隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼县好，身邊咳嗽的孩子越來(lái)越多，如果不及時(shí)注意趣倾，很有可能引發(fā)肺炎聘惦。墨墨媽媽在這里提醒各位家長(zhǎng)注意以下事項(xiàng)，為孩子提前做好預(yù)防措施儒恋。
1
“秋咳”季常見(jiàn)的幾大誤區(qū)
急著吃止咳藥
很多媽媽一看到孩子咳嗽就心急如焚善绎，趕緊給孩子吃止咳藥。
其實(shí)咳嗽本身并不是一種病诫尽，而是由其他病癥引起的禀酱。咳嗽是人體的一種自我保護(hù)機(jī)制牧嫉，人們通過(guò)咳嗽可以排出呼吸道內(nèi)的痰或其他分泌物剂跟。
如果孩子一咳嗽就馬上吃止咳藥的話，咳嗽是止住了酣藻，但痰液還留在呼吸道內(nèi)曹洽。這樣很可能會(huì)加重孩子的感染，甚至因此染上肺炎辽剧，更不利于孩子咳嗽痊愈送淆。
家長(zhǎng)應(yīng)該改變“咳嗽就要用藥”的錯(cuò)誤觀念。大多數(shù)咳嗽癥狀都能自愈怕轿，順其自然即可偷崩。
注意：
雖然說(shuō)孩子咳嗽是正常現(xiàn)象撞羽，但是如果出現(xiàn)了以下情況阐斜，還是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)的：
**1.白天咳嗽不嚴(yán)重，但到了夜間明顯加劇诀紊，甚至出現(xiàn)呼吸困難的癥狀谒出；
2.孩子咳嗽三四天后不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，并持續(xù)惡化的邻奠；
3.感冒發(fā)燒卻遲遲不退到推，并伴有咳嗽的現(xiàn)象；
4.咳出帶有明顯黃綠色的痰液惕澎，并且嗓子發(fā)出“吱吱”的類(lèi)似拉風(fēng)箱的聲音。**
吃川貝燉梨等寒涼的食物
大家都知道川貝燉梨止咳效果好颜骤，所以很多家長(zhǎng)一看見(jiàn)孩子咳嗽唧喉，就想著煮點(diǎn)川貝燉梨給他吃。
這樣的做法也是不對(duì)的。
川貝八孝、梨董朝、枇杷露等都是寒涼的食物，而很多孩子咳嗽也是受寒引起的干跛。
雖然它們都有清熱潤(rùn)肺子姜、化痰止咳的作用，但是在咳嗽初始階段使用楼入，會(huì)讓身體寒上加寒哥捕。當(dāng)寒和熱交織在一起時(shí)，孩子就會(huì)咳嗽更嚴(yán)重嘉熊，持續(xù)時(shí)間更久遥赚。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
成人藥減半喂孩子吃
孩子肝、腎等器官發(fā)育都還不完善阐肤，對(duì)藥物代謝能力較差凫佛，吃了成人的藥很可能發(fā)生不良反應(yīng)，所以媽媽們千萬(wàn)別亂給孩子吃孕惜。
民間偏方
關(guān)于咳嗽愧薛，民間有很多偏方，如烤橘子衫画、鹽蒸橙子毫炉、大蒜水、川貝蒸梨......家里一些老人碧磅，寧愿相信偏方也不去醫(yī)院看病碘箍。
有些止咳偏方的確有一定的基礎(chǔ)藥理與保健作用，但治療咳嗽的偏方醫(yī)學(xué)證據(jù)不足鲸郊，只能作為輔助治療丰榴，而有的反而會(huì)加重病情。如吃生姜片止咳秆撮，生姜性味辛四濒，微溫，對(duì)于風(fēng)熱咳嗽可能起不到止咳作用职辨，甚至使咳嗽加重盗蟆。
2
“秋咳”季要注意這些
1.不宜給孩子食用油炸、辛辣食物以及海鮮舒裤，這些食物會(huì)引起喉嚨不適喳资、導(dǎo)致咳嗽、喘息等癥狀加重腾供，不利于恢復(fù)仆邓。
2.煙霧環(huán)境會(huì)刺激孩子的呼吸道鲜滩，導(dǎo)致分泌過(guò)多黏液，引起管壁收縮节值，加重咳嗽癥狀徙硅。所以要遠(yuǎn)離油煙、二手煙搞疗、大氣污染嗓蘑。
3.盡量保持周?chē)諝馇逍拢?jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)匿乃。家里有人感冒時(shí)桩皿，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染扳埂。
4.保證合理的濕度和溫度业簿，給孩子提供舒適的室內(nèi)環(huán)境，空氣濕度最好維持在45%-75%之間阳懂，溫度在18℃-25℃之間梅尤。
5.加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)岩调，保證睡眠诬乞，增強(qiáng)孩子的免疫力糙箍。
6.少帶孩子去擁擠的公共場(chǎng)所捡遍，減少感染機(jī)會(huì)砸王。
7.霧霾天氣，家長(zhǎng)要及時(shí)采取保護(hù)措施葱淳，如給孩子戴口罩钝腺、減少外出等。
8.氣候轉(zhuǎn)變時(shí)赞厕，及時(shí)增減衣物艳狐，防止過(guò)冷或過(guò)熱。
3
“秋咳"季應(yīng)該這樣補(bǔ)
1.多喝水
秋季空氣干燥皿桑，容易出現(xiàn)嘴唇干裂毫目、脫皮，皮膚干燥等上火癥狀诲侮，所以水一定要多喝镀虐。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
2.清熱潤(rùn)燥吃這些
除了喝水，媽媽們可以多給孩子吃些潤(rùn)燥生津沟绪、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜刮便，如胡蘿卜、銀耳绽慈、蓮藕诺核、香蕉抄肖、柚子、甘蔗窖杀、柿子等。
3.多吃這些防感冒
天氣變化外加氣候干燥裙士，給孩子吃一些富含維生素A及維生素E的食品入客，增強(qiáng)肌體免疫力，預(yù)防感冒腿椎。如動(dòng)物肝臟桌硫、堅(jiān)果等。
4.補(bǔ)充蛋白質(zhì)
進(jìn)入秋天以后啃炸，天氣變冷铆隘，孩子喜歡呆在家里，不愿出門(mén)南用，除了讓孩子早睡早起適當(dāng)運(yùn)動(dòng)外膀钠，還可以給孩子多吃一點(diǎn)高蛋白食物，如牛奶裹虫、雞蛋肿嘲、牛羊肉和豆制品等。
“秋咳”季筑公，家長(zhǎng)們首先要做到不急不躁雳窟，科學(xué)的預(yù)防與護(hù)理才是幫助孩子抵御病毒入侵的最佳助力。只要平時(shí)多加留意匣屡，孩子都能平安度過(guò)“秋咳”季封救。
感謝您百忙之中讀完這篇文章，墨墨媽是您身邊的私人健康管理師捣作。
