2017年3月31日??? 星期五?? 大雨
【早起】05:00??? 【睡覺】21:40
【學習】
1局冰、麗謙語音頻道聽早課，家長成長日記分享训貌；
2制肮、誦讀心經(jīng)、太上清靜經(jīng)各一遍递沪。
【鍛煉】
掄胳膊237個豺鼻，面壁蹲墻15個。
【心賞日記】
時間管理100講第76講：人脈 管理的八個技巧
人際關系中我們首先維護強連接款慨，但弱連接也很重要儒飒。今天葉老師講如何透過工具管理我們的人脈。
第一項就是聯(lián)系人檩奠。每個人手機里都有很多聯(lián)系人桩了。但是如何把手機附帽、iPad、電腦中的聯(lián)系人關聯(lián)在一起井誉？這個非常重要蕉扮。蘋果手機有同步功能。只要在手機上輸入手機號颗圣、郵箱或者在電腦上輸入郵箱喳钟，手機、iPad在岂、電腦就可以自動同步和共享奔则。
第二項是名片的收集〗喽危可以利用“名片全能王”進行管理应狱。名片全能王是一款APP，它有拍照祠丝，識別的功能疾呻，非常強大。還有分組的功能写半，同時可以存到我們的系統(tǒng)聯(lián)系人岸蜗。還可以把幾張名片同時拍下來，并把名片上的信息叠蝇，整理好璃岳，通過郵件發(fā)給剛剛拍下來的所有名片上面的郵箱地址。
第三項悔捶，對聯(lián)系人進行分組（格物）铃慷。可以把你的聯(lián)系人分成同學蜕该、老鄉(xiāng)犁柜、貴人、常聯(lián)系的堂淡、不常聯(lián)系的等等馋缅，一定要分組才有價值。
第四項绢淀，我們目前會利用大量的社交工具萤悴，比如說微博微信。我認為微信更有助于去建立人脈系統(tǒng)皆的。我們越廣泛的跟人互動覆履，就越容易混亂，所以我們的微信一定要進行整理。我們不容易記住每個人的細節(jié)硝全，通過備注有助于讓我們快速地記起來怪嫌，快速地互動，所以備注真的是太好了柳沙。另外岩灭，我們需要抽一個時間，把微信中沒有互動的及時刪除掉赂鲤，或者你開始去跟他互動噪径，要么刪除要么互動，不互動留下來就沒有任何意義数初。
第五項就是對人脈的刪除和整理找爱。在人生不在于做多少事，人生也不在于管理多少人脈泡孩，而是在于如何讓這些人脈發(fā)揮價值與作用车摄。所以一定要記住，刪除仑鸥、刪除再刪除吮播，整理、整理再整理眼俊，并利用之前我們談到的同步和分組意狠，要把這些聯(lián)系人發(fā)揮最大的功用。
第六項疮胖，非實時溝通环戈，實時溝通是對自己和別人的干擾。我們要學習澎灸，一定會回復院塞，不一定實時，會在一天的時間內回復性昭。
第七項腺劣，你要經(jīng)常利用會議窍霞，利用集中的沙龍跟很多人去互動胧沫。
第八項赶掖，那就是你在人際交往的過程當中葡秒，一定要為別人創(chuàng)造價值在塔，這是核心来候。（自利控淡，利他）
