科學(xué)的避孕手段攘须，一般主要通過控制生殖過程中的三個關(guān)鍵環(huán)節(jié)來實(shí)現(xiàn)，一是抑制精子與卵子的產(chǎn)生殴泰，二是阻止精子與卵子結(jié)合于宙，三是改變子宮環(huán)境，不利于精子獲能悍汛、生存捞魁，或不適宜受精卵著床和發(fā)育。
自然避孕法
目前离咐，主要避孕方法有以下六種：
包括體外射精或安全期避孕谱俭，月經(jīng)規(guī)律的女性奉件，一般在下次月經(jīng)前1416天排卵，在此日期前后23天內(nèi)易懷孕昆著，其他的時間都可算作是“安全期”县貌。事實(shí)上，自然避孕法是最不安全的避孕法凑懂。
據(jù)統(tǒng)計煤痕，一年內(nèi)意外懷孕率在20%以上。體外排精不安全的原因在于性交過程中接谨，男性射精前的分泌物中也會帶有少量精子摆碉，此外，大部分男性都不能準(zhǔn)確地判斷排精時間疤坝；安全期避孕法也不可靠兆解，因?yàn)榕耘怕褧r間會受外界環(huán)境、氣候跑揉、本人的情緒及健康狀況等影響锅睛，而不會十分準(zhǔn)確。
男用避孕套
是年輕人中最普遍使用的方法历谍，避孕成功率為80%到95%现拒。在性交前，套在男方的陰莖上望侈，最大的優(yōu)點(diǎn)是使用方便印蔬，副作用小，絲毫不干擾女性生理狀態(tài)脱衙，還可以防止性傳播疾病侥猬，因此成為最常用的避孕方式。
堅持使用避孕套的最大障礙捐韩，是無論如何改進(jìn)套的使用材質(zhì)退唠，仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好的享受性愛。專家建議暫時不準(zhǔn)備懷孕的女性荤胁，其丈夫應(yīng)首選避孕套避孕瞧预。
口服短效避孕藥
口服短效避孕藥是用藥物抑制排卵，即使子宮內(nèi)膜發(fā)生變化仅政，此法避孕成功率可達(dá)99.9%垢油。首次服用應(yīng)該在經(jīng)期的第1～5天開始，每天1片圆丹，不要間斷滩愁，一個周期后停藥，只要正確辫封，按時服用惊楼，是目前最可靠的避孕手段之一玖瘸。
適用于絕大多數(shù)的適齡女性，在國外青年女性中使用很普遍檀咙，但是中國女性常常對他有誤解，認(rèn)為會引起發(fā)胖起雀斑璃诀，影響未來生孩子弧可，其實(shí)這些擔(dān)心沒有必要。
現(xiàn)在的口服避孕藥不僅可以最小程度的干擾女性生理狀態(tài)劣欢，而且已經(jīng)證實(shí)對隨后的妊娠沒有影響棕诵，相反卻有利于女性皮膚的美觀，減少痤瘡的發(fā)生凿将。
宮內(nèi)節(jié)育器
一種安全校套、有效、簡便牧抵，經(jīng)濟(jì)笛匙，可逆的避孕工具，是我國育齡女性常用的主要避孕措施犀变。目前約70%的育齡女性將宮內(nèi)節(jié)育器作為避孕手段妹孙。
節(jié)育器放入子宮后，可以防止受精卵在子宮內(nèi)著床获枝。部分女性放環(huán)后可能會有經(jīng)量增多蠢正，經(jīng)期腹痛或誘發(fā)炎癥及發(fā)生宮外孕的情況，建議放置宮內(nèi)節(jié)育器前先到醫(yī)院進(jìn)行檢查省店，有婦科炎癥嚣崭，月經(jīng)不規(guī)律或過多，患有生殖器腫瘤等疾病的女性均不宜放環(huán)懦傍。
永久性避孕法
包括女性輸卵管結(jié)扎術(shù)和男性輸精管結(jié)扎術(shù)雹舀，可以防止精子與卵子相遇。絕育手術(shù)是一種安全谎脯、永久性的避孕措施葱跋，只適用于不再生育或因病不能生育的女性。
緊急避孕
可改變子宮內(nèi)膜源梭，使卵巢不能著床娱俺，包括多種方法，要求在避孕失敗的性生活后24~72小時內(nèi)盡早使用废麻，此法不應(yīng)作為經(jīng)常使用的避孕手段荠卷，用后女性往往有不規(guī)律出血或閉經(jīng)等癥狀。
