你想成為一個什么樣的人该贾？在現(xiàn)實生活當中找到這樣一個人琼梆，把她作為自己的榜樣七咧。讓你的目標具象化，目標感更強烈叮叹。
在自己遇到難以解決的問題的時候艾栋，試想一下，如果我是自己崇拜的那個人蛉顽，她會怎么處理呢蝗砾？很多時候在自己設想是她本人的時候，問題就很容易解決携冤。
目標感有點類似于吸引力法則悼粮。如果想買輛車，想象坐在車里發(fā)動引擎曾棕，開車的感覺扣猫，經(jīng)常感受體驗這種感覺，會自然而然為這種美好的感覺付諸行動翘地，尋找方法申尤，想法成為現(xiàn)實也就不遠了癌幕。
如果想讓自己成為一個什么樣的人，就經(jīng)常讓自己表現(xiàn)出那樣子的狀態(tài)昧穿。比如言談舉止勺远，體重管理，外在形象管理时鸵，時間久了胶逢。很容易就能成為自己想成為的人。
切記饰潜！我們在制定目標的時候初坠，一定要把它具象化。像庖丁解牛一樣彭雾，分解成一個個某筐，可執(zhí)行可量化的具體任務。
當然我們在做一件事情的時候冠跷，一定要專注南誊。在這個碎片化的時代，專注力是一種稀缺的能力蜜托。想要讓自己高效完成一件事抄囚。我們可以利用番茄鐘，朝夕app等一些工具橄务。切斷網(wǎng)絡幔托，全身心的投入到一件事情上。
目標具象蜂挪，培養(yǎng)自己的目標感重挑，做事保持專注力。最后執(zhí)行棠涮。
完美ＣА！
