? ? ? ――回到原點:焦點五聚焦
? ? 每天不深入讀書或沒有什么特別的活動,晚上的分享作業(yè)就無法完成粥鞋。這個問題越來越困擾著我冰更,我現(xiàn)在只寫了六十幾天分享就陷入這樣的困境北滥,那像焦點群這些學(xué)伴堅持三年,如劉老師言恬汁,以后還要堅持十年伶椿,他們怎么辦?
? ? ? 我意識到自己陷入無源之水的困境,正在于沒找準(zhǔn)一個點悬垃∮沃纾看著每天在奔跑,東一鍬尝蠕,西一鏟烘豌,貪多嚼不爛。只在面上做文章看彼,哪里也沒撕破廊佩,源于沒找準(zhǔn)點【搁牛回到標(biāo)題“焦點拾貝”标锄,我這是焦點嗎?我“聚焦”了嗎茁计?出發(fā)很久料皇,勞而無功,再折回原點星压,從何處出發(fā)践剂?原本是“五個聚焦”啊娜膘!
? ? ? 聚焦正向逊脯、聚焦目標(biāo)、聚焦解決竣贪、聚焦行動军洼、聚焦堅持。對照五個聚焦我做到了幾點演怎?
? ? 1.聚焦正向匕争,我基本上做到了,可以給自己打上7分爷耀。但保持正向情緒我做到了汗捡,那沿著正向思維,我下一步可以做什么呢畏纲?沒有跟蹤下去扇住,聚焦“解決”。
? 2.聚焦目標(biāo)盗胀,提到目標(biāo)艘蹋,我很慚愧。東一榔頭票灰,西一棒槌女阀,我究竟想干什么宅荤?要到哪里去?難道只是抓著心理方面的書浸策,就沒頭沒腦的讀嗎冯键?讀了之后呢?達到什么目的呢庸汗?只是緩解焦慮惫确,還是做做樣子:我在學(xué)習(xí)?這和小時學(xué)習(xí)的磨洋工有什么區(qū)別蚯舱?要知道眼下讀的兩本書并不在暑假計劃之列改化,只是那兩日不在家里,手頭無書枉昏,順便抓到兩本陈肛,哪能腳踩西瓜皮,滑哪是哪兒呢兄裂?我放假時的計劃哪去啦句旱?又做了一次“土撥鼠”!不長記性晰奖!回到原點谈撒,尋找初心。
? 3.聚焦解決就不說了畅涂,目標(biāo)沒找對港华,解決啥道川?哦午衰,忽然意識到我在逃避問題,逃避解決冒萄,圓圈打轉(zhuǎn)臊岸,不著實質(zhì)。這是我一貫面對問題的做法嗎尊流?我慚愧了帅戒。
? ? 4.聚焦行動,5.聚焦堅持也不用說了崖技,目標(biāo)不對逻住,走多遠(yuǎn)都是無用功。
? ? 今天辨明方向迎献,明天按原計劃“焦點排序”行動瞎访,切忌朝令夕改!
? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017.8.1