“心理慣性”

我覺得,回憶總歸是件好事缀台,要不那么多人沒事回憶這個回憶那個干嘛棠赛。回憶是給人心理慰藉的膛腐,我們往往只能記起以前發(fā)生的好事睛约,卻不想回憶起難過的事。并不是我們忘記了哲身,只是心理上把它抹去了或者忽略掉了辩涝。

舉個例子,每天晚上狂歡到凌晨12點(diǎn)之后的你勘天,你會認(rèn)為哪個時間才是新的一天的開始怔揩?

“笨蛋,當(dāng)然是12點(diǎn)一過就是新的一天啦N蠹2滋ぁ!”你會這樣嘲笑著回答我巾钉。

但是你是真的這么認(rèn)為的么翘狱?還是,心里會分裂成兩種想法——潛意識里面的確是認(rèn)為到凌晨12點(diǎn)就是新的一天的開始砰苍;但是順從內(nèi)心可能會把天快亮的那一段時間——時間段可長可短——當(dāng)做一天的開始潦匈。

這是今天我坐車的時候想到的這個有趣的問題。暫且把這種現(xiàn)象叫做——“心理慣性”赚导。

我沒有學(xué)過心理學(xué)茬缩,但是從我們正常人的心理習(xí)慣推斷,這種現(xiàn)象是普遍存在的吼旧。就想我在文章開頭提到的我們的回憶一樣凰锡,我們總是在面對一些刺激的時候產(chǎn)生“應(yīng)激性”∪Π担“應(yīng)激性”這個概念是在初中的生物課上接觸的掂为,舉的例子是單細(xì)胞動物——草履蟲,大致的解釋是:應(yīng)激性是指在新陳代謝的基礎(chǔ)上员串,生物體對外界刺激都能產(chǎn)生一定的反應(yīng)勇哗。我覺得這個現(xiàn)象是不是從側(cè)面說明《進(jìn)化論》是正確的呢?

不可否認(rèn)《進(jìn)化論》寸齐,的確是解釋了地球生物多樣性且不同存在的原因欲诺,從單細(xì)胞動物到最高等的哺乳動物抄谐,都有相似的“慣性”,是不是這就是最本質(zhì)的原因呢扰法。所有動物都趨向?qū)ψ约河欣姆较蛴己惚懿焕拇碳ぁH说男睦碜饔檬峭饨绱碳づc基本細(xì)胞共同完成的結(jié)果塞颁,只是參與其中的細(xì)胞數(shù)量十分龐大挣惰。

這種“心理慣性”可能是導(dǎo)致我們習(xí)慣性拖延的重要原因,因?yàn)橐坏┮淖儼惨萸沂孢m時殴边,就必須打破現(xiàn)狀,趨向于不利自己的方向珍语,我們往往對這種趨向是抗拒的锤岸,所以我們將不改變代替改變,也就拖延了我們改變的時間板乙。

其實(shí)真正的心理慣性是這樣解釋的:是指一個人對環(huán)境的適應(yīng)程度是偷。如果一個人的心理慣性比較大,就說明他(她)不能很好的適應(yīng)環(huán)境的變化募逞。反之蛋铆,他(她)就是能很快的適應(yīng)環(huán)境的變化。我覺得用應(yīng)激性來解釋也可以解釋得通放接。

如何克服心理的作用刺啦,首先應(yīng)該認(rèn)識基本概念,然后分辨哪些是哪些不是纠脾,再到嚴(yán)重程度玛瘸,最后到自我克服。

最后再問個問題苟蹈,如果有一個人凌晨2點(diǎn)給你發(fā)微信糊渊,那時候你睡著了,早上你會回他說“那么晚慧脱,發(fā)微信給我干嘛渺绒?”還是“那么早發(fā)微信給我干嘛?”菱鸥。如果是凌晨4點(diǎn)給你發(fā)微信呢宗兼?

by CARY
2015.01.09 9:26 a.m

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