早起營大輝6月復(fù)盤

簡短截說吧鸥跟!

6月是充實的6月丢郊。

~每天早起打卡,已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣医咨。有兩天起床了枫匾,沒用小來打卡,結(jié)果超過了6點拟淮。

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~跑步干茉。本月開始跑步,跑了6 天很泊,共計29.37km角虫。感受到了跑步的樂趣,也嘗試keep里面的法特萊克跑撑蚌,不錯上遥!大汗淋漓的感覺很爽,現(xiàn)在每跑兩天休息一天争涌,感覺腿腳不累的粉楚。

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~走路。這個月過萬步的天數(shù)居多亮垫,有兩天過20000步模软。


~單詞。堅持每天背扇貝英語饮潦。


~流利說課程燃异。作為組長,帶領(lǐng)“永不掉隊的13組”走過了缺氧期继蜡,現(xiàn)在小組7人回俐,全勤打卡為常態(tài)誰不每天打卡都覺得不好意思啦逛腿。意外收獲:由于我們打卡全班最好,其它組同學(xué)申請加入我們組仅颇,也是每天打卡单默,群里氣氛棒棒的!

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6月份經(jīng)歷了太多忘瓦。期待著搁廓,期待著!

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