又到周五，有點犯懶椒振，不想思考太嚴肅的話題昭伸，就隨便聊聊心情，發(fā)發(fā)牢騷澎迎，給自己的腦子放個假勋乾。
回顧一周宋下，總體不滿意，對自己的工作生活狀態(tài)一直很少認可辑莫，不知是完美主義情結(jié)作祟還是天生負面情緒爆棚学歧，總是喜歡將自己處于情緒的泥淖中，有時真感覺自己是潛在的抑郁癥患者各吨。
這一周工作總體不忙枝笨，但是短短五天時間就有兩次被領(lǐng)導(dǎo)揪出工作中的失誤，而且還是低端錯誤揭蜒。寫的材料中也是錯漏頻頻横浑。雖說沒有受責備，但是自己已是無地自容屉更，心里早把自己鞭笞幾百回徙融。
究其原因，還是這些天精神松懈瑰谜。晚上看劇一看就超時欺冀，每晚睡眠不足直接影響工作效率。白天工作因受環(huán)境影響而無法投入萨脑，老是一天無所事事隐轩，計劃一拖再拖。再者就是目標缺乏專一性渤早，行動總是滯后于思維职车。很多事情總是想的天花亂墜，一到實踐便偷工減料鹊杖，不了了之悴灵。
有時候覺得可能是自己太貪心，有誰能夠每件事都得心應(yīng)手骂蓖，做到至善至美呢积瞒？！但每當看到別人在某方面性格或是能力強于我時涯竟，還是會感到焦慮，想到要改善空厌，要提升庐船。因此長時間的自我否定狀態(tài)總是讓自己情緒低落，進而影響下一步的工作嘲更，處于一種惡性循環(huán)筐钟。
轉(zhuǎn)念想想，即使生活亂成一鍋粥赋朦，事情還是得一件一件做篓冲，改變還是得從一點一滴積累起李破。接下來，給自己一點點小要求壹将，并盡量勉勵自己做到：規(guī)律作息嗤攻，工作時心無旁騖，盡量將想法付諸行動诽俯，不斷試錯妇菱，不斷提高！
