最近捉片,我?guī)缀醪豢词謾C平痰,能不能收到回復消息,真的要看運氣伍纫,不敢出門見朋友宗雇,不敢逛街,和同在一個小區(qū)的朋友見面莹规,約了5次赔蒲,今天總算見上面了。她見我第一句話就是良漱,咱倆可以聊十分鐘哈舞虱,我倆都心下了然,因為她要趕回家給兩個上小學的孩子準備午飯母市。經(jīng)過她同意矾兜,放一下她的每日日程表』季茫看一下媽媽是如何成為時間管理大師的椅寺。
如果你問我,從什么時候開始感覺時間飛逝的蒋失,其實返帕,并不是從什么第一縷皺紋這一類的,而是篙挽,就是現(xiàn)在荆萤,從送兒子去幼兒園開始。
有人問铣卡,送去幼兒園以后链韭,你的自由時間不是多了許多嗎?怎會忙碌至此煮落?大約是因為梧油,以前我只做一件事,就是陪伴孩子州邢,一切都以他為中心,跟隨他的節(jié)奏褪子,每天當然也是忙碌的量淌。但和如今的忙碌不太一樣。尤其是做自己真心喜歡的事嫌褪,總是覺得時間是不夠的呀枢。
不光是我,兒子的時間也是不夠的笼痛。先來看看兒子的日程表吧裙秋。
7:00-7:20琅拌,在媽媽的歌聲和催促中,邊說媽媽我太困了摘刑,邊不情愿地起床进宝。
7:40左右出門坐公交車上學。如果順利枷恕,8點前能到幼兒園党晋,如果剛好錯過一輛最近的,可能要在8:15到達徐块。
下午16:10左右見到媽媽未玻,坐公交車或者踩單車回家。
16:40-17:00到小區(qū)胡控。如果踩單車扳剿,我隨時可能會喊停,媽媽還會陪我看看路標的花花草草昼激,石頭樹根庇绽。
17:20-18:30 我的戶外瘋玩時間,我會先回家放下書包癣猾,騎上平衡車敛劝,去找好朋友玩,如果好朋友在纷宇,我會玩到不想回家夸盟。基本上要到19:00才肯在媽媽不斷地催促下回家像捶。
19:00-19:20 是我的動畫片時間上陕,每天我可看兩集動畫片,超級飛俠或者汪汪特工隊拓春。這期間媽媽在火速準備午飯释簿,基本看完動畫片,媽媽已經(jīng)把飯端上桌了硼莽。
20:00-20:30 自由活動時間庶溶,可以畫畫,玩拼圖懂鸵,超輕黏土偏螺,或者玩積木,小車匆光。一般我還會在這時候拉臭臭套像,爸爸這時候如果回來了,就會給我在廁所里講幾本故事書终息。爸爸不在的話夺巩,我就只能自己翻一翻贞让,媽媽也在這個時間去洗臉刷牙。
20:30-21:00? 刷牙洗臉柳譬,或者洗澡喳张。然后跟爸爸瘋玩一小會兒。
21:00-22:00征绎,媽媽和我的親子閱讀時間蹲姐,這是一天中最快樂的時光,然而媽媽覺得我最近早上總是起不來人柿,要求把關燈時間提前到21:30柴墩,我很不情愿,然而我也的確是困了凫岖,基本上關燈5分鐘之內(nèi)江咳,我會在媽媽的歌謠中鼾聲四起。
下面是我的日程表:
6:30-7:00 起床哥放,給爸爸準備早飯歼指。(非常簡單,基本就是水煮蛋甥雕,煮玉米踩身,或者頭天晚上預約好的烤紅薯。)給青寶準備上學衣服社露,水杯挟阻,自己刷牙,量體重峭弟,喝水附鸽,通常不洗臉。換好運動的衣服瞒瘸,準備喊青寶起床坷备。之前我可以做到5:00起床,最近情臭,真心是起不來啊省撑。如果5點起床瘫怜,我會在這個時間讀書或者寫一下一天的規(guī)劃蝗柔。
7:00-7:20,喊青寶起床已添。
7:20-7:40朝巫,青寶穿衣服,洗臉刷牙石景。(常常來不及洗臉刷牙劈猿。)
7:45左右出門做公交拙吉。
8:10-9:30:從學校走到健身房,或者騎共享單車到健身房揪荣。從健身房后門進去筷黔,1小時有氧。
9:00-10:00 從健身房走回家仗颈,門口便利店買菜佛舱,規(guī)劃當天吃什么。到家后吃早飯挨决。
10:00-10:30 洗澡请祖。
10:30-11:30 準備自己的午飯,再把晚上要做的菜提前洗干凈切好脖祈,肉類提前腌制或者預約燉肆捕,粥或者湯提前預約。
11:30-12:30 簡單收拾下房間盖高。隔天把地面清空用機器人拖地慎陵。看一下手機信息喻奥,回復一下重要信息席纽。
12:30-13:30 做午飯&吃午飯&洗碗,這是我一天中最散漫的時間撞蚕,這期間我會看一個下飯綜藝或者追一個劇集(比如最近愛奇藝迷霧劇場的《誰是兇手》润梯,單純喜歡董子健,瘦了的董子健诈豌。)有人看過我發(fā)的晚餐和午餐仆救,都覺得我晚餐太豐盛了,午餐卻很簡單矫渔。勸我對自己好一點彤蔽。其實,午餐只有我一個人吃庙洼,我是不愿意花時間在午餐上顿痪,我寧愿用來做我認為更值得的事。
13:00-14:00 小睡半小時油够。
14:00-14:20蚁袭,起床踩單車出發(fā)去圖書館。
14:30-15:55 圖書館寫作時間石咬。
15:55-16:10 踩共享單車去幼兒園揩悄。
接下來的時間,就是跟青寶重合的部分了鬼悠。一直到他睡著删性。
22:00-22:30亏娜,每日總結。
時間都去哪了蹬挺?
認真看一下就不難發(fā)現(xiàn)维贺,其實每天能自由支配的時間非常有限,而且日程表都是理想狀態(tài)了巴帮,一旦某個環(huán)節(jié)耽擱了時間溯泣,后面的整個行程都會被壓縮,比如最近一周榕茧,我沒有去鍛煉垃沦,卻把鍛煉時間不知不覺就浪費掉了。因為最近整理換季衣服雪猪,我甚至犧牲了午睡和下午的寫作時間栏尚,每天下午只有可憐的半小時用來寫作。
先生總說我只恨,日程排的太滿译仗,可是,家里的活永遠在那里官觅,時間就那么多纵菌,不充分利用起來,根本是完不成的休涤。而且我又是那種有點潔癖的人咱圆,對環(huán)境的整潔度有很高要求,所以整理也花掉我很多時間功氨。有了青寶以后我的潔癖改善了許多序苏,因為實在是無法對抗一個小孩子的破壞能力,所以就隨意了捷凄,只要別太過忱详,我也就得過且過了。
當然效率還是值得提高一下跺涤,另外就是要抓大放小匈睁,比如整理房間的事,可以兩天一次桶错。準備晚餐可以再簡單一點航唆,優(yōu)化下流程。
時間就是這么多院刁,做最重要的事吧糯钙。
今天我的重要任務是,在12點以前入睡。