? ? ? 曾經(jīng)讀到一個(gè)故事吱肌，故事中說(shuō)作者為了在禪修期間讓自己更了解內(nèi)在情緒的豐富性，有時(shí)候會(huì)誦讀一份單子仰禽，上面有多達(dá)500種的情緒變化氮墨。它們是親愛(ài)的纺蛆、有企圖心、矛盾勇边、愉快犹撒、對(duì)立、焦慮粒褒、冷漠、感謝诚镰、專斷奕坟、祝福、心碎清笨、平靜月杉、快活、恐懼抠艾、封閉苛萎、悲憫、專注检号、關(guān)心腌歉、好奇、快樂(lè)齐苛、沮喪翘盖、沖動(dòng)、狂熱凹蜂、害怕馍驯、驚恐、憎恨玛痊、榮幸汰瘫、謙卑、歇斯底里擂煞、歡欣混弥、沉迷、感恩颈娜、陰沉剑逃、貪婪、快活蛹磺、欣喜、討厭同仆、拘謹(jǐn)萤捆、悲傷、愚蠢、昏沉俗或、清醒市怎、見(jiàn)多識(shí)廣区匠、同情帅腌，等等驰弄。
? ? ? ? 于是我今天也嘗試著讀這些情緒詞，在讀的過(guò)程中速客，每當(dāng)讀到一個(gè)能讓我心微跳動(dòng)的詞語(yǔ)后戚篙，心情就放松了一點(diǎn)。這樣在讀完整個(gè)的詞語(yǔ)后溺职，自己也變得豁然開(kāi)朗了岔擂，很輕松！
? ? ? ? 唯有當(dāng)我們?cè)敢獬姓J(rèn)內(nèi)心的真實(shí)情感浪耘，懷著溫柔的心去接觸這些內(nèi)涵豐富的情感生命乱灵，才會(huì)真正的接受感情的多樣性和它獨(dú)特的生命律動(dòng)！
