我不是愛糾結(jié)的人充择,我知道什么事更重要,什么事不重要匪蟀,所以我不會庸人自擾椎麦,生活簡單,積極過好每一天材彪。
我也不是愛拖拉的人观挎,必須做的事只要在待辦清單,我必開啟番茄鐘段化,集中注意嘁捷,高效,速度显熏,熱情雄嚣,火力全開,努力消滅它喘蟆,搞定它缓升。
我喜歡這樣自己,積極蕴轨,簡單仔沿,自律。
可尺棋,我也了解自己封锉,我不喜歡有時(shí)的我。
特別對有關(guān)寶寶生病之類膘螟,焦慮成福,不安,常常伴著我荆残,就比如上午奴艾。
寶寶不斷拉肚子,我愛寶寶内斯,不容得拉肚子更嚴(yán)重蕴潦,我注意力立馬分散像啼,于是乎,一天計(jì)劃毫無懸念的開始折扣潭苞。
也許太過于負(fù)責(zé)忽冻,也許是之前的后遺癥,我會放下所有安排此疹,只為寶寶快點(diǎn)好僧诚。
婆婆曾說,我和其他的媽媽不一樣蝗碎,不知道她眼里的評價(jià)這算好不好湖笨。
坐著,在醫(yī)院檢驗(yàn)臭臭等待結(jié)果過程中蹦骑,旁觀著熱鬧喧嘩排隊(duì)抽血的醫(yī)院慈省,感受別人的情緒上的焦慮不安。我努力讓自己安靜下來眠菇,啟開元認(rèn)知边败,認(rèn)真和自己對話,我發(fā)現(xiàn)琼锋,我對寶寶擔(dān)心大于祝福,比如擔(dān)心生病祟昭,擔(dān)心吃飽穿暖缕坎,還擔(dān)心不夠高。
可擔(dān)心并沒有讓事情因此更好篡悟,也沒有讓我心情更好谜叹,反而,不斷影響我的情緒搬葬,干擾注意力荷腊,所以擔(dān)心是種很糟糕的惡性循環(huán),換句話說急凰,不就是另一種方式詛咒嗎女仰,對寶寶對自己,都是抡锈,我深刻意識到疾忍。
好像有點(diǎn)被嚇到。
頓悟床三,豁然開朗一罩,陰霾的天空突然明朗。
默默低下頭撇簿,和內(nèi)心的焦慮小孩握手言和聂渊,我愿意積極面對你差购,不再去任性。對于孩子汉嗽,拉肚子咳嗽感冒這點(diǎn)小事欲逃,誰的人生能不經(jīng)歷,看中醫(yī)看西醫(yī)诊胞,調(diào)整飲食暖夭,吃益生菌很多辦法,誰的未來人生之路撵孤,沒有難事迈着。
是的,想到我處理過生活大大小小事情邪码,工作最終合作曾經(jīng)苛刻要求的那幾個(gè)大客戶,頓時(shí)元?dú)鉂M滿闭专,確實(shí)方法總比困難多奴潘。
對于人而言,最壞情況也不過生死影钉,除此画髓,都是小事情奈虾。
包括現(xiàn)在肉微,剛寫好的文字忘了保存,來不及郁悶神傷,火速開啟番茄鐘馏艾,這不琅摩,又重新變出一篇迫吐。
所以說,方法總比困難多熙宇。
適用各種情況烫止。
很好!