12.5目標(biāo)
1完成今天的工作計(jì)劃(準(zhǔn)備迎接輔導(dǎo)評估資料伯复。聯(lián)系家長學(xué)校專家)
2完成練級準(zhǔn)備表绽快。
3完成另一個(gè)訓(xùn)練營的作業(yè)焦辅。
4培養(yǎng)少說多聽多觀察的習(xí)慣温算。(正好喉嚨痛)
12.6目標(biāo):1行為規(guī)范:繼續(xù)少說多聽多觀察。
2工作推進(jìn):完成幾個(gè)重要報(bào)告佳头。
3拆書學(xué)習(xí):完成作業(yè)1篇。補(bǔ)聽溝通訓(xùn)練營的一節(jié)課晴氨。
4心情瑜伽:一切是最好的安排康嘉,用更好的自己迎接更好的未來。
12.7目標(biāo)1工作:匯報(bào)重要規(guī)劃籽前。商量專項(xiàng)工作
2習(xí)慣:少說話多聽
3拆書學(xué)習(xí):練習(xí)練級內(nèi)容亭珍,目標(biāo)背熟。
4家庭:陪家人散步砾隅。
12月8目標(biāo):1工作:收集工作匯報(bào)铅鲤。
2習(xí)慣:少說話多聽
3拆書學(xué)習(xí):完成1――2練級
4家庭:陪家人聊天浇衬。
本周目標(biāo)實(shí)現(xiàn)情況:1工作,完成年度工作總結(jié)并征求完意見众羡,收集相關(guān)年度各項(xiàng)數(shù)據(jù)(獲獎培訓(xùn)等)2拆書學(xué)習(xí):完成TF1―2練級的所有準(zhǔn)備,完成練級蓖租,完成后續(xù)表格的填寫并上傳資料給師父粱侣。3習(xí)慣養(yǎng)成:每天保持了客廳的整齊羊壹。完成早上瑜伽一周三次晚上散步一周三次。逐漸減少了說話的頻率齐婴,傾聽頻率上升油猫。4家庭。家庭陪老爸散步一次柠偶。和兒子有效溝通一次情妖。5心情瑜伽:在一次與朋友的交往中及時(shí)覺察心中的負(fù)能量的擔(dān)憂并利用情緒管理方法調(diào)整過來。
12.9目標(biāo):1诱担、對一周工作生活學(xué)習(xí)在復(fù)盤本上進(jìn)行周復(fù)盤毡证。2、做好下周計(jì)劃该肴。3情竹、享受和朋友相聚時(shí)光。順便用學(xué)習(xí)者的眼光觀察大家說話技巧匀哄,并在溝通中有意識地使用溝通技巧秦效。
12月10目標(biāo)。對一周工作學(xué)習(xí)生活復(fù)盤涎嚼。
12月11日目標(biāo):工作:下年度工計(jì)劃阱州。習(xí)慣:接納不同的見解和表達(dá),學(xué)習(xí)真正意義的傾聽法梯。少說多聽苔货。保持舞蹈房整齊。早瑜伽立哑,晚上打球夜惭。3學(xué)習(xí),完成影響力作業(yè)铛绰。上午聽兩遍诈茧,中午寫作業(yè)。
12.12目標(biāo):1工作:完成財(cái)務(wù)2017決算(重點(diǎn)工作),確定家長會時(shí)間捂掰。2習(xí)慣養(yǎng)成:少說話敢会,多傾聽。培養(yǎng)安靜聽難聽話的能力这嚣。保持舞蹈房整齊鸥昏。3拆書學(xué)習(xí)。完成訓(xùn)練營作業(yè)姐帚。舉措:上午聽兩遍吏垮。中午完成作業(yè)。
12.13計(jì)劃:工作完成預(yù)決算上交年度總結(jié)和下年度計(jì)劃。和區(qū)領(lǐng)導(dǎo)溝通惫皱。習(xí)慣養(yǎng)成像樊。晚飯后散步跑步45分鐘。學(xué)習(xí)旅敷,英語口語生棍。酒店預(yù)訂。閱讀拆書手冊媳谁,TF2―1.準(zhǔn)備2周后練級涂滴。
12月14日目標(biāo):(工作)思考管理人員去其它單位教研的事情。迎接消防檢查晴音。安排人去教體局柔纵。高校團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)。(生活)繼續(xù)保持舞蹈房整齊锤躁。積累經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)有效整理內(nèi)務(wù)(一次整理后堅(jiān)持保持)晚上打球。(學(xué)習(xí))完成《深度影響》的閱讀系羞。完成訓(xùn)練營作業(yè)。