本周金句：爛開始运杭，多學習，勤反思函卒，善調(diào)整辆憔，好結果
本周總評：8
本周1%小進步：更相信，更綻放
【健康】
早睡：星期日22:00最早，星期六23:08最晚虱咧，平均每天22:29睡覺熊榛。
早起：星期二05:10最早，星期四05:35最晚腕巡，平均每天05:20起床玄坦。
?♀?鍛煉：鼻炎的厲害本周基本慢跑或快走，步數(shù)5天萬步?绘沉；呼吸法3次
體重回升至118斤（未來79天任務艱巨呀）
【精進】
1营搅、熊貓書院閱讀《自品牌》精讀
2、聽樊登讀書會《新零售的未來》《心流》《OKR工作法》
3梆砸、閱讀轉紙質(zhì)書籍《心理營養(yǎng)》
4、聽奇跡30早晚課
5园欣、上戴潔老師的公益課《中華文明古老智慧教我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)孩子》
6帖世、走進愛自然生命力《七項能力父母體驗營》課堂學習
【事業(yè)】
1、客戶代理下單100盒
2沸枯、戒欺商學院《手把手日矫，起步微商》學習
3、開通資料號
【家庭和親子】
1绑榴、本周由于外出學習哪轿，兒子由爺爺奶奶接管，回家就剩高質(zhì)量睡前閱讀時光翔怎，相處非常開心愉快
2窃诉、本周家庭會議各自匯報一周的收貨：媽媽2個課程的學習收獲很多，打開了視野赤套，順著老師指給的視角用國際視角看中國的發(fā)展飘痛，重新認識了真正的一帶一路，戴潔老師的課給了我很大療愈容握，我就是問題的所在宣脉，是我創(chuàng)造出來的問題我必須回到自己內(nèi)在問自己我這是想體驗啥，把目光收獲到自己身上而不是在孩子身上剔氏；爸爸工作依舊忙碌塑猖，出差2次；雷雷這周表現(xiàn)不錯連續(xù)三天拿到3課星了谈跛，再有7次就可以換鋼筆寫字了羊苟。
3、一星期4天給兒子做了早餐
【反思感悟】
1币旧、爺爺奶奶帶的這幾天學習雖有些停滯践险，開兒子開心了很多，看來不是天天盯著兒子做作業(yè)而是要給他玩游戲時間慢慢去激勵他，我外出學習是為了找到方法能更好地引導孩子巍虫，接下來的日子要整理筆記彭则、反思計劃，好好陪伴兒子了
下周目標
青蛙1:簡書
青蛙2:閱讀
青蛙3:多給自己打雞血
慢以致遠占遥，欲速則不達俯抖，一口饅頭一口湯。
