接納自己3-接納自己的家人
作者：賈明娟
我談下接納人生不同階段三類的家里人反惕，接著分析為什么和如何接納這些家人昌渤。
首先要接納自己的原生家人。
就是接納自己的父母椎侠，兄弟姐妹第租。從出生一直到獨自離開家，朝夕相處的就是原生家庭成員我纪，那個時候我認為所有的家庭都應該是一樣的生活慎宾。直到成年以后接觸不同的人不同的家庭生活才奇怪，哦宣羊，原來別人的家庭生活是如此的不一樣璧诵。
成人之后開始回望自己頭十幾年的人生，發(fā)現(xiàn)自己當年認為理所應當?shù)氖虑椴⒎侨绱顺鸱耄l(fā)現(xiàn)別人擁有比你更好的原生家庭之宿，尤其是自己有了家庭以后，發(fā)現(xiàn)當年作為孩子的自己其實值得并應該得到更好的對待苛坚，心里是非常難受的比被。于是，心有不甘泼舱，不愿意接受自己曾經(jīng)有那樣一段人生等缀，很難平和的面對自己的家人。接納他們就等于說娇昙，我的出生就是不完美的尺迂，我的前半段我當年認為的還不錯的人生其實是千瘡百孔的，承認自己從根源上來說就是不好的冒掌，對我來說是非常非常難受的一件事噪裕。
其次，接納自己的現(xiàn)有家庭股毫。
自由戀愛組合的家庭總認為我們當年那么愛對方膳音，以后的生活肯定順風順水，王子和公主相愛了铃诬，然后lived happily ever after祭陷。這是所有童話故事的結(jié)局啊∪は可是生活不是童話兵志，生活總是充滿那么多的磕磕絆絆，于是回首的時候猛然發(fā)現(xiàn)宣肚，怎么自己就走到了這一步毒姨？于是明白了戀愛真正愛上的并不是對方那個具體的人，只不過是自己加在對方身上的投射钉寝。發(fā)現(xiàn)朝夕相處的那個人你并不真正的了解是一件非郴∧牛可怕的事情，發(fā)現(xiàn)交流之中會有那么多的誤解是非常驚奇和無奈的嵌纲。
接受自己千挑萬選找到的那個伴侶不是美麗溫柔的公主也不是騎著白馬的王子俘枫，他們不過也是紅塵中的普通人，接受他一樣有自己的愛恨情愁逮走，喜怒哀樂是一件讓人很沮喪的事情鸠蚪。
還要接納現(xiàn)有家庭你的子女。我們總期望孩子按照我們的標準我們的期望來师溅，有一天我們發(fā)現(xiàn)原來他們跟我們一樣也是一個獨立的人茅信，也應該有自己的生活。他們也有自己的思想有自己的善惡墓臭，也即將有他們自己我們無法參與的人生蘸鲸。接受在我眼里如此特殊我那么珍愛的孩子們也不過是跟我一樣在慢慢長大的普通人而已，對我來說也是一個挑戰(zhàn)窿锉。
最后接納你的姻親酌摇。
《奇葩說》有一期的題目是關于親戚的，蔡康永那一期的結(jié)辯說親戚是什么東西嗡载，你是我的會員嗎窑多？你經(jīng)過我允許來到我的生命里嗎？在自由戀愛的時代,姻親還真就是不親自來的那一批人洼滚，本以為愛上的只是那一個人埂息，你只要跟那個人戀愛結(jié)婚就好了，后來發(fā)現(xiàn)不僅如此遥巴，他后面還有一堆的家人和親戚千康。于是公公婆婆岳父岳母，小叔子小姑子小舅子小姨子挪哄，妯娌連襟等等猝不及防的都來啦吧秕。這些人沒有任何預期的出現(xiàn)在你的生命里，只要接受伴侶就不得不接受那些姻親們迹炼。
姻親關系尤其是媳婦與婆家人的關系非常難處理的一點就是砸彬，心里你非常清楚在那個家庭你在他們心里的位置永遠是一個外人，在公婆眼里斯入，你的地位不如他們的兒女砂碉，不如他們的孫男娣女，媳婦永遠都是排在最末尾的人刻两。這也就是為什么媳婦生孩子保大保小的關鍵時刻一定要娘家人在場的原因增蹭。因為除了娘家人，幾乎沒有人為她考慮磅摹。而娘家人是逐漸淡出你人生的那一群人滋迈。婆家人是永遠不會真心在乎你的一批人霎奢。當然，現(xiàn)在自由戀愛時期好歹還可以努力爭取下老公饼灿，但不一定成功幕侠。到最后你會發(fā)現(xiàn)除了你自己堅強努力自己愛自己依靠自己之外別無選擇，這就是身為女人一生殘酷的真相碍彭，只能接受晤硕，別無他法”蛹桑或者男人也是一樣的吧舞箍。
接納姻親關系意味著接納在那么一大群朝夕相處的人們的眼里，自己是那么的不受重視微不足道皆疹。這對自我的認知是一個很大的挑戰(zhàn)疏橄。人都是自戀的，總是自以為在任何人的人生中你自己的角色都應該是主要的正面的墙基，當發(fā)現(xiàn)在那么一大群人的眼里你不過是個配角龍?zhí)咨踔吝€是個反派是非常令人抓狂的软族。還有就是放棄自己對于人性的善的追求和期望，是的人性有善有惡残制，可是有時候你不得不去面對那些丑惡立砸，無論是別人的還是自己的。
為什么不接受家人初茶？
大致我就談下我自己的和我遇到的那些對親人的抱怨颗祝，大約有幾類，你為什么不按照我告訴你的標準或者方式來行事或者生活恼布？你為什么不按照我期望的方式來對待我螺戳，盡管我沒有提出來，你也應該猜得到罢酃倔幼？我做了那么多，為什么得不到我期望的你的感激和回應爽待？為什么你對某某就比對我更好损同？為什么我對你那么好你對我卻沒有那么好？為什么你不理解我鸟款，盡管我沒有說膏燃，你也應該理所當然知道我是怎么想的啊何什？
接觸了那么多各式各樣的抱怨之后组哩，我深切的理解了佛教里面說的親就是怨，怨就是親。絕大多數(shù)情況伶贰，你抱怨最多蛛砰，責難最多的不是你的仇人陌生人，而是你最親近的人們幕袱。
怎么樣去接受家人暴备？
接納自己之后，明白自己怎么回事们豌，推理過來家人們也是一樣。接受我們身邊所有的親人們浅妆，明白是他們的經(jīng)歷造就了現(xiàn)在的他們望迎，從長遠的角度去看待他們的行為，我們就能比較好的理解他們凌外。告訴自己他們跟我們自己一樣也不過是是一個個經(jīng)歷過經(jīng)歷著生活磨難的普通人辩尊，他們既不是十惡不赦的壞蛋也不是仁慈慷慨的圣人，既不會居心叵測的專門針對我們也不會事無巨細的時刻關愛我們康辑，理解了這一點摄欲，再看待自己和他們的關系就會有不同的感受。
接納這些家人帶給我們的不同的身份疮薇。
接納這些家人之后胸墙，還有接納這些家庭成員帶給你的不同身份，接著認同這個身份按咒，并在這個身份下行事迟隅。否則就會發(fā)現(xiàn)很多身份越位行為，就是你在這個身份上励七，卻用另外一個身份來行事智袭。比如在原生家庭里，把父母當朋友甚至孩子掠抬，質(zhì)疑指責甚至教訓他們的處事準則或行為方式吼野。在現(xiàn)有家庭，把伴侶當父母或者孩子两波，受他們管制或者無微不至的照顧他們瞳步，或者把孩子當朋友甚至父母，求得他們的關注和理解雨女。在姻親家庭中把婆婆當情敵谚攒，看著她怎么樣都不順眼等等。
當我們不接納自己的身份身份錯位的時候氛堕，我們與對方的關系就會出現(xiàn)各種各樣的問題馏臭。聽一朋友講，有時候出現(xiàn)小三就是因為妻子在家里的地位不是妻子而是母親或者女兒，妻子的角色空缺了括儒，男人就在外面尋求绕沈。
接納自己，然后接納自己周邊的關系帮寻，接納這些關系帶給我們的好的壞的一切乍狐，這些也是自我的一部分，接納他們固逗，盡管有時候是那么的難以接受那么的困難浅蚪，一點點的來，告訴自己烫罩，我是可以做到的惜傲。
