“這些年來衍腥，我就像一灘水，平靜緩慢纳猫，想動(dòng)婆咸，動(dòng)彈不得，想跳躍芜辕，又離不開這個(gè)泥潭尚骄。我多么想沖出去，去流動(dòng)侵续，所到之處倔丈，留下我的痕跡，帶走泥沙状蜗，和我一起奔流需五，一起去看看大江大海≡玻”
周末我用教練的方式幫朋友疏通內(nèi)心的卡點(diǎn)宏邮，結(jié)束時(shí)，她說了這句話眶根。
在她描述的畫面里蜀铲，我看到了一輪紅月，月光的照耀下属百，一股泉水在流動(dòng)记劝，
在奔跑，時(shí)而湍急族扰，時(shí)而平靜厌丑，
那是生命的活水定欧，流動(dòng)的能量。
那一刻怒竿，我感受到了彼此的心是連接的砍鸠，是共振的。
最近耕驰，通過有趣的方式與不同的人溝通爷辱。
無論是教練談話，還是瑪雅天賦解讀朦肘，讓我看到了一個(gè)個(gè)鮮活的生命饭弓。
我陪伴他們照見了自己的喜怒哀樂，天賦優(yōu)勢媒抠。
從他們身上弟断，我也看到了同樣的自己。
正如瑪雅人的祝福語：“In Lakech趴生，我是另外一個(gè)你”阀趴。
朋友在一家公司做13年的基層員工，早就經(jīng)歷了多次的厭倦期苍匆，
從一開始想跳槽的沖動(dòng)刘急，到懼怕迎接挑戰(zhàn)、最后演變成對自己的否定锉桑，
整體狀態(tài)越來越消沉排霉。
原本心里高亢的歌聲變成了細(xì)弱無力的表達(dá)，連自己都聽不見了民轴。
今年她終于迎來了晉升的機(jī)會(huì)攻柠，要成為一個(gè)中層領(lǐng)導(dǎo)，她卻說后裸，沒有那么地興奮瑰钮，反而更多的是糾結(jié)、恐懼微驶。
“改變”浪谴，是很多中年人期待的一個(gè)詞，也是懼怕的一個(gè)詞因苹。
期待“改變" 能夠帶來財(cái)富苟耻，地位，價(jià)值感......
懼怕 “改變”會(huì)帶來的失敗扶檐、被嘲笑凶杖、動(dòng)蕩不安......
多年處于一個(gè)環(huán)境中，原始的爬行腦早已經(jīng)把躁動(dòng)的靈魂鎖在軀殼里了款筑。
當(dāng)內(nèi)在小孩看到外界的刺激而感到興奮時(shí)智蝠，爬行腦立刻打開自我保護(hù)的屏障腾么，制止內(nèi)在小孩沖出去的想法。然而杈湾，當(dāng)一個(gè)巨大的改變機(jī)會(huì)來臨時(shí)解虱，卻退縮了。
如何才能改變漆撞、迎接變化殴泰？
這里推薦一部經(jīng)典電影《土撥鼠之日》。你將看到關(guān)于打破重建叫挟，翻轉(zhuǎn)生命的智慧艰匙。
主人公菲爾，無意中陷入了“單日循環(huán)”：
每天醒來抹恳，看到的是同樣的街道、同樣的餐廳服務(wù)員署驻、聽到的是同樣的八卦奋献，看到的是同樣的讓他心動(dòng)的女子。
不一樣的明天遲遲不來旺上。
菲爾一開始非常興奮瓶蚂，因?yàn)槊魈觳粫?huì)出現(xiàn)，他可以不為任何人和事情負(fù)責(zé)任宣吱。
他胡吃海塞窃这，不用擔(dān)心會(huì)得“三高”，因?yàn)槊魈觳换貋戆征候。?/p>
他隨意扔下工作去狂歡杭攻，不拍被開除，因?yàn)槊魈觳粫?huì)來疤坝！
面對討厭的人兆解，他直接一巴掌打過去，不怕打官司跑揉，因?yàn)槊魈觳粫?huì)來锅睛！
向心愛的女人表白，急切地想得到她历谍，反正不用負(fù)責(zé)任现拒。
這樣肆意放縱的日子久了，他也玩夠了望侈。
生命進(jìn)入了“鬼打墻”的狀態(tài)印蔬，重復(fù)重復(fù)還是重復(fù)。
他徹底絕望了甜无，想結(jié)束生命扛点，嘗試了100種死法哥遮，但是第二天還是如期醒來，繼續(xù)重復(fù)陵究。
主人公經(jīng)歷著重復(fù)的日子不知過了多少年眠饮，他熟悉了周圍所有人的人、店鋪铜邮、也清楚地知道什么時(shí)候會(huì)下雨仪召，別人會(huì)對他說什么話。
當(dāng)外在的一切都讓他感到厭倦松蒜、沒有任何改變的希望的時(shí)扔茅，他的注意力開始往內(nèi)收。
向內(nèi)在探索的時(shí)候秸苗，他的五感變得靈敏了召娜。
聽到悅耳的鋼琴聲，他去敲門求教惊楼；
看到小兔子玖瘸，他的心變得柔軟；
看到熟悉的老人檀咙，知道他下一秒就會(huì)被噎到雅倒，他立刻采取急救措施......
他是平和的，喜悅的弧可，由內(nèi)而外散發(fā)著對生命的熱情蔑匣。
他可以隨時(shí)跳舞，自由唱歌棕诵，暖心幫助裁良，享受每一個(gè)當(dāng)下。
當(dāng)他用不一樣的心態(tài)接納了這個(gè)復(fù)制粘貼的日子年鸳，他與自己相處得開心趴久，也不強(qiáng)求心上人的意愿。
這一天結(jié)束時(shí)搔确，他成為了小鎮(zhèn)上最受歡迎的人彼棍，還俘獲了女神的芳心。
當(dāng)他再次醒來時(shí)膳算，明天終于來了座硕！
他大喊出 “Today is 'Tomorrow'!"
大多數(shù)中年人都像菲爾一樣，每天過著大致相同的平庸乏味的生活涕蜂，
上班华匾、下班，吃飯机隙、睡覺蜘拉，偶爾與朋友聚會(huì)萨西，但做的也是幾乎相同的事。
某個(gè)時(shí)候你會(huì)突然覺得今天跟昨天并沒有什么不一樣旭旭，
生活仿佛只是簡單地重復(fù)谎脯。你或許有短暫的危機(jī)感，想尋求改變持寄，一份新事業(yè)源梭，一段滋養(yǎng)的感情、一群有趣的新朋友......
但很快又被沉悶的生活淹沒稍味。
改變的開關(guān)就在自己身上废麻。
接納“平庸”，與自己那個(gè)不滿模庐、無趣的內(nèi)在小孩和解烛愧，用新的視角看生活，與不喜歡的人聊聊天掂碱，把不喜歡的工作賦予新的意義屑彻，通過一點(diǎn)點(diǎn)的小行動(dòng)，去愛自己顶吮。
內(nèi)在世界，會(huì)創(chuàng)造外在世界粪薛。
日子不可能每天都有新鮮和精彩悴了。關(guān)鍵還是在于自己是否自帶濾鏡看待世界。
Anything different is good.
我想生活就是這樣违寿，要自己去創(chuàng)造快樂湃交，每個(gè)變化都是值得欣喜。
想改變藤巢，就邁出一小步搞莺，不費(fèi)力的一小步，驚喜就在眼前掂咒。
