我們?nèi)绾伟押>d里的時間擠出來师抄?

很晚送走朋友剪决,我還在辦公室椭员,感覺最近像上了發(fā)條的陀螺志群,一刻轉(zhuǎn)個不停浑彰,一天做的事情是以前的兩倍以上拾积。

我以前并不懶爷狈,比懶更可怕植影,是拖延,拖到最后變得沒有時間涎永,日復一日思币,很多寫在紙上的計劃像一個袖珍的睡美人,在我的抽屜里羡微,從年初睡到年尾谷饿,又出現(xiàn)在我新一年的計劃中。

以前總覺得沒有時間妈倔,但忙了一天博投,晚上想想,不知道白天干了什么盯蝴,好像早上頭腦清醒時想做的幾件事毅哗,一件都沒有完成。

但一切最近都發(fā)生了改變捧挺,本月線上線下講了8堂課虑绵,主持了一場論壇,參加了香港的3天年會闽烙,還陪孩子度了個假蒸殿,團隊超額完成了本月的營銷計劃,每天運動一小時堅持了27天了鸣峭,連續(xù)寫作每天500字以上堅持了25天宏所,組建了護膚小組打卡活動每日分享,參加番外的新鐵三打卡活動摊溶,每周跑步20公里爬骤,本月也讀了3本書,認識了10位以上的新朋友莫换,外加每日遛狗霞玄。

時間就像海綿里的水骤铃,如何擠出來,我總結(jié)了以下幾條:

1坷剧、斷舍離:從年初開始進行惰爬,我把衣服雜物做了徹底清理,扔了兩大包衣服惫企,兩箱書撕瞧,無數(shù)雜物,再也不會有早起糾結(jié)穿什么衣服的煩惱狞尔,讓常用的東西都有固定的地方丛版,節(jié)省了以前大量找東西的時間。

2偏序、喜新厭舊:新包寄到了页畦,我迫不及待拆開使用,舊包直接扔掉研儒,買東西之前考慮我是否需要豫缨,在經(jīng)濟條件許可的范圍內(nèi)買最好的東西,不讓自己后悔端朵,減少衡量和挑選的時間州胳。買了就立刻充分的使用,絕不讓它在箱子里睡覺逸月。

3、善用工具:周四晚上第一次在1000人的微群里講課遍膜,沒有時間備課碗硬,是在周三去工作室的車上完成了,旁邊放著電腦播學習的資料瓢颅,手里拿著手機恩尾,開著訊飛語音,邊開車挽懦,邊聽課翰意,邊把自己過濾后的重點通過語音記錄下來,一個半小時的堵車后信柿,我的印象筆記里多了一次課程的完整大綱冀偶。

4、給自己壓力渔嚷,沒有壓力怎么叫擠进鸠,除了工作外,我本月參與了4個打卡活動形病,自己還額外組織了一個打卡活動客年,感覺有些瘋霞幅,每個目標我都勇敢的公布出來,如可能找朋友監(jiān)督量瓜,利用自己愛面子的心理司恳,讓自己盡可能不留退路,比如參加好報每日寫文章這活動绍傲,多少年沒動筆了扔傅,鍵盤打字都生疏了,但今天已經(jīng)連續(xù)25天了唧取,我每天晚上11點后12點前铅鲤,寫500到1000字,現(xiàn)在感覺盲打的感覺又回來了枫弟,基本腦子的思想同步手里就打了出來邢享,無論好壞,寫字的速度大幅提高淡诗,頻繁的打卡開始讓我對時間使用的更精確更緊迫更有計劃性骇塘。

5、最后韩容,當然是縮短一切不該花費時間的地方了款违,比如護膚,使用ageLOC me群凶,每日早晚的護膚時間從10分鐘以上縮短到1分鐘插爹,那種偷懶的感覺太爽了。

海綿里有的是水请梢,看你想不想擠赠尾!

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