這本書有人說是行為經(jīng)濟(jì)學(xué)吟策，也有人說是心理學(xué)！但無論是哪一種類型件相，總體來說還不錯！推薦指數(shù)：四顆星
這本書在很多層面上向我們解釋了為什么窮的人越來越窮氧苍，忙的人越來越忙夜矗？書中的“稀缺實驗室”用嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的實驗對生活中的問題進(jìn)行了深入的挖掘，進(jìn)一步闡釋了相關(guān)的理論让虐。
其實紊撕，無論是窮人越窮還是忙人越忙，歸根到底就是稀缺造成的稀缺心態(tài)導(dǎo)致的赡突！所謂的稀缺是指“擁有”少于“需要”的感覺逛揩，所以窮人會有金錢稀缺，忙人會有時間稀缺麸俘。
而稀缺造成的后果有利有弊辩稽！
首先稀缺導(dǎo)致有利的一方面：無論大腦的主人是否愿意，稀缺都會牢牢地俘獲他的注意力从媚。（就比如你極度饑餓的時候會對食物的關(guān)注遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他方面逞泄，當(dāng)你缺錢的時候會對金錢的關(guān)注極大提升…）
因此，當(dāng)稀缺俘獲我們的注意力時拜效，會產(chǎn)生專注紅利喷众，即我們能夠在應(yīng)對迫切需求時，做得更好紧憾。（比如人們在面臨截止日期時有所提高的工作效率）
其次稀缺導(dǎo)致的有害的一方面：在情感體驗上到千，我們因為擁有的太少而感到不悅不幸福；在思維方式上赴穗，我們因為稀缺導(dǎo)致“管窺”現(xiàn)象的發(fā)生憔四，即我們會過度關(guān)注某一件事，而忽略了長遠(yuǎn)的的需要般眉！這就是為什么好些人會對重要但不緊急的事情進(jìn)行不自覺的忽略了赵！同時，在稀缺狀態(tài)下甸赃，因為所有沒有被滿足的需要俘獲了我們的大腦柿汛，以致我們開始對其念念不忘，開始產(chǎn)生決策困難埠对。
因此络断，為了更好的解決稀缺對我們造成的不利影響裁替，大腦會利用“借用”來緩解此刻所面臨的困境！所謂的借用貌笨，就是我們會通過借相應(yīng)的時間或金錢來應(yīng)對當(dāng)前事件胯究。（比如金錢稀缺我們會通過貸款來暫時性緩解，工作時間稀缺我們會通過借用生活時間來暫時性緩解）但是從長遠(yuǎn)來看躁绸，借用會進(jìn)一步加劇稀缺裕循，進(jìn)入一個惡性循環(huán)之中！
因此為了更好的解決這個不良的惡性循環(huán)净刮，我們需要從根部解決剥哑，既然導(dǎo)致窮困和忙碌的原因是稀缺，那么我們就要將稀缺逐步轉(zhuǎn)變?yōu)橛嚅e淹父！讓金錢和時間逐漸變得寬松和充裕株婴，即在時間充裕時利用好時間，在金錢充裕時進(jìn)行強制性儲蓄暑认！
以上就是我對本書的理解困介，對于書中所說的寬帶、有效寬帶蘸际、寬帶負(fù)擔(dān)和短視等概念座哩，我沒有進(jìn)行相關(guān)的闡釋，如果感興趣的朋友可以閱讀一下本書粮彤！很給你很多啟示根穷！
