有這個(gè)想法寫(xiě)東西已經(jīng)很久很久了。一直想寫(xiě)一寫(xiě)只屬于自己的東西字支,但是由于各種各樣的原因凤藏,根本沒(méi)動(dòng)筆。今天是個(gè)極為偶然的機(jī)會(huì)堕伪,想法和第一次三分熱度的熱情一直激勵(lì)著我揖庄,這導(dǎo)致了我半夜十二點(diǎn)根本沒(méi)有辦法睡覺(jué)起來(lái)打下這些文字。
這段時(shí)間以來(lái)欠雌,一直有一個(gè)困惑我多時(shí)的問(wèn)題蹄梢,就是我的逃避行為。就比如在這次小組比賽中的事富俄,這次小組比賽要求30秒記錄下來(lái)3張圖片然后去校園里面尋找禁炒,我在30秒之后并沒(méi)有記錄下來(lái)而咆,但是我的組員,我的隊(duì)友已經(jīng)全部記下來(lái)了齐苛。她們給我出主意翘盖,讓我再去問(wèn)問(wèn)負(fù)責(zé)人,和他溝通下再讓我看一眼凹蜂,因?yàn)檫@個(gè)本身就是很隨意的比賽馍驯。這或許是一個(gè)i比較好的方法,而且因?yàn)楹茈S意玛痊,大家不會(huì)有很大的心理負(fù)擔(dān)汰瘫。但是我就是不敢,似乎是在那個(gè)瞬間擂煞,失去了和負(fù)責(zé)人對(duì)話的勇氣混弥。我逃避著這件事情,這種特別隨意的小事情我卻完全無(wú)法面對(duì)对省。
我思考了很久蝗拿,或許是我已經(jīng)知道了我這么做的結(jié)局是被拒絕,所以根本無(wú)法開(kāi)這個(gè)口蒿涎。但是在這個(gè)隨意的比賽中哀托,隨意地問(wèn)一問(wèn)這件不算太大的事情卻讓我如同被定在了原地,瑟瑟發(fā)抖劳秋,沒(méi)辦法直面仓手,沒(méi)辦法直接面對(duì)。不過(guò)事件的結(jié)局是我的組員看我支支吾吾半天代替我去問(wèn)了玻淑。當(dāng)然的嗽冒,什么都沒(méi)發(fā)生,負(fù)責(zé)人好聲好氣的告知我們這是不符合規(guī)定的补履,但是不記住也沒(méi)什么關(guān)系添坊,因?yàn)橛蓄~外加分項(xiàng)。這是最近發(fā)生的事情箫锤,當(dāng)然還有一件極為類似的事情帅腌。
也是我做錯(cuò)了,我恩來(lái)和同學(xué)說(shuō)好的麻汰,在雙十一當(dāng)天,給她買個(gè)暖手寶戚篙。但是我忘記了五鲫,一直拖到11月19日,也就是剛才我做了很久的心理建設(shè)之后才鼓起勇氣和他道歉岔擂,讓他給我發(fā)鏈接位喂。這之前我在干什么呢浪耘?我在擔(dān)心,我的這次錯(cuò)誤會(huì)不會(huì)在他的心中給他就下極為不好的印象塑崖,這么直接和他說(shuō)話七冲,會(huì)不會(huì)非常的尷尬。于是我就開(kāi)始逃避规婆,我開(kāi)始逃避著著我不喜歡的結(jié)局澜躺,于是我不去理他,于是我開(kāi)始拖延抒蚜。
但等到今天掘鄙,我和他道歉并給他買東西之后,什么都沒(méi)發(fā)生嗡髓,他只是玩笑般的和我說(shuō)他要被凍傻了操漠,之后淘寶鏈接也就發(fā)給了我,什么責(zé)備都沒(méi)說(shuō)饿这。我所預(yù)期的所有事情都沒(méi)發(fā)生浊伙,真正開(kāi)始之后才發(fā)現(xiàn)事情沒(méi)有這么困難。但是開(kāi)始的時(shí)候长捧,真的無(wú)法開(kāi)始嚣鄙,自己慢慢的就會(huì)去逃避,就算直面的時(shí)候也需要極大的勇氣唆姐,但是直面過(guò)后拗慨,便又會(huì)覺(jué)得自己矯情,為什么這種小事情都不去做什么什么的奉芦≌郧溃看上去像是一個(gè)小事情,但這已經(jīng)影響到了 我生活的方方面面声功,導(dǎo)致我很多東西都沒(méi)辦法做成功烦却。
先來(lái)思考一下我的行為模式,在這些事情上來(lái)說(shuō)先巴,都是一種模式其爵,就是我認(rèn)為我做錯(cuò)了,然后逃避著被拒絕伸蚯,被討厭的結(jié)局摩渺。我真正逃避的懂事是被別人討厭,是被人認(rèn)否定剂邮,我懼怕這個(gè)不敢面對(duì)摇幻。包括我不敢聯(lián)系我的社團(tuán)成員,我不敢直接開(kāi)始我社團(tuán)的計(jì)劃,都是這個(gè)原因绰姻,我害怕被人討厭枉侧。所以我逃避,我拖延狂芋,似乎這樣就可以躲開(kāi)這種結(jié)局榨馁。但其實(shí),時(shí)間給了我證明帜矾,這種方法只會(huì)讓事情變得更加糟糕而不是更好翼虫。
但是逃避,向前走一步就是自由黍特。我們逃避蛙讥,只是因?yàn)槲覀冇羞@種的無(wú)法面對(duì)的事情,所有的逃避問(wèn)題從這個(gè)方面來(lái)說(shuō)可以迎刃而解灭衷,我們無(wú)法面對(duì)自己會(huì)被別人討厭的事實(shí)次慢,無(wú)法面對(duì)自己的自卑,包括無(wú)法面對(duì)別人所給的壓力翔曲。網(wǎng)絡(luò)上近年來(lái)大火的拖延癥迫像,不過(guò)是我們有一個(gè)逃避的理由,也是一個(gè)讓我們不必直面內(nèi)心的理由罷了瞳遍。我們的每次逃避闻妓,都是放棄一次選擇的機(jī)會(huì),逃避的是我們對(duì)于自己的恐懼掠械,逃避自己的內(nèi)心由缆,而不是這件事情本身。
我的逃避猾蒂,是因?yàn)楹ε卤粍e人討厭均唉,所以我盡力的不去做可能會(huì)給別人添麻煩的一切事,甚至包括無(wú)法問(wèn)別人一個(gè)小小的問(wèn)題肚菠,我都回去逃避舔箭。這種想法真的要將我逼瘋。但是如何改善自己這種討好型的人格障礙呢蚊逢?這或許又是另外一個(gè)問(wèn)題了层扶。