文章摘錄：——為節(jié)省您的時(shí)間，閱讀下面【317字】的摘要即可了解本文大意：
本文告訴你一種非常有效的學(xué)習(xí)方法飒箭，這種方法源于對(duì)一門知識(shí)的深度學(xué)習(xí)狼电，但它卻可推而廣之應(yīng)用于各種領(lǐng)域蜒灰，這種方法是：三步學(xué)習(xí)法。
以下是該學(xué)習(xí)方法的學(xué)習(xí)步驟：（1）建立整體認(rèn)知肩碟。粗略了解知識(shí)點(diǎn)强窖，初步構(gòu)件知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；（2）以解決問題為導(dǎo)向?qū)W習(xí)課本削祈。感性了解知識(shí)點(diǎn)翅溺；（3）刻意練習(xí)補(bǔ)充“隱知識(shí)”。
“三步學(xué)習(xí)法”是通過思維導(dǎo)圖將知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來岩瘦；然后通過例題將知識(shí)點(diǎn)強(qiáng)化未巫；最后通過順序?qū)W習(xí)法再將知識(shí)點(diǎn)固化；該方法的核心是：知識(shí)網(wǎng)絡(luò)+知識(shí)的不斷固化启昧，最終形成一個(gè)強(qiáng)有力的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)叙凡，你便成為一個(gè)答題小高手。當(dāng)然密末，這種學(xué)習(xí)方法所傳達(dá)出來的理念可以應(yīng)用到生活握爷、工作中的各個(gè)領(lǐng)域，因?yàn)樗暮诵钠鋵?shí)是：將任務(wù)不斷細(xì)化后的刻意練習(xí)严里，各個(gè)突破新啼，然后形成一個(gè)強(qiáng)有力的機(jī)體。
工作后刹碾，我仍然參加了很多場考試燥撞，從最初的職稱考試到后來反復(fù)參加的注冊類考試，一場接著一場迷帜，我粗略算了一下物舒，前前后后不下40場，正式進(jìn)入考場的數(shù)量直逼我近20年的學(xué)生生涯戏锹。
今年又要準(zhǔn)備注冊巖土的考試冠胯，這個(gè)考試從前年準(zhǔn)備，中間經(jīng)歷了徒跽耄考一年荠察，出差在外耽誤一年，今年可是第三年奈搜。
再次拿起課本悉盆，面對(duì)有限的時(shí)間，繁重的工作馋吗，我總是想焕盟，一定有一種更好的學(xué)習(xí)方法，只是我還沒有找到耗美。恰巧此時(shí)遇了一個(gè)提升學(xué)習(xí)能力的課程京髓，對(duì)我感觸很深，我把前三節(jié)課程整理出來商架，分享給你堰怨。
/ 01 /
在正式介紹課程之前，關(guān)于工作后的考試蛇摸，我再啰嗦幾句备图。
工作后不可避免的要參加一些考試，尤其是對(duì)于某些行業(yè)赶袄，比如我從事的設(shè)計(jì)行業(yè)揽涮，剛參加工作時(shí)的職稱類考試很簡單，和上學(xué)期間的內(nèi)容相關(guān)饿肺，再加上剛開始工作蒋困，時(shí)間相對(duì)充裕，這種考試難度很小敬辣。
隨著工作越來越忙雪标，又要參加各種注冊類考試，難度增加溉跃，時(shí)間卻越來越少村刨，考試總是無法一次通過，本來緊張的時(shí)間顯得更加緊張撰茎。
我是個(gè)學(xué)習(xí)能力很差的人嵌牺，兩個(gè)注冊類證書都是經(jīng)過反復(fù)失敗后才拿到，但即便這樣龄糊，我當(dāng)初也沒試圖去尋找一種更好的學(xué)習(xí)方法逆粹，只是簡單的認(rèn)為：自己學(xué)習(xí)不夠用功，時(shí)間安排的不夠合理绎签，工作太忙枯饿，等等。
也許我的潛意識(shí)里并不認(rèn)同我是個(gè)學(xué)習(xí)能力差的人诡必，畢竟自己也是參加過無數(shù)次“戰(zhàn)斗”的老江湖奢方，也許我骨子里認(rèn)為：自己的方法就是最好的方法。而現(xiàn)實(shí)情況是爸舒，我的方法本身就有問題蟋字，否則也不會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤，每次都在重復(fù)扭勉，這背后到底是什么原因鹊奖？我一直不得而知，直到學(xué)了這門課涂炎。
下面忠聚，我向大家介紹這種學(xué)習(xí)方法——該方法來自“職場充電寶”創(chuàng)始人阿何设哗。
/ 02 /
我們在學(xué)習(xí)時(shí)經(jīng)常會(huì)碰到這種情況：老師講的東西明白了，書中的概念理解了两蟀，例題也懂了网梢，但真正做題時(shí)，腦子卻一片空白赂毯。
這是為什么呢战虏？
因?yàn)閷W(xué)習(xí)一般分為這6個(gè)過程（以注冊考試為例）：
1.方向：依個(gè)人和行業(yè)情況定；
2.資料：選權(quán)威的党涕、標(biāo)準(zhǔn)的烦感；
3.認(rèn)知：學(xué)習(xí)篩選出的資料；
4.消化：粗淺的了解知識(shí)點(diǎn)膛堤；
5.固化：將所學(xué)很自然的應(yīng)用手趣；
6.拓展：應(yīng)用到更廣泛的領(lǐng)域，想成為高手就要到達(dá)這一步骑祟。
我們一般到第4個(gè)步驟回懦，即消化，學(xué)習(xí)就結(jié)束了次企，至于怯晕，固化和拓展，就不管了缸棵，所以舟茶，學(xué)到的知識(shí)容易遺忘而且比較局限。
那么堵第，怎樣才能解決這個(gè)問題呢吧凉？
首先，先向大家介紹幾個(gè)概念踏志。
1.明知識(shí)：字面上寫的意思阀捅，教材里出現(xiàn)的東西；
2.隱知識(shí)：書中未寫明的但又在體系中出現(xiàn)的知識(shí)针余。
我們學(xué)習(xí)的目的是在掌握明知識(shí)的基礎(chǔ)上逐漸挖掘其背后的知識(shí)饲鄙，即隱知識(shí)，所謂知其然知其所以然圆雁。
隱知識(shí)獲取的途徑：向高手請教忍级，比如加入學(xué)習(xí)群；看該行業(yè)的百科全書伪朽，補(bǔ)全你的隱知識(shí)轴咱，比如“注冊巖土”可以看巖土答疑方面的書；實(shí)操，多做例題朴肺。
3.非工作記憶：淺層窖剑，易忘，效率低戈稿。
4.工作記憶：將知識(shí)融入到自己的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)中苛吱，不易忘記，靈活器瘪，效率高
我們學(xué)習(xí)的目的是將非工作記憶逐漸過渡到工作記憶，以便將知識(shí)固化绘雁，對(duì)于注冊類考試橡疼，達(dá)到知識(shí)的固化就可以了。
5.順序?qū)W習(xí)法：從頭到尾依次學(xué)完一本書庐舟，這種學(xué)習(xí)方法的最大問題是學(xué)習(xí)不具有目標(biāo)性欣除、整體性，學(xué)習(xí)時(shí)缺乏成就感挪略，很難把握書中的整體框架历帚，常常感覺很累，容易放棄杠娱。
可惜的是挽牢，這卻是我們經(jīng)常采用的一種學(xué)習(xí)方法。
如何破解摊求，這便引出了本文的學(xué)習(xí)方法：三步學(xué)習(xí)法禽拔。
三步學(xué)習(xí)法：
（1）建立整體認(rèn)知。粗略了解知識(shí)點(diǎn)室叉，初步構(gòu)件知識(shí)網(wǎng)絡(luò)睹栖；
（2）以解決問題為導(dǎo)向?qū)W習(xí)課本。感性了解知識(shí)點(diǎn)茧痕；
（3）刻意練習(xí)補(bǔ)充“隱知識(shí)”野来。
你可以這樣理解這種方法的思路：看一本書時(shí)，首先通過“思維導(dǎo)圖”將書中的目錄搭建起一個(gè)簡單的知識(shí)網(wǎng)踪旷；然后通過速讀再完善這個(gè)網(wǎng)絡(luò)曼氛；最后通過習(xí)題不斷強(qiáng)化這個(gè)網(wǎng)絡(luò)，強(qiáng)化的目的是為了最終將知識(shí)點(diǎn)固化埃脏；最終是希望將整個(gè)知識(shí)網(wǎng)搭接的更加完整搪锣、堅(jiān)固。
這個(gè)方法的核心是建立網(wǎng)絡(luò)彩掐，關(guān)鍵是通過反復(fù)的做題（也就是實(shí)踐）固化知識(shí)點(diǎn)构舟。
以下是具體的步驟：
一、建立整體認(rèn)知的五個(gè)步驟：
1.找到規(guī)范、全面的教材狗超；
2.閱讀目錄弹澎。按照目錄繪制思維導(dǎo)圖；
3.速讀努咐】噍铮快速閱讀，需保證每個(gè)字都看過渗稍，不要在意具體意思佩迟；
4.再次閱讀目錄和圖；
5.默繪導(dǎo)圖竿屹。通過記憶將繪制導(dǎo)圖报强，反復(fù)幾次，目的在于搭建一個(gè)基本的知識(shí)框架拱燃。
達(dá)到的效果：
1.了解全貌
2.了解結(jié)構(gòu)
3.感性認(rèn)知
二秉溉、以解決問題為導(dǎo)向?qū)W習(xí)課本
1.搜集、整理案例碗誉；
2.先試著自己解決問題召嘶，否則利用第3和第4條來解決問題。
3.復(fù)習(xí)模糊知識(shí)點(diǎn)哮缺；
4.最終解決問題弄跌；
5.寫下解決問題的所有知識(shí)點(diǎn)，目的在于加深印象尝苇。
本步驟實(shí)施的依據(jù)是：知識(shí)點(diǎn)或者說概念時(shí)一本書的核心碟绑，抓住一本書的核心，便能理解一本書茎匠。
但本步驟只是基于課本的學(xué)習(xí)格仲，案例有限，思維拓展局限诵冒。
所以無法解決以下問題：
沒進(jìn)入知識(shí)點(diǎn)的工作區(qū)凯肋；知識(shí)點(diǎn)沒得到固化；沒建立牢固的知識(shí)模式汽馋。
因此侮东，需要通過第三步的學(xué)習(xí)。
三豹芯、刻意練習(xí)+補(bǔ)充隱知識(shí)
1.回歸本源悄雅。當(dāng)完成之前的工作，將課本里所有的例題都學(xué)習(xí)完后铁蹈，開始順序?qū)W習(xí)整本書宽闲；
2.刻意練習(xí)。不斷的重復(fù)做習(xí)題，此處已轉(zhuǎn)向另一本習(xí)題類書籍容诬；
3.補(bǔ)充學(xué)習(xí)娩梨。增加額外的知識(shí)。
“順序?qū)W習(xí)法”有一個(gè)很大的問題览徒，就是學(xué)完前面忘記后面狈定，學(xué)完后面又記不得前面∠芭睿“三步學(xué)習(xí)法”是通過思維導(dǎo)圖將知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來纽什；然后通過例題將知識(shí)點(diǎn)強(qiáng)化；最后通過順序?qū)W習(xí)法再將知識(shí)點(diǎn)固化躲叼；該方法的核心是：知識(shí)網(wǎng)絡(luò)+知識(shí)的不斷固化稿湿，最終形成一個(gè)強(qiáng)有力的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，你便成為一個(gè)答題小高手押赊。
這種學(xué)習(xí)方法所傳達(dá)出來的理念可以應(yīng)用到生活、工作中的各個(gè)領(lǐng)域包斑，因?yàn)樗?核心其實(shí)是：將任務(wù)不斷細(xì)化后的刻意練習(xí)流礁，各個(gè)突破，然后形成一個(gè)強(qiáng)有力的機(jī)體罗丰。
/ 03 /
這個(gè)課程提到的很多概念神帅，我們平時(shí)都會(huì)碰到，但難得的是萌抵，有心的人把它們總結(jié)起來找御，整理出一套行之有效的學(xué)習(xí)方法，并能取得了很好的效果绍填。
如果你在學(xué)習(xí)中也碰到了類似的難題霎桅，這個(gè)方法，你不妨一試讨永。
不過滔驶，學(xué)習(xí)本身很辛苦，方法只是提高你的效率卿闹，并不因此減輕你的辛苦揭糕。
心理學(xué)知識(shí)：
潛意識(shí)就是命運(yùn)：我們的外在命運(yùn)和我們的內(nèi)在想象，也就是內(nèi)在意識(shí)锻霎，是鏡像關(guān)系著角。我們的選擇都是為了追求某種好處，只是我們未必知道旋恼。
心理學(xué)故事：一帥哥娶了一丑妻同時(shí)又跟他漂亮的初戀情人很曖昧吏口。他當(dāng)年為什么要娶丑妻而離開漂亮的初戀呢？他認(rèn)為這是命，他當(dāng)年的選擇有點(diǎn)鬼使神差锨侯，不是自己真實(shí)的選擇嫩海。心里學(xué)告訴你的真相是：他面對(duì)漂亮的初戀會(huì)很自卑，為了避開這個(gè)囚痴，他潛意識(shí)里選擇了現(xiàn)在的妻子叁怪，這樣他在妻子面前就是居高臨下，愛打愛罵深滚，于自己奕谭、于旁人來說，他都是被同情的對(duì)象——因?yàn)槠拮映舐锍占觯麕浡铮?/p>
——摘自《武志紅的心理學(xué)課》
