今天聽書缎浇，蔣勛老師講到“秘密”一書里面的吸引力法則检号。通俗一點就是你想要什么，什么都來到身邊依痊，不管是以什么方式避除。唯一的前提就是足夠讓自己心動。有研究表明人一秒鐘會產(chǎn)生1280萬億個念頭胸嘁。所以你這邊在跟人說著話瓶摆，思緒卻已經(jīng)飄到地球的另一邊是完全正常的現(xiàn)象。自己當(dāng)下也是沒有覺知也是正常的性宏。衡量是否在當(dāng)下的標(biāo)準(zhǔn)就是群井，你有“感覺”嗎？此刻的當(dāng)下你的感覺是什么呢毫胜？
幾周之前買的滿天星书斜，現(xiàn)如今也讓自己心動不起來了诬辈，生命的實像也許就是這樣沒有永恒的 只有當(dāng)下的感覺。以下是幾點的心路歷程：
1荐吉，早起橫穿幾條街去公園散步焙糟，一路上自己對自己的指指點點也是讓我極度的消耗自己能量，以至于到了公園之后样屠，無法繼續(xù)深入向前走穿撮，只能找個有陰涼的長椅上坐著冥想。一則也是因為太陽曬的眼睛睜不開痪欲。停留了大概是30分鐘之久依舊不能往前走悦穿，再加上早餐時間到了，心心念念自己肚皮勤揩，就選擇了原路返回咧党。因?qū)τ谧约鹤蛲斫o自己制定的健身計劃，而有了更清晰的施行起來所具備的天時條件陨亡。在回程的時候聽到了蔣勛老師的聲音傍衡，能量明顯提升，腳步也是輕快了不少负蠕，心中無負擔(dān)蛙埂，自然開心些。
2遮糖，回到住所收拾完后躺在床上繼續(xù)聽蔣勛老師的吸引力绣的，迷迷糊糊 意識到了游離的狀態(tài)，身體也是半緊張半放松了一段時間欲账。因知道自己性情也擔(dān)心睡過去影響了工作開始前也給自己定了一個鬧鐘屡江。結(jié)束后，才發(fā)現(xiàn)30分鐘的時間著實緊張了一些赛不，以至于那個大蘋果沒有投入100%時間是感受惩嘉。
3，一進辦公室踢故，因有培訓(xùn)文黎，人比較擁擠，這點其實我也是提前想到了殿较。但是在短短的1個小時內(nèi)不到 明顯覺知到了自己上火了加上學(xué)員的問題 腦袋也是產(chǎn)生了混亂 嘴角上方一會就冒出來一顆痘痘耸峭。
4， 思來想去決定下樓 奔小超市 一瓶味全淋纲，一瓶酸奶下肚劳闹。加下寫下這些，心里舒服了不少。
5本涕， 覺知到自己的微妙變化儡首，認識它，理解它偏友，擁抱它。
6对供，以上心路歷程位他，記錄下來，以此為戒产场，更加有覺知的生活跟更深入的了解自己鹅髓。
