引言
本文是理解孩子讀書系列第一期，內(nèi)容均編輯整理自《0－2歲寶寶想表達什么廉嚼？》玫镐。我計劃通讀一遍“理解孩子”系列叢書和大家分享。這套叢書的介紹在這里 2017 我們一起讀育兒書吧
音頻解讀可以在喜馬拉雅或者微信關(guān)注“范范戴戴”收聽：懷孕生產(chǎn)和產(chǎn)后幾天
本期內(nèi)容
- 懷孕生產(chǎn)和產(chǎn)后幾天
- 幫助寶寶適應(yīng)環(huán)境
- 每個寶寶都是獨特的存在
- 新手父母的挑戰(zhàn)
核心觀點
"父母的成長背景、心態(tài)和潛意識的感覺峭梳，都會在寶寶認(rèn)識人生和世界時產(chǎn)生極大的影響舰绘。”
“每個寶寶從呱呱墜地那一刻起葱椭，內(nèi)心就有相當(dāng)強烈的情緒捂寿，他們各自有強烈的感受和獨特的個性，可能自知或在不知不覺之下孵运，影響父母和照顧他的人的情緒秦陋，同時也會受到這些人的影響≈伪浚”
“父母和寶寶之間的關(guān)系驳概，跟其他任何關(guān)系一樣，有好也有壞旷赖。有時父母似乎很了解自己的寶寶顺又，但有時卻又錯的很離譜，當(dāng)父母犯錯時等孵，事情并不會就此無法挽救稚照。對父母和寶寶來說，從困難和誤解中修復(fù)關(guān)系，是彼此更加了解和互相關(guān)愛很重要的一環(huán)果录∩险恚”
精華筆記
一、如何看待孕期中的情緒波動弱恒？
在剛懷孕的前幾個星期辨萍，父母對于寶寶健康狀況的憂慮會達到巔峰。即便那些渴望懷孕多年的媽媽斤彼，難免還是會有難過分瘦、沮喪或出現(xiàn)負(fù)面情緒的時候。懷孕過程中不全然充滿喜悅琉苇，有時會出現(xiàn)負(fù)面情緒嘲玫，這些都是正常的。
幸運的是并扇，大部分準(zhǔn)媽媽懷孕時都會經(jīng)歷所謂的“健全時期”覺得自己狀況再度恢復(fù)良好去团。
二、產(chǎn)房如戰(zhàn)場穷蛹，你準(zhǔn)備好了嗎土陪？
選擇讓你最安心的方式就是最好的生產(chǎn)方式。
無論我們準(zhǔn)備的如何妥當(dāng)肴熏，在生產(chǎn)過程中或是產(chǎn)后和新生兒在一起時鬼雀，仍會面對全然未知和無法預(yù)知的情況。父母實在無法預(yù)期自己會有什么感受或反應(yīng)蛙吏。只能努力接受一個事實源哩，那就是寶寶和父母都進入人生當(dāng)中最具挑戰(zhàn)性的轉(zhuǎn)折期。父母只能走一步算一步鸦做，明白告訴自己和寶寶都需要足夠的時間和空間來發(fā)現(xiàn)屬于自己的方向励烦。
三、如何幫助寶寶適應(yīng)新環(huán)境
剛出生的寶寶需要從一些熟悉的事物上尋找安全感：熟悉的爸媽的聲音泼诱、被包巾包圍的如同子宮一樣溫暖安全的小空間坛掠、一餓就有食物出現(xiàn)的感覺。此時寶寶的內(nèi)心有些混亂和沮喪治筒，媽媽會發(fā)不自主的安撫寶寶來減輕他內(nèi)心的沮喪屉栓。媽媽此時需要做的就是讓寶寶知道自己不孤單，有爸爸媽媽一直陪伴著他耸袜。
五系瓢、新手父母面臨哪些挑戰(zhàn)？
哺乳大作戰(zhàn)
母乳喂養(yǎng)能夠為母子間制造最親密的寶貴時光句灌，使他們一起享受親密和愉悅感夷陋。但是如果無法順利母乳的話欠拾，并不代表母子間的親密關(guān)系就會受到創(chuàng)傷，其實用配方奶哺育的寶寶也一樣能夠擁有美好的時光骗绕。對于寶寶來說藐窄，喝奶應(yīng)該是件相當(dāng)快樂的事情，不管是喝母乳還是喝配方奶酬土，通常比較放松的媽媽會比充滿壓力以及身體不適的媽媽讓寶寶更安心荆忍。
脆弱的寶寶與波動的情緒
很多父母在寶寶突然變得脆弱時都會有類似的體驗。他們一心只希望自己的寶寶平安無事撤缴。就算寶寶睡覺時間比平常久了些刹枉，父母也會下意識地看他是否在正常呼吸。這樣的擔(dān)心在寶寶出生后的頭幾年都會有屈呕，在剛出生的幾天里微宝，父母的擔(dān)心會處于比較高的水平。因為在我們的想象中寶寶真的太脆弱了虎眨。但其實蟋软，寶寶沒有想象中的那么脆弱。這樣的擔(dān)心很多都是我們自己的憂慮嗽桩。我們需要辨別哪些是寶寶真正發(fā)出的信號岳守，而哪些是我們的擔(dān)心所誤讀的信號。
想做完美父母的壓力
不要要求自己成為100分的父母碌冶。許多新手媽媽很想給人一種“毫不費力”的形象湿痢，但這注定是場失敗的戰(zhàn)役。如果新手媽媽容許自己扮演新手角色扑庞，同時也讓寶寶慢慢學(xué)習(xí)的話譬重，一切反而會輕松自在些。在有需要時可以依賴他人的幫助嫩挤，對自己和寶寶的不完美有耐心害幅。媽媽的首要工作就是了解寶寶消恍，敞開心胸看待寶寶想要表達的事情岂昭，同樣在這樣的過程中盡量忠于自己的感受。
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