從青春期開始，阿穎就認(rèn)識了痛經(jīng)的厲害蜘腌。
?
那時饵隙，阿穎還是一名初中學(xué)生，突如其來的出血使得她驚慌失措芯急，無所適從。偏偏那天上課的老師似乎刻意與她作對娶耍，總是點她的名，讓她回答問題养泡，使得她精神極度緊張奈应。這一緊張购披，她便感覺到下腹一陣陣的抽動刚陡、痙攣，疼痛也從下腹向四周蔓延筐乳。
?
好不容易挨到了放學(xué)蝙云，阿穎匆匆趕回了家氓皱。從媽媽嘴里，她了解到這就是初潮勃刨，是女性成長的重要標(biāo)志波材。但是伴隨著成長的欣喜，阿穎從此陷入了痛苦的泥淖身隐。
?
第一個經(jīng)期廷区，阿穎左挨右忍的最終還算順利地挨了過去。但第二個經(jīng)期的經(jīng)歷贾铝，讓她永生難忘隙轻。那一次，月經(jīng)一來垢揩，她的下腹部疼痛難忍玖绿，令她輾轉(zhuǎn)反側(cè)，直疼得面色蒼白水孩、出虛汗，在家休息兩天都沒敢下地俘种。以后的經(jīng)期秤标，有時候不會痛得太厲害绝淡，但大多數(shù)，都讓阿穎痛不欲生苍姜。雖然媽媽給阿穎試了好多個偏方牢酵，但似乎一點效果也沒有。
?
“逆來順受”了好幾年衙猪，阿穎成了個大姑娘馍乙，也考上了大學(xué)。上大學(xué)后的阿穎有主見了垫释，感覺不能一直這樣下去丝格。她開始關(guān)注各種相關(guān)的資料，希望能找到解決痛經(jīng)之道棵譬。
?
通過書刊显蝌，她了解到痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。后者是指婦女盆腔內(nèi)有器質(zhì)性病變订咸，如子宮內(nèi)膜異位癥曼尊、粘連性子宮后位、炎癥性宮腔粘連等脏嚷，因而在治愈原發(fā)的器質(zhì)性病變以后骆撇，痛經(jīng)即可治愈。而一般所說的痛經(jīng)父叙，是指原發(fā)性痛經(jīng)神郊。多于第一次來月經(jīng)以后數(shù)月或兩年左右，突然發(fā)生疼痛高每，并與月經(jīng)出血的日期基本一致屿岂。但是，在做婦科盆腔檢查時鲸匿，又不能發(fā)現(xiàn)任何器質(zhì)性病變爷怀。
?
對于痛經(jīng)的誘發(fā)因素，阿穎也有了深入的了解：精神因素占重要地位带欢，月經(jīng)前或出血期間精神緊張运授、抑郁、恐懼乔煞、情緒不穩(wěn)等吁朦，都是痛經(jīng)的誘因。其次是子宮因素渡贾，如先天性子宮發(fā)育不良逗宜、子宮位置不正常、子宮頸管狹窄等，這類痛經(jīng)多在結(jié)婚纺讲、妊娠擂仍、分娩后消失。此外熬甚，還可因內(nèi)分泌失調(diào)而引起逢渔，如卵巢分泌的雌激素或孕激素過剩或不足乡括，平衡失調(diào)等肃廓，都可引起痛經(jīng)。
?
有了這些知識儲備诲泌，阿穎開始她的“痛經(jīng)反擊戰(zhàn)”盲赊。首先，她把自己的作息時間安排得很有規(guī)律档礁，不再做“夜貓子”角钩。堅持體育鍛煉，以改善體質(zhì)呻澜，尤其是改善盆腔的血液循環(huán)；經(jīng)期則避免重體力勞動和劇烈運動惨险，亦注意避免其他誘發(fā)因素，如不吃冷飲、不碰冷水等曼追。
? ? ?當(dāng)然族铆，她也求助過閨蜜，她們告訴阿穎恭朗，痛經(jīng)其實不是事屏镊，用“燕窩仟金膏”就好了，緩解痛經(jīng)不是事痰腮，沒有就是大事了而芥，市面上這么好效果的東西可真難找了。
? ? ? 阿穎抱著半信半疑的態(tài)度膀值，買了2提棍丐，試試感覺，還真是沒想到沧踏，那個來的時候真沒那么疼了歌逢，感覺好多了呀。而且翘狱，這個仟金膏還可以緩解宮寒秘案，藥食同源的食材，更安全更健康。
