【90天三大目標(biāo)】(具體版仔、可衡量)
1.堅(jiān)持早睡早起,晨間日記养葵,每天聽(tīng)喜馬拉雅易效能100講征堪,讓自己浸泡在葉老師的語(yǔ)音中。
2.微課助力溝通營(yíng)每周五次育兒溝通方法分享关拒,做好學(xué)員間的互動(dòng)鏈接佃蚜,爭(zhēng)取90天溝通營(yíng)人員破百。
3.精進(jìn)幸福DNA曼陀羅彩繪課程的學(xué)習(xí)着绊,每天畫7張谐算,聽(tīng)娜老師的微課,爭(zhēng)取90天內(nèi)跟著我一起彩繪身心靈功課學(xué)員達(dá)50人归露。
本周青蛙:
1.早微課分享
2.周四洲脂,周五線下系統(tǒng)課
3.周末中秋節(jié)
本周回顧:
周一:靜娜在,一起中午和丁辰剧包,賽湖恐锦,航媽聚了下,討論周三晚上的沙龍事項(xiàng)疆液。下午去靜待花開(kāi)畫圖一铅。
周二:在家整理文稿,陪泡沫
周三:周三準(zhǔn)備晚上的沙龍堕油,沙龍舉辦的還可以潘飘,不過(guò)還是存在不少的問(wèn)題肮之。
周四:龍灣正面管教家長(zhǎng)系統(tǒng)課一天
周五:正面管教家長(zhǎng)系統(tǒng)課第二天
晚上泡在萬(wàn)達(dá)的演出
周六:泡一天的課,早上數(shù)學(xué)課卜录,下午美術(shù)課
周日:在家陪娃戈擒,伊伊姐姐回來(lái)了,仨娃一起太開(kāi)心了艰毒。
本周周檢視:
【學(xué)習(xí)和效能】
聽(tīng)娜老師2016年夢(mèng)想版的音頻筐高,葉老師的時(shí)間管理進(jìn)階課程。
《一輩子很長(zhǎng)现喳,要和有趣的人在一起》
《為何家會(huì)傷人》
【家庭與社交】
這周的家庭基本都算平穩(wěn)凯傲,老公覺(jué)得我對(duì)泡太溫和了∴吕椋看了那么多大人原生家庭的創(chuàng)傷冰单,那么多的坑。現(xiàn)在就覺(jué)得還是覺(jué)得孩子只有健康快樂(lè)灸促,成績(jī)成就孩子自己能有意識(shí)到這是她的學(xué)習(xí)诫欠,她的成長(zhǎng)。為人父母只要做好父母的角色浴栽,給孩子愛(ài)荒叼,關(guān)懷,讓她在我這發(fā)脾氣也好典鸡,撒嬌也好被廓。
【小確幸】
兩天的系統(tǒng)課,讓我也再一次重新的梳理了正面管教的系統(tǒng)課程萝玷。
【財(cái)富與事業(yè)】
銀行辦貸款嫁乘。
【健康與旅行】
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)打卡
【感恩事項(xiàng)】
1.感謝家人對(duì)我的支持和幫助
2.感謝婆婆對(duì)家庭的付出,燒菜煮飯球碉。
3.感謝老公對(duì)倆娃的照顧蜓斧。
4.感謝自己一直很努力的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
【易效能學(xué)習(xí)】
本周對(duì)于易效能時(shí)間管理最大的感觸是對(duì)于課件的整理和輸出睁冬,還有番茄鐘的時(shí)間管理法則挎春。