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現(xiàn)在有越來越多的人,愛上了健身窗悯。健身房成了小區(qū)周邊最受歡迎的場所之一区匣。
我喜歡去健身房,也愛看在健身房里活動的人們蟀瞧。我發(fā)現(xiàn)沉颂,無論男女老幼条摸,無關長相,但凡一個人定期在健身房健身铸屉,那這個人可能就比較身心健康钉蒲,至少不會有多么難看。
俗話說彻坛,“沒有丑女人顷啼,只有懶女人〔耄”我深以為然钙蒙。能去健身的人,一般來說不會太懶间驮。健身完沖個熱水澡躬厌,所以個人衛(wèi)生也差不到哪里去。
我留意過健身房里出沒的人竞帽,大多都比較有精神扛施,動作有力道,很有些寬肩細腰的男生屹篓,凹凸有致的女子疙渣,看上去就挺舒服養(yǎng)眼。
學瑜伽舞蹈的女子堆巧,更是多了一點風韻妄荔。游泳池中出來的人們,神情上帶出的是清爽谍肤。一字排開十幾部跑步機上啦租,跑步或快步走的人,走的起勁谣沸,節(jié)奏鮮明刷钢,動感十足。
健身的人們乳附,往往專注而安靜。健身房里有各種器械工作時發(fā)出的響聲伴澄,也有視頻聲頻播放著的聲音赋除,唯獨沒有人聲的喧嘩,這一點尤其難得非凌。
運動可以使人快樂举农,所以說,在健身房揮汗如雨的人敞嗡,大多是快樂的人颁糟,這從他或她的精神狀態(tài)上航背,就可以看出來。
從之前對健身房一無所知棱貌,到現(xiàn)在幾乎離不開它玖媚,對我來說也就是近幾個月的事兒。健身房正在慢慢地改善著我的身體和精神狀況婚脱,從而也改變著我的生活今魔。
所以我怎能不為之稱贊一聲,健身房障贸,現(xiàn)代人健康生活之必需错森,我的大愛!