起好好彼此守護(hù)篇裁。前路漫漫，來(lái)日方長(zhǎng)赡若，事在人為达布。

春安。好運(yùn)逾冬。

……

爺爺你好黍聂！我剛步入大學(xué)，因高考失誤才來(lái)到一所不怎好民辦二本身腻。那時(shí)高考結(jié)果不想復(fù)讀产还，所以暗下決心要在大學(xué)好好學(xué)習(xí)努力考研。這學(xué)校里不乏努力學(xué)習(xí)的向她們看齊嘀趟，所以每天都六點(diǎn)半起床上課坐在前三排脐区，認(rèn)真聽老師講課認(rèn)真做作業(yè)，周末也同樣起來(lái)早去學(xué)習(xí)她按∨Ｓ纾可是呢炕柔，宿舍朋友跟我抱怨說每天都起很早，打擾到她們休息媒佣，讓周末早十點(diǎn)前不許起來(lái)匕累。可我明明每天起來(lái)都小心翼翼默伍，生怕弄出點(diǎn)響聲吵醒她們哩罪，周末十點(diǎn)之前不能起來(lái)學(xué)習(xí)只睡覺，覺那是浪費(fèi)時(shí)間但也不敢理論巡验，真很苦惱啊碘耳！若僅僅如此也就罷了显设，可在宿舍學(xué)習(xí)時(shí)舍友們就陰陽(yáng)怪氣說我是宿舍卷王，咱宿舍學(xué)習(xí)最好就我等很不舒服話語(yǔ)辛辨，讓我很煩躁每天捧殺很惶恐捕捂。要收作業(yè)時(shí)又好聲好氣問借作業(yè)抄，每次這樣都會(huì)想斗搞，若閑下來(lái)寫作業(yè)指攒，還會(huì)這樣抄作業(yè)完成任務(wù)嗎？

舍友們桌上永遠(yuǎn)只有化妝品很少書僻焚，討論的永遠(yuǎn)都是戀人愛情購(gòu)物食品允悦。我桌上只有書和一臺(tái)發(fā)黃臺(tái)燈。她們每晚都十一二點(diǎn)才休息睡覺虑啤，我一般都十點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)休息隙弛，偶爾因一些事翻來(lái)覆去晚睡。這學(xué)期已快過去狞山，這種情況一直惡化中全闷，怕自己就此墮落而忘了當(dāng)初想要努力學(xué)習(xí)考研夢(mèng)想。與其說不知該怎處理周末調(diào)整這問題萍启，倒不如說是不知怎和她們相處总珠。既想堅(jiān)守自己原則和規(guī)劃，又不想和舍友有什沖突真很難啊……知她們周末起來(lái)晚想補(bǔ)覺勘纯，卻不能從我這思考我的難處我能換位思考局服，可讓別人能為自己考慮真很艱難。所以爺爺該怎辦呢屡律？

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你好孩子腌逢，爺爺看到你的來(lái)信了。

難得你有如此決心超埋，在高考受挫後依然如此努力學(xué)業(yè)搏讶，有自己的打算佳鳖，想法和規(guī)劃，沒有放棄繼續(xù)為自己的未來(lái)努力奮鬥媒惕。精神可嘉系吩，勇氣難得。至於室友之間如何相處妒蔚，如何面對(duì)差異穿挨，如何面對(duì)那些冷嘲熱諷，也確實(shí)是重要的功課肴盏。你們都長(zhǎng)大了科盛，成年了，確實(shí)需要學(xué)著彼此體諒菜皂，互相尊重贞绵，求同存異。他們有求於你恍飘，也羨慕嫉妒恨榨崩，有虛度時(shí)光內(nèi)心的惶恐，所以才會(huì)有那些風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)章母。

你呢母蛛，已經(jīng)盡量考慮他們的感受了，同時(shí)也要學(xué)著保護(hù)自己乳怎，守住界限彩郊，你學(xué)你的她們玩兒他們的，各自相安無(wú)事蚪缀，互不侵犯就好焦辅。如果擔(dān)心矛盾衝突，可以適當(dāng)調(diào)整作息時(shí)間椿胯，即便不起床筷登，也可以安靜待在自己的空間裡看書。至於他們討論的那些哩盲，如果你完全沒有興趣前方，也要自我反思一下，你的態(tài)度或許對(duì)別人也有隱約的碾壓和輕視廉油，似乎內(nèi)心有高低之分惠险？所謂人情世故大家都要學(xué)習(xí)，同齡人怎會(huì)完全沒有共同語(yǔ)言抒线，或許你也需要拓展內(nèi)心空間班巩，對(duì)別人多些接納。

春安嘶炭。

……

嗯抱慌，最近好像身體變不好起來(lái)逊桦。很自卑覺自己很差勁很難看沒一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)。最開始不是這樣抑进。雖不夠漂亮但有別人聽了后都會(huì)說好聽聲音强经。但不知什時(shí)開始，抗拒別人說我聲音好聽寺渗。聽見別人這樣說就會(huì)特難過匿情。想要減肥雖他們說并不需減，但每天只要看到別的姑娘們很瘦信殊，可以穿很漂亮裙子就會(huì)覺吃東西很有負(fù)罪感炬称，所以經(jīng)常性不吃東西但吃起來(lái)暴飲暴食。一朋友一模一樣去醫(yī)院檢查后醫(yī)生說她進(jìn)食障礙涡拘。昨天转砖，我們兩談了很久。

才發(fā)現(xiàn)我們真很像啊鲸伴，一樣混亂家庭一樣自卑有著一樣煩惱。她現(xiàn)吃藥晋控，我不知還能撐多久汞窗。每次吃東西心里就有個(gè)聲音告訴我，不要吃了再吃還不如死了吃了就會(huì)想吐赡译。好難過仲吏。想變得美美，想去聽喜歡人演唱會(huì)蝌焚。最近開始追星很喜歡他裹唆，想去見他但沒勇氣。好難過啊只洒。

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你好孩子许帐，爺爺看到你的來(lái)信了。

不知你們幾歲了毕谴，幾年級(jí)呢成畦？進(jìn)食障礙，是一種青少年常見的心理發(fā)展困難涝开，通過暴食抑或厭世循帐，小孩子掙扎與獨(dú)立和依賴之間，想要獲得更完美等我形象舀武，同時(shí)不斷困於自我控制和失控之間拄养，徘徊搖擺在自我貶低自我確認(rèn)自我確認(rèn)之間。很難得银舱，你遇到了相似的同伴瘪匿，你們可以彼此懂得跛梗，互相支持，互相陪伴柿顶，彼此安慰茄袖，一起走下去，一起前行嘁锯。

家庭混亂宪祥，自卑煩惱，同時(shí)你也有好聽的聲音家乘，渴望漂亮卻也恐懼被關(guān)注被誇獎(jiǎng)蝗羊，有喜歡的偶像，想要去見仁锯，也是美好的願(yuàn)望耀找，無(wú)論顏值怎樣體態(tài)如何，內(nèi)心喜歡自己接納自己业崖，才是最大的魅力與美好野芒。你的習(xí)慣性自我貶低自我否定，多半源於成長(zhǎng)經(jīng)歷和家庭環(huán)境双炕，從小缺乏關(guān)愛呵護(hù)狞悲，孩子長(zhǎng)大了也會(huì)比較困難確認(rèn)自我，而是傾向於自我碾壓妇斤，重複自虐摇锋。學(xué)著愛自己，珍惜善待自己站超，與食慾無(wú)關(guān)荸恕。

春安。好運(yùn)死相？

……

親愛的爺爺真好久不見融求，您身體還好嗎？知您已太記不清我算撮，初中因種種煩惱如今已大二双肤，可真不快樂。大學(xué)這一年多來(lái)覺好累钮惠，情緒大多都低沉找不到真正朋友茅糜，曾經(jīng)朋友原來(lái)也只階段性。舍友只能是舍友素挽，溝通這些事和她們想不到一起蔑赘。這學(xué)期也有一起走一起吃飯，可真不行，吃不到一起去她們又磨蹭人可以缩赛，就我這人吧太敏感糟糕了耙箍。覺好普通好糟糕。上學(xué)期末考真的很努力酥馍，可到頭來(lái)名次卻那低辩昆，她們根據(jù)老師劃范圍背沒我背多，自認(rèn)已盡力旨袒。到頭來(lái)那成績(jī)讓人失望汁针，她們參加活動(dòng)多還是班委？

我好累砚尽。高中朋友基本都不聯(lián)系了施无，有再也不聯(lián)，有聯(lián)系也不知說什的必孤。你看我這人到現(xiàn)沒朋友猾骡，也沒喜歡的人了。學(xué)校體測(cè)每晚努力練習(xí)跳遠(yuǎn)敷搪，幾十次跳到大腿酸痛胳膊掄酸痛兴想，可偶爾才能跳一米五連及格都不到，她們隨便一跳就一米八赡勘，最后因有急性腸胃炎免測(cè)嫂便。父母以我本科而驕傲，可我成績(jī)雖沒掛科可還好垃圾狮含，他們期盼考研究，我可嗎曼振？都不自信了…真好糟糕几迄。有些事她們不在意無(wú)所謂我卻總要介懷好久。也想有個(gè)朋友啊也想快樂冰评，討厭她們好不喜自己映胁，盼回信慕棉貝殼。

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你好孩子甲雅，爺爺看到你的來(lái)信了解孙。好久不見，歡迎回來(lái)抛人。

你長(zhǎng)大了成年了弛姜，進(jìn)了大學(xué)，也面臨新的學(xué)業(yè)壓力妖枚，新的人際問題廷臼，有些煩惱焦慮，茫然無(wú)措，孤單無(wú)助荠商。也是人之常情寂恬。看得出莱没，你很努力與學(xué)業(yè)初肉，付出很多辛苦，結(jié)果不如人意饰躲，對(duì)自己很是失望牙咏，也多了些習(xí)慣性的自我貶低自我否定。除了學(xué)習(xí)方法可能需要改進(jìn)属铁，可以試著和身邊同學(xué)多些交流眠寿，取長(zhǎng)補(bǔ)短，或許你也需要給自己多些時(shí)間和空間焦蘑，慢慢找到更合適自己的路徑盯拱。

此外，心態(tài)問題例嘱，情緒問題狡逢，人際問題也是可能的影響因素。家人的期待壓力重重拼卵，對(duì)自己過於碾壓的自我評(píng)價(jià)奢浑，都會(huì)讓你無(wú)法穩(wěn)定發(fā)揮。其實(shí)你基礎(chǔ)不錯(cuò)腋腮，也有潛質(zhì)雀彼，只是過度低估自己，會(huì)讓心情低落即寡，情緒無(wú)處排解不斷淤積徊哑，也難以建立身邊穩(wěn)定深入的人際情感關(guān)係，難以尋求情感陪伴和安慰聪富，自然事倍功半莺丑。

所謂尺有所長(zhǎng)吋有所短，哪怕體能有限墩蔓，並不影響你可以繼續(xù)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)梢莽，有不擅長(zhǎng)的也有自己擅長(zhǎng)的，揚(yáng)長(zhǎng)避短奸披，對(duì)自己多些鼓勵(lì)肯定昏名，多些實(shí)踐積累經(jīng)驗(yàn)。想要朋友阵面，就要自己去做些什麼葡粒，努力爭(zhēng)取份殿，鞏固和老同學(xué)的關(guān)係，重新修復(fù)失去的鏈接嗽交，繼續(xù)深入關(guān)係卿嘲，將心比心，持續(xù)情感投入夫壁，才有收穫拾枣。

春安。好運(yùn)盒让。

……