在花朵凋謝前 趁早泡成一杯茶
一朵鮮花的保質(zhì)期在七天左右，花香持續(xù)一周暴凑。一包花茶的賞味期限是一年，四季都可享受赘来。
前段時(shí)間因?yàn)楣ぷ髟蛳衷Y(jié)識(shí)了一位做花茶的朋友凯傲，在她的工作室聊天，屋子放置著各種干花和制作花茶的材料拿穴，那天的記憶是香的泣洞。
那天嘗到了新鮮時(shí)節(jié)的花果忧风，肉質(zhì)鮮嫩的梅子默色，香味淡雅的紫羅蘭，香韻獨(dú)特的玉蘭花狮腿，每一樣都醇香可口腿宰。有的花香氣濃烈持久，回味甘醇缘厢。有的花口感酸甜吃度，清熱止渴。
她一邊和我們聊天贴硫，一邊幫我們泡茶椿每，動(dòng)作嫻熟自然，我盯著她看英遭，她每泡一杯花茶间护，就像在建造一個(gè)小小的繽紛世界。將平平無(wú)奇的水挖诸，注入透明的玻璃壺內(nèi)汁尺，被泡開(kāi)的花朵再次綻放，不管熱沖或是冷泡多律，都能沁出花香茶香痴突，然后透明的水慢慢變了顏色，浸著大朵大朵完整或不完整的花狼荞，一杯茶五彩繽紛辽装，香氣十足，在一朵花凋謝以前相味，保留了花朵最美好的樣子拾积。僅僅是這一杯茶的時(shí)間，卻讓人感受到了身體與大自然的充分融合攻走。
我就是從那一刻殷勘，徹底愛(ài)上花茶的。
把「伊甸園」裝進(jìn)口袋 隨身攜帶
我喜歡甜昔搂，所以喝花茶會(huì)放一些冰糖玲销。而有的花茶本身就是甜的，只要你放上兩味材料摘符，甜葉菊和甘草贤斜。這兩味自身帶有甜度策吠，卻不像糖塊，是沉在口里的直白的甜瘩绒，甜葉菊和甘草經(jīng)水沖泡后散發(fā)出絲絲的甜味兒猴抹，喝進(jìn)口中后，甜味兒是飄起來(lái)的锁荔，在上顎縈繞蟀给，打通口腔與鼻腔，產(chǎn)生味覺(jué)與嗅覺(jué)的通感阳堕。那天喝到后跋理，覺(jué)得神奇曼振，就讓朋友找來(lái)甜葉菊給我看菱皆，打開(kāi)密封袋的那瞬間泡挺，一股子甜味兒就撲面而來(lái)忍疾，我拿出一片曬干后的甜葉菊放進(jìn)口里嚼弛姜，甜絲絲的隙赁，像上帝的口香糖墨礁。
后來(lái)過(guò)了好久充石，我無(wú)意中舔了一下嘴唇贱纠，居然嘴邊還是甜的峻厚，感覺(jué)好少女。
不論在哪里并巍，只要泡上一杯花茶目木，心情一下就會(huì)好起來(lái)，仿佛一瞬間置身于溪流淙淙懊渡，鮮花簇簇的伊甸園中刽射。若再加些薰衣草、合歡花剃执、百合花這幾樣兒的話誓禁，清心又助眠，香氣淡雅味道清甜肾档，一杯花茶換一晚好夢(mèng)摹恰，何樂(lè)而不為。
大自然真的很奇妙怒见，讓人心生敬畏俗慈。每一株植物每一瓣花朵，生存在這個(gè)世界上遣耍，都擁有自己的屬性和使命感闺阱。我在喝紅雪茶的時(shí)候，就被那種深深的地域氣息所震懾到了舵变。
紅雪茶又名金絲茶酣溃。分布在海拔4000米以上的落葉松瘦穆、冷杉干枯樹(shù)干上。天然野生赊豌，世之奇物扛或，珍稀罕見(jiàn)。開(kāi)水沖泡碘饼，色澤紅亮熙兔，猶如紅葡萄酒色，葉體形如珊瑚綻開(kāi)派昧，品味純正黔姜，略帶蔭香拢切，藏醫(yī)入藥已有幾百年歷史蒂萎。
我原來(lái)不知道還有蔭香這個(gè)詞，但喝過(guò)紅雪茶后淮椰，就明白這個(gè)味道只能用這個(gè)詞來(lái)形容五慈，再無(wú)更合適的了。
因?yàn)橛X(jué)得奇妙有趣主穗，就整理搜集了一些花茶的材料泻拦，以及每種花的功效。如果不妥或不專業(yè)的地方還望請(qǐng)大家更正忽媒。
合歡花——寧神争拐、安神、活絡(luò)晦雨、養(yǎng)血架曹、滋陰腎、清心明目闹瞧，調(diào)節(jié)失眠健忘绑雄、心神不安、眼疾奥邮、郁結(jié)胸悶万牺、神經(jīng)衰弱。有良好的強(qiáng)身洽腺、鎮(zhèn)靜脚粟、安神、美容的作用蘸朋，是治療神經(jīng)衰弱的佳品核无。
百合花——有潤(rùn)肺止咳、清心安神度液、清心除煩厕宗、補(bǔ)中益氣的作用画舌，能有效緩解虛煩、驚悸已慢、神志恍惚曲聂、失眠多夢(mèng)。
薰衣草——駐神安眠佑惠、舒壓明目朋腋，緩解神經(jīng)、怡情養(yǎng)性膜楷、安神助睡眠旭咽、促進(jìn)血液循環(huán)、增加免疫力赌厅，還可維持呼吸道機(jī)能穷绵，預(yù)防病毒
桃花——消水腫，利尿特愿，排出體內(nèi)多余水分仲墨，輔助減肥
檸檬草——健胃健脾，改善面色蒼白揍障、萎黃目养、眩暈，利尿利水腫毒嫡，防止貧血癌蚁，祛除胃脹氣、幫助消化兜畸，含有大量維生素C努释，有益于皮膚和發(fā)質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)膳叨，調(diào)節(jié)油脂分泌洽洁，消除多余脂肪
藏青果——產(chǎn)自西藏，可保肝菲嘴、助消化
桂花——生津止渴饿自、助消化、活血益氣龄坪、能健胃整腸昭雌、防止口干舌燥與脹氣，養(yǎng)身潤(rùn)滑肺健田，消除腸胃不適烛卧，排出體內(nèi)毒素。
茉莉花——幫助消化及維持消化道機(jī)制，除口臭总放，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌呈宇，可以增強(qiáng)機(jī)體，防止腹脹局雄、腹痛甥啄、慢性胃炎，調(diào)整荷爾蒙分泌炬搭，增加腸胃蠕動(dòng)蜈漓，改善胃脹氣，強(qiáng)肝健體宫盔，調(diào)節(jié)生理融虽。
金盞菊——促進(jìn)血液循環(huán)，傷口愈合灼芭，有助于治療胃痛及胃潰瘍有额，能消炎抗菌、清熱解毒
枇杷花——防止霧霾姿鸿，清肺養(yǎng)肺谆吴、化痰
玫瑰——去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然苛预，防止皺紋產(chǎn)生，消除疲勞笋熬，改善內(nèi)分泌热某，補(bǔ)氣血，緩和情緒胳螟，活血調(diào)經(jīng)昔馋，美容養(yǎng)顏，鎮(zhèn)靜糖耸、安撫秘遏、抗抑郁。
綠茶——抑制心血管疾病嘉竟，延緩衰老邦危，治療輻射傷害，抑制和抵抗病毒菌舍扰，美容護(hù)膚倦蚪，提神醒腦，抗癌边苹，綠茶中的兒茶素類物質(zhì)能抗UV-B陵且，抗衰老效果要比維生素E強(qiáng)18倍，具有很強(qiáng)的抗氧化效果个束，能補(bǔ)充水分緊實(shí)肌膚慕购，保持肌膚細(xì)嫩聊疲。
木瓜絲——維生素含量超高，是蘋(píng)果的48倍沪悲，富含17種以上的氨基酸及鈣售睹、鐵等。阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺合成可训，豐胸抗衰老昌妹。
枸杞——益精氣、祛風(fēng)治虛握截、延年益壽飞崖、堅(jiān)筋骨，含有大量礦物元素和多種維生素及胡蘿卜素谨胞，滋腎潤(rùn)肺固歪、抗腫瘤、延年益壽胯努，既是植物性滋補(bǔ)品牢裳，又是營(yíng)養(yǎng)性食物。
月見(jiàn)草——改善女性雌激素低下引起的失眠叶沛、健忘蒲讯、皮膚粗糙、色斑灰署、面部皺紋判帮、臉色枯黃，改善經(jīng)期綜合征溉箕、延緩更年期晦墙，改善女性性欲低下、性冷淡肴茄、保持正常性功能晌畅、保養(yǎng)卵巢。
康乃馨——含人體所需的多種微量元素寡痰，改善血液循環(huán)抗楔，增加肌膚的新陳代謝動(dòng)能，能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)氓癌，潤(rùn)膚烏發(fā)谓谦，長(zhǎng)期飲用有顯著的豐胸效果。男士常引用有滋陰補(bǔ)腎贪婉、強(qiáng)壯元?dú)庵πА?/p>
山楂干—含有大量的維生素c與微量元素反粥，能夠開(kāi)胃促進(jìn)消化，口感酸甜，所含的解脂酶才顿，能促進(jìn)食物消化莫湘、促進(jìn)胃液分泌、增加胃內(nèi)酶素郑气。
紫羅蘭—養(yǎng)顏解毒幅垮、延緩皮膚老化、祛痰止咳尾组、潤(rùn)肺消炎忙芒、增加皮膚水分、增強(qiáng)光澤讳侨、防紫外線呵萨。
荷葉—能清熱解暑、平肝降脂跨跨、消暑利濕潮峦、平氣血、開(kāi)胃消食勇婴，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)忱嘹、排水利尿，富含茶瘦素耕渴、提高身體新陳代謝拘悦。
玉蘭花—香韻獨(dú)特、滋味醇厚萨螺，香氣濃烈持久窄做、有和氣消痰、益肺的功效慰技，能止渴消食去油膩，還可以緩解鼻塞组砚。
菊花—富含多種微量元素吻商，具有清熱解火、消暑糟红、清肝明目艾帐、疏散風(fēng)熱的作用，可以消炎殺菌盆偿、消除眼睛浮腫柒爸、抗衰老、防止輻射事扭。
洛神花—口感酸爽捎稚、清肺熱利咽喉、有益于調(diào)節(jié)和平衡血脂、促進(jìn)消化等今野，具有促進(jìn)新陳代謝葡公、清熱解渴、利尿消水腫条霜、抑制喉嚨發(fā)炎催什、改善便秘的功效。
陳皮—理氣健脾宰睡、燥濕化痰蒲凶、消除積食腹脹，有利于緩解食入過(guò)多油膩食品后引起的消化不良拆内、胃脹旋圆。
苦蕎—軟化血管、改善微循環(huán)矛纹、清熱解毒臂聋、清除體內(nèi)垃圾、增加皮膚抗氧化或南、恢復(fù)能量的功能孩等、增加人體免疫力。
黃芪—能夠增加人體免疫功能采够、增強(qiáng)機(jī)體耐缺氧及應(yīng)激能力肄方、促進(jìn)機(jī)體代謝、抑制病毒蹬癌、具有補(bǔ)氣固表权她、利水消腫
