第3選擇:如何快速提升你解決問題的能力

每天一本書”專題系列連載的第?7?篇文章&“多元思維模型”專題系列連載的第?6?篇文章

大家好酒唉,這里是#每天一本書#專題系列&#多元思維模型#專題系列,每天堅(jiān)持進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)沸移!

今天要給大家分享的書是——《第3選擇:解決所有難題的關(guān)鍵思維》

本書作者痪伦,史蒂芬·柯維侄榴,享譽(yù)世界的著名管理學(xué)大師,被《時(shí)代周刊》列為美國(guó)有史以來最有影響力的25人之一网沾。

他的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》一書銷量過億冊(cè)癞蚕。而這本書是作者在近80歲時(shí)寫的,是他寫的最后一本書辉哥,也是他認(rèn)為最好的一本桦山。

本書中提出了一種被稱為「第3選擇」的思維方式,簡(jiǎn)單說醋旦,就是在面對(duì)兩難選擇時(shí)恒水,既不是聽你的,也不是聽我的饲齐,而是雙方通過合作協(xié)同來尋找出全新的第3選擇钉凌,以達(dá)到共贏的目的。

「第3選擇」的核心思想捂人,其實(shí)就是來自于《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中的第6個(gè)習(xí)慣——統(tǒng)合綜效御雕,即創(chuàng)造性合作原則。作者認(rèn)為這條原則非常重要和具有啟發(fā)性滥搭,因此覺得有必要把它單獨(dú)拎出來寫成一本書酸纲,這也就是本書的由來了。

了解如何有效地運(yùn)用第3選擇论熙,可以幫助我們更好地解決日常生活福青、工作中的很多問題。


01 為什么要具備第3選擇思維脓诡?

在NLP技巧中无午,有這樣一句話:一個(gè)選擇是沒有選擇,兩個(gè)選擇是進(jìn)退兩難祝谚,三個(gè)選擇才是選擇的開始宪迟。

很多人會(huì)說:第3選擇,不就是尋找并選擇一個(gè)合作共贏的方法交惯,這個(gè)道理我們都懂啊次泽,而且也一直在貫徹,有什么特別之處嗎席爽?

雖然這個(gè)道理很簡(jiǎn)單意荤,但是作者發(fā)現(xiàn),第3選擇思維并沒有真正引起大家的足夠重視只锻,因此他才要寫出一本幾十萬字的書來進(jìn)行強(qiáng)調(diào)玖像。

實(shí)際上,我們絕大多數(shù)的人在尋求合作共贏方面做得并不好齐饮,因?yàn)槲覀儠?huì)依照自己的思維方式和立場(chǎng)去思考和行動(dòng)捐寥,往往會(huì)造成局限性和主觀偏見笤昨。

而要使自己擺脫狹隘的認(rèn)知限制,傾聽和接納他人的意見握恳,是一件非常艱難的事情瞒窒,因?yàn)樗粌H涉及到個(gè)人思維方式的改變,而且涉及到對(duì)自我心理防御機(jī)制的打碎和重建乡洼,還涉及到雙方是否愿意共同解決問題崇裁。

比如我自己、我的家人就珠、我的家庭寇壳、我的孩子、我的公司等等妻怎,在我腦海中的形象都是不容對(duì)方否定和質(zhì)疑的壳炎,否定我的觀點(diǎn)或選擇就是在攻擊我,你攻擊我逼侦,那我必須以牙還牙回?fù)裟隳浔纾@其實(shí)是一種二元對(duì)立的思維方式,因而導(dǎo)致了各種各樣的沖突和對(duì)抗榛丢。例如自由派和保守派铲球、丈夫和妻子、員工和上司晰赞、孩子和家長(zhǎng)稼病、買家和賣家等等,到處都充斥著這種二元對(duì)立的思想和現(xiàn)象掖鱼,而最終的結(jié)果往往是兩敗俱傷然走、不歡而散。


02 如何轉(zhuǎn)換成第3選擇的思維戏挡?

作者提供了一套明確芍瑞、科學(xué)的方法來引導(dǎo)我們有意識(shí)轉(zhuǎn)換成第3選擇的思維,由四個(gè)步驟構(gòu)成褐墅,分別是:

●我看到自己:讓自己永遠(yuǎn)擁有選擇的權(quán)力以及要擁有一個(gè)獨(dú)立完整的自尊體系

●我看到你:把人視為人拆檬,不要敵視對(duì)方,才能找到解決問題的方法

●我找到你:同理心傾聽妥凳,讓別人情緒緩和恢復(fù)正常狀態(tài)竟贯,再邀請(qǐng)對(duì)方與你溝通

●我和你協(xié)同:邀請(qǐng)對(duì)方參與進(jìn)來共同協(xié)作,不批評(píng)逝钥、不評(píng)論的頭腦風(fēng)暴才能孕育出創(chuàng)新的想法出來


03 怎樣實(shí)現(xiàn)第3選擇澄耍,創(chuàng)造協(xié)同合作?

創(chuàng)造協(xié)同合作的四個(gè)步驟,分別是:

●詢問

確定對(duì)方是否有意愿想要共同達(dá)成更好的選擇齐莲。這是一個(gè)很重要的問題,可以讓對(duì)方減少防御并放棄判斷磷箕,與你共同朝著一個(gè)未知的方向出發(fā)探索选酗;。

比如岳枷,詢問對(duì)方:你是否愿意和我一起尋找一種更好的解決方案嗎芒填?

●界定

強(qiáng)調(diào)把對(duì)方的標(biāo)準(zhǔn)和訴求都羅列出來,然后商量能夠判斷最好的方案的標(biāo)準(zhǔn)空繁。這一步至關(guān)重要殿衰,有了一個(gè)相對(duì)客觀的標(biāo)準(zhǔn),才能判斷最后找到的選擇是否能讓雙方滿意盛泡。

比如闷祥,很多家庭矛盾的關(guān)鍵問題,就是沒有客觀的標(biāo)準(zhǔn)傲诵,妻子總覺得丈夫陪自己和孩子的時(shí)間不夠凯砍,而丈夫卻覺得自己已經(jīng)花了很多時(shí)間來陪伴他們了。從某種程度來說拴竹,雙方都是對(duì)的悟衩,只不過他們各自的標(biāo)準(zhǔn)不一樣而已。因此他們可以協(xié)商界定栓拜,比如丈夫每周必須至少陪伴家人20小時(shí)座泳,期間丈夫需要專心和家人充分溝通互動(dòng)。有了這個(gè)客觀標(biāo)準(zhǔn)幕与,矛盾自然就會(huì)大大減少甚至化解挑势。

●創(chuàng)造

所謂的創(chuàng)造,就是一個(gè)集思廣益的過程纽门,要相信面對(duì)難題永遠(yuǎn)有更好的選擇薛耻。雙方通過共同努力,去探索和創(chuàng)造一個(gè)可以達(dá)成界定標(biāo)準(zhǔn)的第3選擇赏陵。

●達(dá)成

當(dāng)真正的第3選擇被創(chuàng)造出來時(shí)饼齿,協(xié)同各方將擁有激動(dòng)且迎刃而上的心情,這時(shí)可以說是達(dá)成了協(xié)同蝙搔。


第3選擇思維缕溉,其實(shí)類似于中國(guó)儒家所倡導(dǎo)的“中庸之道”。所以它不僅是一種思維吃型,更是一種人生境界证鸥。


總結(jié)一下,第3選擇,就是在面對(duì)兩難選擇時(shí)枉层,以共贏為目的通過合作協(xié)同來尋找出更好的選擇泉褐;作者提供四個(gè)步驟“我看到自己”、“我看到你”鸟蜡、“我找到你”以及“我和你協(xié)同”來轉(zhuǎn)換成第3選擇的思維膜赃;然后再通過“詢問”、“界定”揉忘、“創(chuàng)造”以及“達(dá)成”這四個(gè)步驟來創(chuàng)造協(xié)同合作實(shí)現(xiàn)第3選擇跳座;第3選擇不僅是一種思維方式,更是一種人生境界泣矛,有效地運(yùn)用第3選擇思維疲眷,可以幫助我們更好地解決日常生活、工作中的很多問題您朽。

—END—

陳小劍狂丝,自律者、晨型人虚倒、多元思維模型踐行者美侦、終身學(xué)習(xí)者

幫助提升個(gè)人認(rèn)知水平和人生效率

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