如果把我們每個人比作一艘停留在海上的船。船錨就是我們的基因和氣質(zhì)——一旦錨定脓钾，不會移動。性格是鏈條桩警，鏈接船和錨可训。性格和氣質(zhì)都在水下，我們能看到的只有船的移動，這就是可被觀察的行為習慣握截。
如果行為和氣質(zhì)相近飞崖，鏈條就比較放松，你就可以把更多的注意放在修船上谨胞，反之固歪，則會形成內(nèi)耗。如果逐步找到了最合適的自然的行動方式胯努，那么效率就會很高昼牛。
然而真實的生活中，有一些行動方式就會跟自己的性格相差很遠康聂，這就會把鏈條崩緊贰健，久而久之就會適應(yīng)下來。當然如果超出鏈條的承受力恬汁，也有可能造成崩潰伶椿。
性格并不決定你能不能做這件事，拿演講來說氓侧，內(nèi)向的人傾向于提前準備脊另，反復(fù)打磨；而外向的人喜歡邊講邊改约巷。不會演講不是因為內(nèi)向偎痛，而是害羞；你不是害羞独郎，只是缺練踩麦；你不是缺練，而是沒有找到適合自己的練習方式和拉升自己的動力氓癌。
【下一步行動】
內(nèi)向的我重要的不是尋找技巧谓谦，而是找到拉升自己的動力。
