就寢：11:00
起床：8:30
A.2018年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：
* 工作目標(biāo)：存款3000? ? ? ? 已完成： 1000? 還差：2000
* 學(xué)習(xí)目標(biāo)：閱讀完25本書? ? ? 已閱讀：0本? ? ? ? ? ? ? ? 還差：25本
* 生活目標(biāo):與家人相處更有方式? ? ? ? ? ? ? ? 是否在堅(jiān)持：是? ? ? ? ? ? ? 效果：差很多
B.本月最重要任務(wù)/6月份：
* 任務(wù)1：學(xué)習(xí)寫晨間日記? ? ? ? ? ? ? 完成進(jìn)度：剛開始第一天
* 任務(wù)2：每天堅(jiān)持走圈順產(chǎn)? ? ? ? ? ? ? 完成進(jìn)度：30%
* 任務(wù)3：堅(jiān)持學(xué)習(xí)專業(yè)知識，記錄筆記輸出 傳播 溝通表達(dá)? ? ? ? ? ? ? ? ? 完成進(jìn)度：0%
* 任務(wù)4: 學(xué)習(xí)對騰哥音頻的輸出
* 任務(wù)5:銷售音頻
C.昨日總結(jié)和反思：
*收獲1:無
*收獲2:無
*收獲3:無
* 問題1：缺乏自信自卑
* 問題2：拖延
* 問題3：懶惰
* 問題4：自控力差
D.今日三只青蛙/番茄鐘：
* 青蛙1：走步
* 青蛙2：中午聽騰哥音頻和輸出
* 青蛙3：練習(xí)表達(dá)遣钳，體式
E. 我的BUG：
* 內(nèi)容1：[x]不自信
* 內(nèi)容2：[x]臉皮太薄
* 內(nèi)容3：[x]太善良
F.財(cái)務(wù)檢視：
* 收入：昨天總體收益0元
* 支出：昨天總體支出90元逛超市
* 結(jié)余：5000元
G.人脈資源：
* 朋友生日：怡渲老師6月6號生日
* 朋友結(jié)婚：無
* 其他：無
H.開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書：
* 堅(jiān)持聽騰哥節(jié)目
* 總結(jié)輸出節(jié)目內(nèi)容
* 寫第四天晨間日記
＊堅(jiān)持語言表達(dá)練習(xí)專業(yè)練習(xí)
I.健康與飲食：
* 昨日運(yùn)動(dòng)： 無
* 今日鍛煉：走步
* 今日飲食：不知道吃什么
J.好習(xí)慣打卡：
* [x]早起
* [x]壓腿2組糕档、
* [x]朗讀會(huì)朗讀
* [x]聽騰哥音頻感憾、輸出
* [x]堅(jiān)持每天做計(jì)劃中的事情
* [x]整理房間5分鐘
* [x]更努力積極工作
＊早睡
K.自己感悟：
還是沒法把握好自己，每完成一件事情總會(huì)松懈一下懊亡，有些時(shí)間浪費(fèi)在刷手機(jī)上摇锋，必須改正！通過晨間日記的檢測我發(fā)現(xiàn)自己赶盔，這么久了一直在欺騙自己，打著學(xué)習(xí)的幌子榆浓，其實(shí)一直在自我尋找安慰自己學(xué)習(xí)了于未，其實(shí)什么都沒有做，一定要改變加油！
L.每日三句話：
1. 如果戰(zhàn)勝不了自己烘浦，注定平庸
2. 不想被取替就要付出實(shí)際努力
3. 加油抖坪！在不改變就老了
