今天赦邻,休息,閑暇時(shí)光实檀,在電腦前坐了半天了惶洲!現(xiàn)在來做一道拿手菜——清蒸草魚。其實(shí)應(yīng)該是清蒸鱸魚膳犹,可是我在菜市場逛了一大圈恬吕,嫩沒買到鱸魚。就用草魚代替吧须床!其實(shí)草魚也不錯(cuò)铐料。魚肥,肉嫩,刺少钠惩。
這是我選的一條2斤的草魚柒凉,去腮,去鱗篓跛,刨肚取出內(nèi)臟膝捞。洗干凈了控水。(特別提醒愧沟,一定要摘掉魚線蔬咬。方法是在魚頸部和尾部切一小口,兩面都是沐寺,用刀
輕拍魚身林艘,找到一條白線,用手輕輕抽出芽丹,這樣的魚就不會(huì)有土腥味了)北启!
準(zhǔn)備姜尖椒,切成絲備用拔第,
蔥要有蔥白和蔥綠咕村,是為了配色好看的。
姜蔥絲量要大蚊俺,主要是去腥的懈涛。
將從魚背下刀切成兩厘米寬的段,記住魚肚子不要切短泳猬,這樣便于擺盤造型批钠。魚頭從中間剁開,讓頭皮連著用手壓平得封。
這蒸魚豉油埋心。必不可少的。用這個(gè)豉油忙上,蔥絲拷呆,姜絲將魚腌制一個(gè)小時(shí)左右。
好疫粥!現(xiàn)在你可以休息一下茬斧,可以看會(huì)電視,上網(wǎng)梗逮∠畋或者看會(huì)書。都是你的生活慷彤,由你做主娄蔼。
現(xiàn)在是下午15:30怖喻。一個(gè)小時(shí)后就該繼續(xù)了。先玩會(huì)岁诉。哈哈
好了罢防,現(xiàn)在將腌制了一個(gè)小時(shí)的魚裝盤造型,一會(huì)上屜了唉侄!漂亮吧?
現(xiàn)在蒸魚野建,在水開了后再蒸十五分鐘就好了属划,手機(jī)久了魚肉就老了。蒸熟后候生,把盤子里的湯汁弊出備用同眯。鍋里加色拉油燒熱加糖,蠔油小火稍微熬制唯鸭,加入弊出的魚湯熬一小會(huì)须蜗,水淀粉提漿淋在蒸熟的魚上就好了。
清蒸草魚就大功告成了目溉。我們拒絕高油熱炸明肮。蒸菜最有營養(yǎng)。
看看吧缭付!色香味俱全