NLP第二課時(shí)收獲

? ? 延續(xù)了上節(jié)課的6R成功法况芒,此結(jié)課繼續(xù)學(xué)習(xí)了3個(gè)R肥惭。

? ? 印象最深的當(dāng)屬重定立場(chǎng)了么伯,老師用感知位置平衡法讓我們內(nèi)心設(shè)定一個(gè)最想緩和關(guān)系的人疟暖,分別用自己、對(duì)方和第三人的角度對(duì)話田柔,發(fā)現(xiàn)很多人都留下了感動(dòng)的淚水俐巴,感覺(jué)每個(gè)人都與對(duì)方冰釋前嫌了,自己也被理解硬爆、被認(rèn)同和被原諒了欣舵。也就是人們常說(shuō)的換位思考。

? ? 而老師講的ABC法則缀磕,更讓我們知道缘圈,我們常常誤以為是別人聽(tīng)懂了道理才行動(dòng),而實(shí)際是因?yàn)樗辛烁杏X(jué)袜蚕、情緒才行動(dòng)糟把,是通過(guò)NLP激發(fā)了他的情緒。

? ? ? 價(jià)值觀是人生的主要?jiǎng)恿υ搭^

價(jià)值決定了信念牲剃,信念導(dǎo)致了情緒遣疯,而情緒產(chǎn)生行為,行為造成結(jié)果

? ? 最后颠黎,好消息與壞消息

? ? 16號(hào)早晨公司兩周年慶另锋,一早6點(diǎn)20就出門的我以為會(huì)早早到滞项,結(jié)果意外無(wú)處不在呀,乘坐的公交車由于人太多了夭坪,頻頻發(fā)生問(wèn)題文判,多個(gè)站點(diǎn)乘客上不來(lái)、車門關(guān)不上室梅,而好不容易擠到一半的乘客又不愿下去戏仓,就這樣僵持著,車無(wú)法前行亡鼠,面對(duì)此情況赏殃,司機(jī)和保安不僅不處理,反而司機(jī)熄火停車间涵,意思是陪大家耗著仁热,車上所有人都憤憤不滿,最終結(jié)果造成了九點(diǎn)多還沒(méi)到勾哩,很多人通勤都遲到了抗蠢,大家都在車上罵罵咧咧,而我因?yàn)閷W(xué)習(xí)了NLP思劳,心里是可以轉(zhuǎn)化的迅矛,凡事發(fā)生都可以轉(zhuǎn)化為“好消息”,雖然由于公交車司機(jī)的個(gè)人問(wèn)題造成我們遲到了潜叛,但是一路上很穩(wěn)秽褒,還是穩(wěn)穩(wěn)的到達(dá)了終點(diǎn),沒(méi)有發(fā)生任何事故威兜。生活中還有很多不如意之事销斟,想想老師教給我們的這個(gè)方法,所有不愉快椒舵、內(nèi)心的不滿都迎刃而解了票堵。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? A組彭琳

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