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我們常常覺得別人比自己過的幸福砾隅，其實別人過的不如意的地方，我們只是沒有看到而已债蜜。
而且很多時候晴埂，你在羨慕別人的同時，也許別人也在羨慕你寻定。
每個人的生活到底是怎么樣的儒洛，只有自己才知道。
所以我們沒有必要羨慕別人狼速，過好自己每天的生活琅锻，你就是那個最幸福的人。
當(dāng)一個人對幸福的感知力越來越少向胡，那肯定是很難體會到幸福的恼蓬。
01.提高幸福的感知力。
很多時候我們的關(guān)注點總是在別人身上僵芹，卻很少發(fā)現(xiàn)自己所擁有的東西处硬。
看著別人的生活才是詩與遠(yuǎn)方，再看看自己的生活淮捆，簡直是一地雞毛郁油。
這種不平衡的心理，肯定會降低我們對幸福的感知力攀痊。
每個人的生活境遇肯定是不一樣的桐腌，但是每個人也都擁有，別人無法得到的幸福時刻苟径。
與其羨慕別人案站，不如多感知自己生活中的幸福時刻。
02.不生病巫员。
幸福其實很簡單月匣，比如不生病啄踊。
俗話說得好：“無病，一身輕石挂。”
平時我們身體沒什么病的時候险污，可能不會在意痹愚。
可是當(dāng)自己或者身邊的親人，生一次病蛔糯，才知道身體健康真的是幸福人生的基礎(chǔ)拯腮。
如果身體出問題了，我們怎么去工作蚁飒，掙錢动壤，享受生活。
03.活在當(dāng)下淮逻。
不要總懷念過去琼懊，也不要總是焦慮以后。
過去的事情已成定局爬早，無法改變肩碟，未來的事情我們也掌控不了，我們唯一能擁有的就是當(dāng)下的生活凸椿。
從《被討厭的勇氣》這本書中看到：“人生中最大的謊言就是不活在“此時此刻削祈。糾結(jié)過去、關(guān)注未來脑漫，把微弱而模糊的目光打向人生整體髓抑，自認(rèn)為看到了些什么∮判遥”
“我們只能活在“此時此刻”吨拍，我們的人生只存在于剎那之中⊥耍”
看完這些話羹饰，真的深有感悟伊滋，我們一生中確實只能抓住事情發(fā)生的一瞬間，不如就活在當(dāng)下队秩。
04.高質(zhì)量的人際關(guān)系笑旺。
真正的朋友不要在意數(shù)量，要在意質(zhì)量馍资。
在你困難時筒主，銷聲匿跡的人都不是朋友，只有拉你一把的人鸟蟹，才是真正的朋友乌妙。
哪怕只有一個真正的好朋友，只要你們相處不累建钥，沒有爾虞我詐 藤韵，只有坦誠相待，真心真意熊经。
這便是生活中的小幸福荠察。
05.做既快樂又有意義的事情。
《幸福的方法》這本書中說:“幸福是快樂與意義的結(jié)合奈搜∠づ瑁”
“快樂是幸福的必要條件，但有了快樂不一定就會幸福馋吗，快樂作為一種情感焕盟，會讓我們產(chǎn)生行動的動機(jī)『暝粒”
“當(dāng)快樂有意義的時候我們才會幸福脚翘。所謂一份耕耘一份收獲并不會讓我們幸福，只有享受所做的事情绍哎，且事情符合長期利益時才會幸福来农。”
我們可以多去做一些又能讓自己快樂崇堰，對自己來說又有意義的事情沃于。
06.允許一切事情發(fā)生。
遇事不擰巴海诲，接受自己繁莹。
允許一切事情的發(fā)生，允許相遇特幔，允許離別咨演；允許難過，允許開心蚯斯。
以這種狀態(tài)去面對生活薄风，你會發(fā)現(xiàn)與別人的相處方式就會發(fā)生改變饵较。
你變得不再懷疑自己，以前糾結(jié)的事情也放下了遭赂。
因為生活不會變好循诉，變好的是我們自己。
每個人出生的那一刻嵌牺，就是走向死亡的倒計時打洼，所以何必讓自己糾結(jié)難過龄糊。
一旦允許逆粹，當(dāng)下解脫。
07.內(nèi)心簡單的人炫惩。
小孩子為什么總是那么容易開心快樂僻弹，那就是因為他們的內(nèi)心很簡單。
所以就算是一件很簡單的事情他嚷，他們也能感受到幸福蹋绽。
人生幾十年，肯定會有不少的煩惱筋蓖。
這時候就需要用簡單的內(nèi)心卸耘，去面對，不為難自己粘咖。
把時間留給真正能給你帶來幸福的事情上蚣抗。
內(nèi)心簡單，知足常樂瓮下，這便是人生最幸福的狀態(tài)翰铡。
圖片來自網(wǎng)絡(luò)侵刪
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作者簡介：王會媛呀，點擊【關(guān)注】讽坏，與你分享自媒體運(yùn)營與個人成長干貨锭魔，正在努力朝向自己喜歡的生活出發(fā)，做自己喜歡的事路呜，一起閃閃發(fā)光迷捧。
