健康比什么都重要。

今天有些不舒服量瓜,上午睡了2小時司恳,一家三口一起打牌,放松一下心情绍傲。下午跟孩子繼續(xù)在家打了一會牌扔傅,之后完成了如何練就好聲音的竹子稿的初稿,明天需要花一天時間把它定稿烫饼。

不舒服的時候才想起身體最重要猎塞。

自己一直還是挺關(guān)注健康的,每天吃飯規(guī)律休息杠纵,也盡可能早睡早起荠耽,而且,堅持了必要的鍛煉比藻÷亮浚可是還是覺得這兩天頭很疼倘屹。又不敢去醫(yī)院,只能在家窩著款违。也不知道疫情啥時候過去唐瀑,真的是很難熬。

未來的日子還需要堅持鍛煉身體插爹,身體是一切的本錢哄辣。只有照顧好自己才能做一切想做的事情。加油

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末赠尾,一起剝皮案震驚了整個濱河市力穗,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌气嫁,老刑警劉巖当窗,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,386評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異寸宵,居然都是意外死亡崖面,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,142評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進店門梯影,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來巫员,“玉大人,你說我怎么就攤上這事甲棍〖蚴叮” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,704評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵感猛,是天一觀的道長七扰。 經(jīng)常有香客問我,道長陪白,這世上最難降的妖魔是什么颈走? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,702評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮拷泽,結(jié)果婚禮上疫鹊,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己司致,他們只是感情好拆吆,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,716評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著脂矫,像睡著了一般枣耀。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,573評論 1 305
  • 那天捞奕,我揣著相機與錄音牺堰,去河邊找鬼。 笑死颅围,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛伟葫,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播院促,決...
    沈念sama閱讀 40,314評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼筏养,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了常拓?” 一聲冷哼從身側(cè)響起渐溶,我...
    開封第一講書人閱讀 39,230評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎弄抬,沒想到半個月后茎辐,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,680評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡掂恕,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,873評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年拖陆,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片懊亡。...
    茶點故事閱讀 39,991評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡慕蔚,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出斋配,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤灌闺,帶...
    沈念sama閱讀 35,706評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布艰争,位于F島的核電站,受9級特大地震影響桂对,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏甩卓。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,329評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一蕉斜、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望逾柿。 院中可真熱鬧,春花似錦宅此、人聲如沸机错。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,910評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽弱匪。三九已至,卻和暖如春璧亮,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間萧诫,已是汗流浹背斥难。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,038評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留帘饶,地道東北人哑诊。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,158評論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像及刻,于是被迫代替她去往敵國和親镀裤。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,941評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 昨日大家都收到一個令人惋惜且心痛的消息提茁,著名主持人李詠永遠離開了淹禾。 他的主持很幽默,他本人也很幽默茴扁。對于不愛看電視...
    細姐姐閱讀 299評論 0 0
  • 1峭火、今天中午下班前完成了社群學(xué)習(xí)—《時間管理》的第一課毁习,晚上回家又重新快速回顧了一遍,用APP簡單做了個思維導(dǎo)圖~...
    給點燦爛就陽光閱讀 365評論 0 1
  • 文/諾思 1. 《中國家庭421》里面载碌,毅然和小佳都是獨生子女。 在他們大婚之夜衅枫,本打...
    諾思所思閱讀 681評論 0 2
  • 以前經(jīng)常會聽長輩說健康最重要嫁艇,而我們年輕的一輩正擁有著健康,所以總是把這句話當(dāng)耳邊風(fēng)弦撩,不以為然步咪。 參加工作后也經(jīng)常...
    孜姿不倦閱讀 405評論 2 3
  • 最近感冒了,并且因為感冒引發(fā)了季節(jié)性的過敏性鼻炎益楼,前前后后猾漫、反反復(fù)復(fù)折騰了將近一個月,身體才算完全康復(fù)感凤。 這次生病...
    張偉_1d3f閱讀 477評論 0 0