Day 2 11.9
早間打卡:
護膚薇諾娜特護霜?蘭蔻小黑瓶眼霜?點涂夫西
防曬口罩硬防曬
早餐 :銀耳雪梨湯?花生核桃漿?雞蛋
?午餐打卡:
雜糧飯?花生香腸?豆角?泡腳豬肝
下午茶:苦蕎茶?柚子
?晚餐打卡:
肥腸??面條?燙豌豆尖
?晚間打卡:
護膚珂爾維蘆薈膠?啟初水潤保濕面霜?眼霜
針清膿包痘痘?夫西地酸 有十顆以上紅腫痘
睡覺打卡:昨晚11:20就寢,12點才睡著陶因,早上7點25醒
計劃10:50前入睡
重災區(qū)右邊臉頰及下鄂部怀薛,臉上之前有10顆以上的膿包型丘疹結節(jié)紅腫痘,泰爾絲早晚隨餐吃热芹,擅自去藥房買了抗雄藥物螺內脂片褂萧,希望下半張臉的痘痘早點好起來