有些事不是看到了希望才堅(jiān)持脚乡,而是堅(jiān)持才看到了希望哥蔚。我不敢保證所有的計(jì)劃都會(huì)一一實(shí)現(xiàn)姑隅,但我會(huì)盡最大的努力付出行動(dòng)。
1. 個(gè)人管理
? ? a. 堅(jiān)持1000個(gè)小確幸記錄
? ? b. 每日每周每月的計(jì)劃及復(fù)盤玫氢,周月計(jì)劃可在公眾號(hào)中記錄
? ? c. 學(xué)習(xí)化妝
? ? d. 每天一小時(shí)時(shí)間與世界斷了聯(lián)系帚屉,用來思考記錄。
? ? e. 每周看小說電視劇的時(shí)間最多不超過兩小時(shí)漾峡,將更多的精力轉(zhuǎn)移到看正當(dāng)?shù)臅小?/p>
2. 個(gè)人健康
? ? a. 跑步訓(xùn)練攻旦,第一年300k。
? ? b. Keep瑜伽生逸,每周至少兩次牢屋,每次至少45分鐘。
? ? c. 每天六小時(shí)睡眠時(shí)間槽袄。
? ? d. 減肥到50kg以下烙无,減去大象腿,練出馬甲線遍尺,一字馬截酷。
? ? e. 戒掉零食及腌制食品。
3. 工作學(xué)習(xí)目標(biāo)
? ? a. 學(xué)習(xí)
? ? ? ? i. 成績(jī)均分5.5+/6
? ? ? ? ii. 自學(xué)Python和R
? ? ? ? iii. 學(xué)習(xí)德語至B1課程
? ? ? ? iv. 主動(dòng)了解免疫相關(guān)前沿報(bào)道狮鸭,主要癌癥免疫和神經(jīng)免疫
? ? b. 工作
? ? ? ? i. 兩個(gè)公眾號(hào)的管理推廣(讀書合搅,英語學(xué)習(xí))多搀,盡量讓粉絲數(shù)達(dá)到1萬+
? ? ? ? ii. 和朋友做好線上英語培訓(xùn)課程 (主要經(jīng)濟(jì)來源)
? ? ? ? iii. 找份線下的兼職歧蕉,既鍛煉自己的德語英語口語灾部,又賺錢
4. 財(cái)務(wù)管理
? ? a. 掙到20萬,cover自己的學(xué)費(fèi)生活費(fèi)
? ? b. 學(xué)習(xí)基金和股票投資
5. 興趣愛好
? ? a. 學(xué)會(huì)各種咖啡制作
? ? b. 生日之前完成《有你惯退,暖暖的》
? ? c. 每個(gè)月至少兩次單獨(dú)外出旅行赌髓,學(xué)會(huì)將旅行和工作學(xué)習(xí)結(jié)合起來。
? ? d. 閱讀30本書(書單)催跪,其中至少有4本英語書锁蠕。每次閱讀做好閱讀筆記,拆書懊蒸。
? ? e. 學(xué)習(xí)視頻制作剪輯
6. 人際與情感關(guān)系
? ? a. 努力保持每周都與至少一位朋友有聯(lián)系荣倾。
? ? b. 主動(dòng)與同學(xué)聯(lián)系,而不是獨(dú)來獨(dú)往骑丸。
? ? c. 每周都與家人聯(lián)系舌仍。
? ? 暫不計(jì)劃愛情,我還不夠好通危,需要繼續(xù)努力铸豁,在將來的某一天遇到更好的你。