文｜李彎灣

在我們生活的這片土地俺附，已經(jīng)有差不多2億的“適婚單身青年”了肥卡，這2億多的人中，不管出于什么樣的原因事镣，但呈現(xiàn)的結(jié)果就是——單身一人步鉴。

在很多人的眼里，單身叫“孑然一身”璃哟，反正各種關(guān)于孤單寂寞冷的詞氛琢，都是用來形容單身的。

可是沮稚，單身真的有那么可怕嗎艺沼？

單身的人，經(jīng)常感嘆自己寂寞蕴掏、孤獨障般，羨慕人家情侶“撒狗糧”，希望自己也能出入成雙盛杰，最好是“覓得良人”挽荡，趕緊完成終身大事——結(jié)婚。

但是——從我過去兩年接觸了4000多個“情感患者”（失戀即供、想分手定拟、離婚、想離婚）的感受來看逗嫡，戀愛青自、結(jié)婚并不代表幸福，甚至很多時候驱证，它代表了痛苦延窜。

李宗盛寫給莫文蔚的歌里，有一句是“努力愛一個人抹锄，和幸福并無關(guān)聯(lián)”逆瑞，這句歌詞可以說是寫的鞭辟入里了荠藤。

如果你談過多次戀愛，也感受過長期單身获高，那么你就很容易知道哈肖，戀愛的好與壞、單身的優(yōu)與劣了念秧。

今天我想聊聊淤井，如果一個人是單身，他該如何過好一個人的生活出爹。

我歸納了一下庄吼，總結(jié)成7點，給大家一個參考吧严就。

1、學(xué)會有情調(diào)的生活

很多人總是說器罐，“什么破玩意兒情調(diào)梢为，沒錢情調(diào)個屁”，這么說是不恰當(dāng)?shù)暮浞弧Ｈ绻愕臏仫栆呀?jīng)不是問題铸董，那么就該有一些情調(diào)。

情調(diào)的成本并不高肴沫，養(yǎng)點花粟害，幾十塊錢的事。我剛來北京的時候颤芬，一個人悲幅，偶然間買了一盆梔子花，有一天我看到它開了站蝠，而且只開了一朵汰具，我就開心了一整天。

（我自從去年三月份在朋友圈說了養(yǎng)梔子花這件事菱魔，我發(fā)現(xiàn)至少有20個圈中好友已經(jīng)開始養(yǎng)梔子花了留荔，真的可以養(yǎng)一盆，網(wǎng)上就可以買澜倦，十幾二十塊錢的樣子）

一個屋里聚蝶，開了一朵純白、香氣撲鼻的花藻治，這帶給人的震撼碘勉，遠比你在花園里看到的花震撼多了。

2栋艳、學(xué)會“反本能”的生活

“本能”是什么恰聘？本能就是——想干嘛干嘛，吃了睡，睡了吃晴叨，有點空就看視頻打游戲凿宾，這就是人的本能。對于很多不上班的人尤其如此兼蕊。

要學(xué)會克制自己初厚，不要沉迷于玩手機，不要沉迷于熬夜——雖然說起來容易做起來難孙技，但是真的要嘗試去做啊产禾。

3、學(xué)會定期扔?xùn)|西

很多人“淪為”單身牵啦，是迫不得已亚情。可能他之前有一段不錯的戀愛哈雏，但是分手后依然非常不舍楞件。

仔細(xì)想想，或許那段讓自己特別不舍的戀愛裳瘪，也未必多么值得珍惜土浸。這就像一個人，他又很多舊衣服彭羹、使用頻率為0的物件黄伊，每次搬家的時候都痛苦不已，但是就是舍不得扔派殷。

所以还最，扔?xùn)|西，這是一項必須要學(xué)會的技能愈腾，也是一種必須要植入骨髓的思想憋活。

這不是讓一個人變得狠心，而是變得果斷虱黄。

4悦即、學(xué)會做飯

這一條寫出來，或許有人就會說——做飯誰不會啊橱乱。

我自己本身不是一個特別享受食物的人辜梳，我甚至覺得，人應(yīng)該把時間投入到最重要的事情上去泳叠，天天做吃的作瞄，簡直是浪費光陰。

但是危纫，當(dāng)你開始研究美食宗挥，在有空的時候乌庶，自己去做吃的，那種愉悅感契耿，是很多東西都沒法代替的瞒大。

所謂的“吃魚沒有取魚樂”就是這個道理。

5搪桂、學(xué)會看書

有人就問了透敌，看書還用學(xué)嗎？當(dāng)然用學(xué)啊踢械，說真的酗电，現(xiàn)在很多人已經(jīng)沒法進行深度閱讀了。

所以内列，除了你自己專業(yè)的書撵术，看一些社會學(xué)的書、心理學(xué)的書话瞧、文學(xué)（文藝?yán)碚摵苫纭⑽膶W(xué)創(chuàng)作，要提升自己的審美素養(yǎng)移稳，知道一本書是怎么寫出來的）

而不是沉溺于網(wǎng)絡(luò)文學(xué)，網(wǎng)絡(luò)文章（像你正在看的我寫的這種）

6会油、學(xué)會看歷史

我把這一條單獨列出來个粱，區(qū)別于上一條，因為——我想講的是翻翩，看歷史都许，主要看自己的歷史。

你翻翻幾年前自己的發(fā)的朋友圈嫂冻、微博胶征、QQ空間的動態(tài)、以前自己寫的日子桨仿，看看自己以前是怎么活的睛低、怎么想的。

可以看到過去丑陋的服傍、美好的钱雷、積極的、頹廢的自己吹零，再對比一下自己現(xiàn)在的狀態(tài)罩抗。

人總是需要不斷的修正自己。

7灿椅、學(xué)會觀察和思考

這是最簡單的套蒂，也是最難的钞支。我們大多數(shù)的觀察是，觀察別人操刀。喜歡指點別人烁挟、評論甚至是審判別人，但對自己就很寬容馍刮。

比如你看了一篇文章信夫，覺得不對勁，然后就開始罵——這很容易卡啰，宣泄一下情緒而已静稻，很正常，但沒什么意義匈辱。

你應(yīng)該學(xué)著去觀察自己振湾，以一個別人的視角來觀察自己。你會發(fā)現(xiàn)自己很多愚蠢亡脸、盲目的想法和做法押搪，當(dāng)然，你也會發(fā)現(xiàn)自己的閃光點浅碾，那種經(jīng)得起考驗的閃光點大州。

好了，以上就是我總結(jié)的7個仔單身期該學(xué)會做的事垂谢∠没總之，就算不成功滥朱，也要成仁根暑；就算沒有戀愛，也要愛自己徙邻。說不好聽的排嫌，如果你把戀愛看成是一種投資的話，投資別人哪有投資自己靠譜缰犁。

（強行說一下我寫這篇文章的動機：去年的時候淳地，中信出版社的編輯約我為他們的新書寫書評，就是寫一本怎么度過單身期的書的書評民鼓。但是那是美國人的書薇芝，有點不符合中國人的行為方式，也不符合這個時代的特點丰嘉，所以我想以我自己的經(jīng)歷夯到，聊一點感受，當(dāng)作參考饮亏，希望對你有所裨益）