【精時力學習日志】
本訓練營：崔律PDCA復盤踐行營（初級）
今日主題： 1-5 案例解析·D
學習日期：2021年x月x日
1、[我學] 我在課程中的收獲：
我學:
丹燕:作為24隊的隊長丹燕，在給伙伴的評語中有寫到這里蚯撩，崔律給的方法是向伙伴們學習挑围，為什么你的自學部分沒有寫呢贸街？這樣學習效果就自打折扣了继准。
我思:我非常喜歡丹燕隊長這么直白又有力的提問搜立，不僅僅是直擊了這位小伙伴的心靈予弧，也是直擊我的心靈刮吧。導師和仙貝們已經(jīng)給了我好的方法，如果我不去思考掖蛤，舉例結(jié)合自身杀捻，運用新方法，還是停留在過去的舊行為蚓庭，那結(jié)果勢必會跟之前沒有任何的區(qū)別致讥。
栗子:我對于自己不清楚怎么做的事情仅仆，總是想要達到完美，做到最棒拄踪，以至于自己一直不愿去開始蝇恶，讓別人在后面去催促。即使是學了新方法惶桐，使用的效果也不明顯撮弧。
我行:感謝丹燕隊長，感謝崔律姚糊，感謝我的仙貝Grace, 感謝你們給我提供了有效的學習方法贿衍，嚴謹邏輯，重要的是愿意督促我不斷前行救恨。對于pdca和情緒管理課程這兩個營贸辈，雖然沒有跟上整體的節(jié)奏，但我一定要堅持完成打卡肠槽，然后也提升自己的精力時間管理能力擎淤，以后能同一天跟完兩篇日志。另外秸仙，再就是在本周內(nèi)完成九宮格的內(nèi)容嘴拢。
我學:
青橙可樂:在日志中寫到停下來回頭看的能力，就像幻雪在年終列出一條條一項項寂纪，清清楚楚明明白白展示著自己成長的足跡席吴。我學到數(shù)據(jù)化和可視化，將自己做的一些事情非常有條理的輸出出來捞蛋，用一條一條的數(shù)據(jù)去證明自己的成就事件孝冒，就像時間記錄里做的那樣。
我思:感謝青橙可樂:幫我解答了拟杉，還要有停下來回頭看的這些能力是什么意思庄涡。幻雪對我來說并沒有像牛人那么遙不可觸及的感覺搬设，她溫和親切穴店，說話的聲音輕柔，就像鄰家女孩一樣焕梅，非常容易相處，并不是像我常規(guī)認識到的牛人那么不可接近卦洽，崔律也是贞言，Grace也是，既有高度又有溫度阀蒂。
如果跟別人說我的時間管理做得很好该窗，我2020年做了很多弟蚀，收獲了很多，有很多成就事件酗失，這只是一個非常模糊的結(jié)果义钉，我需要有強有力的數(shù)據(jù)支撐，證明我2020年確實做了很多规肴，收獲了很多捶闸，所以記錄平時的習慣就非常重要了。
我行:我需要跟幻雪學學她是如何做記錄的拖刃，使自己的記錄能夠做起來删壮。
我學:師說將PDCA與精力時間管理結(jié)合起來。
我思:在復訓時間記錄訓練營的時候兑牡，剛好是PDCA訓練營開營央碟，我還計劃將時間記錄與PDCA結(jié)合起來，但后來由于忙其他的事情均函，就把這個計劃行動擱置了亿虽，現(xiàn)在看來當時的做法非常好，只是這個好做法沒有堅持下來苞也。
我行:現(xiàn)在對我重要的來說是養(yǎng)成時間記錄和pdca的結(jié)合復盤的習慣洛勉，把這個作為重點，將飲食記錄先開始作為習慣培養(yǎng)起來墩朦。
2坯认、[自學] 我向某伙伴學到的PDCA之D的從與改：（小伙伴：XX。從之：XX氓涣。改之：XX）
小伙伴:李樂樂牛哺。
從之:伙伴的D每一個步驟都有時間的分配，非常的清晰精簡劳吠，寫到:
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1.聽課用時 50分鐘引润。
2.學習優(yōu)秀日至10分鐘。
3.寫日志20分鐘痒玩。
4.總共用時1小時20分鐘淳附。
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改之:如果在我的D實施與結(jié)果中，能夠加上時間段蠢古，數(shù)據(jù)化精簡就更好了奴曙。
3、[我行] 我今天的PDCA復盤草讶。
P：今天5:30準時參加共讀洽糟。
今天早上5:15起床，
5~10分鐘準備穿衣，倒水
5:27準備登錄會議室
5:30準時打開攝像頭坤溃，開始參加共讀拍霜。
D：昨天晚上設定了今早5:15起來的鬧鐘辉川，但想到今天早上要說自己的年度計劃目標赋兵，覺得有點壓力有點拖延术健。實際5:24起床棚潦，穿衣倒水使用6分鐘的時間穷遂，正式參加共讀是5:31带膜，沒有達成目標癌瘾。
C：
亮點: 我即使覺得壓力大也還是最后選擇堅持面對更扁，起床共讀烂完，給我自己增添了自信心试疙，在會議上面的表現(xiàn)還是不錯的。而且也增加了自己要完成年度目標的決心抠蚣。
不足:因為猶豫而影響了自己的時間祝旷，是自己的目標和計劃沒有按時完成。
A：我可以想好應對的解決方案嘶窄，而不是擔心自己做不好怀跛。
4、[其他] 自問自答/想說的話：
