沒有反思的人生不值得過
【周檢視】第1周20180729
本周關(guān)鍵詞：平和贞间、充實(shí)贿条、忙亂
本周總評：7
本周1%的小進(jìn)步：
1雹仿、日歷事件是否完成
? ? ? 本周自己聽著時間管理進(jìn)階課，學(xué)習(xí)了日歷和清單的用法整以，學(xué)會了日歷系統(tǒng)和omnifocus軟件的用法胧辽，感覺自己平時固定時間承諾要完成的事情并不多。不過清單系統(tǒng)確實(shí)很好公黑，簡直就是外掛大腦邑商，不用再一直想著，告訴自己不要忘記凡蚜。
2人断、清單是否抓大放小，高能要事
? ? 這周在高能要是上做的有進(jìn)步朝蜘，但還不精進(jìn)恶迈。要是優(yōu)先，沒有把工作安排進(jìn)去谱醇，還是在用時間管理管理業(yè)余時間暇仲。
3、幸福時光
心靈滋養(yǎng)：沉浸在一本書中副渴，與作者交流體會奈附。
情感行動：陪伴父母，改善和家人的關(guān)系佳晶。
4桅狠、巔峰體驗(yàn)
一步一步展開實(shí)踐讼载，知道自己要什么轿秧，弄清楚知道自己下一步要干什么。
5咨堤、好習(xí)慣統(tǒng)計(jì)
跑步??：逐步挑戰(zhàn)到5km菇篡，因?yàn)橐榔拢砸恢辈桓彝黄?/p>
冥想：（6/7）
早起：（7/7）
早睡：很難一喘，比早起更難（5/7）
晨間日記：以后提前晨間日記時間（7/7）
6驱还、月度要事
學(xué)習(xí)時間管理，開始線上人生
視角調(diào)整
7凸克、高能要事時間
下周目標(biāo)：
青蛙目標(biāo)1:看完自控力
青蛙目標(biāo)2:學(xué)習(xí)金融知識
青蛙目標(biāo)3:復(fù)習(xí)遴選
碎片目標(biāo)1:聽書《窮查理寶典》
碎片目標(biāo)2:聽進(jìn)階課
碎片目標(biāo)3:完成周檢視
