陸煊文109期親子時間管理踐行30/90

打卡日期:2019年6月25日



90天打卡累計天數(shù):30/90


【宣言:媽媽從此刻起叠纹,要用積極

正面的言語跟兒子互動溝通享甸,不

打壓,不詆毀戳气!監(jiān)督員:兒子】


文文的第一個30天目標:

每天一篇日記<媽媽不在身邊近范,也

要語音輸出勇吊,并記錄辫愉!>。



媽媽的第一個30天目標:

兒子睡之前族铆,就要把自己的學(xué)習(xí)

任務(wù)完成(細化早睡目標 )岩四。



加油 寶貝

陸煊文? 11歲? 踐行打卡? 30/30


1.規(guī)律作息:10:00---6:05


2.先吃青蛙 :5個番茄完成作業(yè)(加入復(fù)習(xí))


3.?今日閃光點:

(1)數(shù)學(xué)考了92分,疑惑自己為啥錯這么多哥攘?自己反思剖煌,小數(shù)部分學(xué)的不扎實。

(2)洗漱期間献丑,徹底打掃了衛(wèi)生間,明亮侠姑、干凈创橄、整潔。(媽媽忙起來也有好處莽红,兒子全面獨立)

(3)自己零花錢給弟弟買了禮物妥畏,今天,視頻看到弟弟回贈自己的生日禮物安吁,非常開心(夸弟弟最懂自己的心?)

(4)夸阿姨送的花卷很特別醉蚁,不只好吃,而且具有觀賞價值(哈鬼店,兒子沒見過做花卷的過程网棍,懶媽)

(5)給媽媽分享明朝那些事兒,沒白引導(dǎo)妇智,用心記憶了人物名字滥玷。(全套看完)


同學(xué)閃光點氏身?是否幫助同學(xué)?

A,? 夸張賀無私奉獻惑畴,幫班集體拿了好多抹布蛋欣!

B,夸六年級姐姐有人情味兒,快要畢業(yè)了如贷,下樓找自己簽名陷虎!

C.好像沒幫助同學(xué)。


今晚悄悄話:

兒子給自己打5分

本來打了10分杠袱,結(jié)果想到早晨跟媽媽說話口氣不好尚猿,自己又主動扣了5分。

今晚復(fù)習(xí)霞掺,效率高谊路!三科按自己定的復(fù)習(xí)計劃全部銀光筆涂色體現(xiàn)!(感覺非常好)


夸媽媽說話幽默菩彬,分享自己今天幫助群里好多伙伴購買了九段音頻缠劝,兒子細問幫助了幾位?媽媽沒經(jīng)思考骗灶,5位*50元=250(哈惨恭,兒子一聽250,哈哈大笑)媽媽補充到耙旦,免費贈送沒算脱羡!

日記摘要:

數(shù)學(xué)92分,不理想免都。馬一丹94分锉罐,比我高!




父母教練檢視:

親子踐行绕娘,不能只關(guān)注孩子是否做到脓规,當(dāng)孩子狀態(tài)不佳時,自己也需要反思险领!

在日常生活中侨舆,給自己留出一部分獨處的時間,在這段時間里绢陌,把所有的通信設(shè)備都關(guān)掉挨下,自己驚訝地發(fā)現(xiàn),沒有什么區(qū)別脐湾,反而自己的心靈異常平靜臭笆,思路格外清晰,今早騰出了兩個番茄鐘時間,重塑了精神能量以后耗啦,吃的青蛙更有效率凿菩!

(學(xué)會不被微信群所控,更多的時間用來學(xué)習(xí)提高帜讲,才有能量幫助伙伴答疑解惑P乒取)

今天用了一張一事專注表,一張五色表似将,體會專注获黔、計劃帶來的美妙感覺!

突然想到在验,孩子們按清單計劃行動的重要性玷氏。

越分享越喜悅,加油腋舌!

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