圖霹菊、文/越享生活館
Part1 關(guān)鍵詞:精致、認真支竹、從容
? ? 成年人的體面旋廷,所有精致的背后,都從認真生活中萃取出來的礼搁。認真的喝好一杯水饶碘,吃好一餐飯,睡好一個好覺馒吴。整理房間扎运,整理衣物,給自己創(chuàng)造舒適的環(huán)境饮戳,舒服的心情豪治。
? ? 妥帖即溫柔。干凈扯罐、純粹负拟,要好過那些凌亂所帶來的不安,拖沓所帶來的局促篮赢。認真生活齿椅,就是不怠慢每一個日子。
? ? 每一個當下启泣,都來源于自我創(chuàng)造涣脚。別給不夠自律找太多借口,自己隨時可以回到自己寥茫,但自己更愿意回到美好的狀態(tài)遣蚀。真正的大自在,是內(nèi)外合一。從容透徹芭梯,簡單純粹险耀。思想,容不得一點不純粹玖喘,達到此境界甩牺,必是經(jīng)過了多年的修煉和沉淀后的呈現(xiàn)。讓自己沁潤在實實在在的生活里累奈,專注于生活的美妙贬派,沒有雜念,有趣的過活澎媒。
? ? 自己要知道自己要成為什么樣的人搞乏,每天要做什么。自己又是如何定義自己戒努。自己要喜歡自己请敦,而不是自厭。去抵達自我的統(tǒng)一储玫。自洽侍筛,如何達到自我和諧的狀態(tài)。這是需要去思考的撒穷。內(nèi)心的和諧勾笆,就是不打亂自己的節(jié)奏,不糾結(jié)桥滨、不擰巴。要去從日復(fù)一日生活中弛车,找到美的的趣味齐媒。
? ? 美,它可以不上升到藝術(shù)的高度纷跛,可以是質(zhì)樸的喻括,甚至略顯粗糙的,它是需要你扎根到生活的細節(jié)里贫奠,擦拭唬血、整理、伴隨你很多的物品唤崭,它是有溫度帶給你安全感的一種存在拷恨。美,就是連接你生命和生活的紐帶谢肾,時光靜而不語腕侄,但美就在那里。不同人生階段,就會有不同的對生命的探索冕杠。但探索的終極目標微姊,是讓生命去抵達更寬廣的境地。
? ? 活的簡單純凈的人分预,就是自在的狀態(tài)兢交。自信,自我滿意度高笼痹,沒有自卑感配喳,不會拐彎抹角,掠過很多內(nèi)心戲碼与倡,直爽但不傷人界逛。自在,即是實現(xiàn)自我支持纺座、自我認同息拜,無需外求,自我成長净响,豐富自己少欺。無論貧窮還是富有,都能達到自洽馋贤,精神富足赞别。不因外界的影響,而影響內(nèi)在配乓。生命從來沒有什么真正的答案仿滔,有一天,你會發(fā)現(xiàn)犹芹,那個答案是什么崎页,根本不重要。
? ? 人生就是這樣腰埂,一段有一段的風(fēng)景飒焦,一段有一段的覺悟。成長來自覺悟后的覺醒屿笼,伴隨著思想的成熟牺荠。越活越會明白,余生很貴驴一,但美好的生活并不貴休雌,因為萬事萬物都在滋養(yǎng)著每個人豐富的內(nèi)在。
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Part2 ? 每日復(fù)盤肝断、不斷精進 ?