最近心里的日子過得很糟糕刻帚,內(nèi)心混亂不堪潦嘶,不知道如何安頓自己才好……
我知道,是我沒有照顧好自己崇众,第一次覺得自己如此失控掂僵,感覺自己像一個失了魂的小孩兒,逼不得顷歌,著急不得锰蓬,就連痛苦都沒有了可以依靠的根,怎么都是不對的眯漩,怎么都是不好的……
當(dāng)你做了一個決定芹扭,卻又期待不一樣的結(jié)局的時候,是不是會顯得很愚蠢赦抖,可是女人在感情方面卻常常如此……
比如冯勉,我上學(xué)的時候有句雞湯是這么說的:葉子的離開,是風(fēng)的眷戀還是樹的不挽留摹芙?
逛當(dāng)當(dāng)書店的時候看到一句話灼狰,大概意思是說:痛苦和快樂都是自己選擇的。
此話沒什么毛病浮禾,而問題是說這話的人交胚,大概并沒有深陷于痛苦或者快樂之中吧……
人的情緒可以調(diào)節(jié),卻并非完全由得了我們自己控制自如盈电。當(dāng)我們快樂時是真的快樂蝴簇,而當(dāng)我們痛苦的時候也真的痛苦,不是我們一句否定和努力的克制就可以像它們不存在或者沒發(fā)生過的匆帚。
而其實熬词,調(diào)節(jié)的關(guān)鍵就是接納,接納此刻我的感受是什么就是什么吸重,然后互拾,需要點希望……相信嗎?路的盡頭一定有光嚎幸,天無絕人之路颜矿,而那些我們執(zhí)著的讓我們痛苦的東西,倘若不能如我們的愿嫉晶,就一定是不屬于我們的骑疆,也許是在提醒我們田篇,珍惜眼前,然后在已經(jīng)擁有的東西里面發(fā)現(xiàn)快樂箍铭,安頓好自己的心泊柬。
放棄,只是一種選擇诈火,并不只是失去兽赁,因為失去的同時也一定有收獲。
因為失去而傷心?柄瑰,情理之中。那是哀悼剪况,只是不要沉溺于情緒中就好……
凌亂無主的自己教沾,此刻寫下這些詞不達意的字,不求他人理解译断,只是企圖好好面對自己授翻,整理一下自己。