2019.12.22日志

減肥營時間已經(jīng)過半了黔州,大多學(xué)員的減肥效果都不是很理想瑟啃,真真童鞋在這個過程中經(jīng)歷了跟自己潛意識有效的溝通后牙勘,減重效果非常明顯职恳,今天跟她溝通希望她可以分享自己的心路歷程貢獻(xiàn)大家,以便于對其他人有些促進(jìn)和幫助方面。

開始放钦,她希望用文字表達(dá),建議她用語音恭金,她同意了操禀,結(jié)果比想象得要好的多。

看到她喜悅的分享横腿,真的很替她開心颓屑,相信后面的半程她還會有更驚人的效果,期待著耿焊。

圖片發(fā)自簡書App


圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末揪惦,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子罗侯,更是在濱河造成了極大的恐慌器腋,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,816評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件钩杰,死亡現(xiàn)場離奇詭異纫塌,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)讲弄,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,729評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門措左,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人避除,你說我怎么就攤上這事怎披⌒剜遥” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,300評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵钳枕,是天一觀的道長缴渊。 經(jīng)常有香客問我,道長鱼炒,這世上最難降的妖魔是什么衔沼? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,780評論 1 285
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮昔瞧,結(jié)果婚禮上指蚁,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己自晰,他們只是感情好凝化,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,890評論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著酬荞,像睡著了一般搓劫。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上混巧,一...
    開封第一講書人閱讀 50,084評論 1 291
  • 那天枪向,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼咧党。 笑死秘蛔,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的傍衡。 我是一名探鬼主播深员,決...
    沈念sama閱讀 39,151評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼蛙埂!你這毒婦竟也來了倦畅?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,912評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤绣的,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎叠赐,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體被辑,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,355評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,666評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年敬惦,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了盼理。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,809評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡俄删,死狀恐怖宏怔,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出奏路,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤臊诊,帶...
    沈念sama閱讀 34,504評論 4 334
  • 正文 年R本政府宣布鸽粉,位于F島的核電站,受9級特大地震影響抓艳,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏触机。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,150評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一玷或、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望儡首。 院中可真熱鬧,春花似錦偏友、人聲如沸蔬胯。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,882評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽氛濒。三九已至,卻和暖如春鹅髓,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間舞竿,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,121評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工迈勋, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留炬灭,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,628評論 2 362
  • 正文 我出身青樓靡菇,卻偏偏與公主長得像重归,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子厦凤,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,724評論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 我在廚房做飯鼻吮,桐妹跑過來跟我說:“媽媽,我昨晚做了一個夢较鼓!呃……我夢見……我在邊看電影邊吃爆米花椎木!” ...
    南方藍(lán)閱讀 295評論 0 3
  • 一日跟朋友閑聊,說到健身博烂,我說我從不健身香椎,但喜歡跑步,他哦了一聲禽篱,繼續(xù)侃起了其他話題畜伐,的確,跑步有什么好講的...
    木木南閱讀 258評論 0 1
  • 看到這個標(biāo)題万矾,應(yīng)該會有人覺得困惑,忍不住想問一句:你是不是把標(biāo)題寫反了慎框。是“我喜歡你良狈,但是我不愛你”才對吧。并不是...
    黃小五littlef5ve閱讀 3,734評論 0 1