? ? ? ?在開始打開簡(jiǎn)書，要完成每天的500字之前茫因，我心里是抗拒的蚪拦。這抗拒來源于，我沒有什么想寫的冻押；今天好像沒有發(fā)生什么特別開心或者特別難過的事驰贷；很多的原因在于：我在逃避…
? ? ? ? ?往往在很多時(shí)候，我確實(shí)是在逃避洛巢±ㄌ唬可是，我的頭腦里沒有這樣的想法稿茉，我認(rèn)為我是對(duì)的或者別人都是錯(cuò)的所以她們不會(huì)回應(yīng)我锹锰。
? ? ? ? ?逃避這件事，我做過很多次狈邑。清晨朗讀會(huì)每天認(rèn)真讀城须，看公眾號(hào)認(rèn)真看，看書有目的地看起來米苹。可是另外有一個(gè)聲音一直在叫我“快去看鬼神砰琢，真的特別好看少女心”聽到少女心這三個(gè)字蘸嘶，我有點(diǎn)控制不住我自己了，即使我最近一直在學(xué)《心理控制術(shù)》陪汽，我還是很難控制我自己啊训唱。
? ? ? ? 閉上眼睛，感覺很累了挚冤。500字還沒有滿况增。好累。( ￣??￣? )
如果你決定把事情進(jìn)行到底（而不是在現(xiàn)實(shí)中逃避）训挡，又何必在精神上老是希望躲開或者逃避呢澳骤。
《心理控制術(shù)》
既然想要做好歧强，那就不要再焦慮了。那就直接去享受其中的樂趣为肮，把所有無關(guān)的想法丟掉摊册。
