睡得混混沉沉嗽冒。智齒疼了一整天，早上起來(lái)連嘴都難張開(kāi)补履，刷牙都草草了事添坊。
還是沒(méi)有非常習(xí)慣早起，起床的時(shí)候有點(diǎn)痛苦箫锤。做逆向于人性的事都會(huì)帶來(lái)痛苦贬蛙。
牙真的很疼，連帶脖子與腦袋交界處谚攒，一直到太陽(yáng)穴都疼阳准。加上這兩天稍作運(yùn)動(dòng)，也是渾身肌肉疼馏臭，胸野蝇，手臂，臀部括儒，大腿根部绕沈。都疼。疼起來(lái)帮寻，就什么事都不想做乍狐。因?yàn)橛袀€(gè)了好借口，我現(xiàn)在身體不舒服固逗，需要休息浅蚪，計(jì)劃什么的就先放一邊吧。
昨天烫罩，上下班通勤路上的時(shí)間也沒(méi)有好好利用惜傲。看到自己浪費(fèi)時(shí)間贝攒，或者不珍惜時(shí)間盗誊，或者眼睜睜看著時(shí)間流失，卻什么也做不了（不知道該做什么），心里總很難受浊伙，愧疚感撞秋。可有時(shí)候事真找不到事情做嚣鄙，有時(shí)候硬生生發(fā)現(xiàn)點(diǎn)可以做的事情吻贿，卻提不起勁。這么辦呢哑子，一直這樣就會(huì)覺(jué)得自己在墮落舅列，覺(jué)得自己在墮落，就開(kāi)始內(nèi)疚卧蜓，焦慮帐要，甚至討厭自己。
我知道這樣是行不通的弥奸，要接納自己榨惠，不要落入完美主義的圈套。要努力盛霎，也適當(dāng)允許自己放縱赠橙。每時(shí)每刻逼自己，不會(huì)有好結(jié)果
還有一個(gè)然自己焦慮的地方愤炸，是自己沒(méi)有好的思考問(wèn)題和解決問(wèn)題的方法期揪，長(zhǎng)此以往，慢慢也就有了這樣的心里暗示规个，一碰到事凤薛，心里的第一個(gè)反應(yīng)就是，“我處理不好”诞仓＄蜕唬可能自己要求太高，預(yù)期太高狂芋，標(biāo)桿太高榨馁。拿自己和優(yōu)秀的人比，永遠(yuǎn)都是不如別人啊帜矾，這樣不利于自信生長(zhǎng)。
要積累自己的“成功事件”屑柔，積累成就感屡萤，要找到支持系統(tǒng)，要有替代性經(jīng)驗(yàn)掸宛。
嗯死陆，替代性經(jīng)驗(yàn)。昨天微博看到一個(gè)90后畫(huà)家，也是自學(xué)成才措译，很棒别凤。但成功的路，不會(huì)那么好走领虹，除了天賦规哪，就是長(zhǎng)期的練習(xí)。
你連努力都拼不過(guò)別人塌衰，還談什么拼天賦呢诉稍。癡心妄想！
最近有些怠工情緒最疆。從剛開(kāi)始知道要裁員開(kāi)始吧杯巨。覺(jué)得外包的果真就是個(gè)臨時(shí)工啊，裁員也是優(yōu)先考慮努酸。雖然我暫時(shí)還不在裁員名單服爷，但總有風(fēng)雨飄搖的感覺(jué)。在體制內(nèi)获诈，編制和外包仍源，處處不一樣，編制的是會(huì)有些優(yōu)越感的烙荷，哪怕是福利上镜会，哪怕是出現(xiàn)裁員這樣的事。
其實(shí)怎么說(shuō)呢终抽，我也犯不著因?yàn)閯e人被裁而憤懣不平戳表，自己努力保飯碗就行了啊。
哎……財(cái)務(wù)自由昼伴！
