為什么學(xué)生不喜歡上學(xué)是是由美國佛吉尼亞大學(xué)心理學(xué)教授威林厄姆編寫的一本關(guān)于認(rèn)知心理學(xué)的著作。這本書主要探討了人腦在學(xué)習(xí)過程中的工作原理享潜，以及應(yīng)對(duì)方法，讓我們更加了解自己的大腦嗅蔬，也更加清楚我們是如何生活的剑按。
這本書主要是作為教育心理學(xué)的入門科普讀物進(jìn)行寫作的，所以書中涉及到很多如何教育學(xué)生的內(nèi)容澜术，對(duì)很多家長也有很好的幫助和促進(jìn)作用艺蝴，本篇文章著重講解大腦在學(xué)習(xí)工作的原理這一部分。
本書一直在反復(fù)強(qiáng)調(diào)的一個(gè)前提是大腦并非用來思考的鸟废，他真正的作用反而是避免進(jìn)行思考猜敢，因?yàn)槲覀兊乃伎枷到y(tǒng)非常緩慢和低效，而是需要集中精神，無法分神去做其他的事情缩擂，而且效果也不靠譜鼠冕。盡管如此，我們也喜歡思考胯盯，因?yàn)榻鉀Q問題能帶給我們愉悅感懈费，但是前提是是問題的難度要讓我們足夠有自信去解決，當(dāng)問題解決之后博脑，我們的大腦才會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)我們少量的多巴胺憎乙，讓我們心情愉悅。
日常生活中大腦有兩種避免思考的方式：一是一些重要的功能是不需要思考的叉趣，比如視覺系統(tǒng)泞边，它可以瞬間捕捉復(fù)雜畫面并且計(jì)算答案，看到草地疗杉、房子都能迅速做出判斷繁堡。二是當(dāng)我們能僥幸完成任務(wù)的時(shí)候，我們就依靠記憶乡数，根據(jù)以往的生活經(jīng)驗(yàn)做出下一步的決策椭蹄。一般來說我們都認(rèn)為記憶的作用是儲(chǔ)存私人的事件和事實(shí)，其實(shí)它最主要的作用在我們面對(duì)反復(fù)做過的事情的時(shí)候净赴，提供解決方案绳矩，避免思考，久而久之這些事就會(huì)變成習(xí)慣玖翅，不用動(dòng)腦也可以解決翼馆。
那么當(dāng)我們思考的時(shí)候，大腦是如何工作的呢金度？這里不得不提到三個(gè)關(guān)鍵詞：周圍環(huán)境应媚、工作記憶和長期記憶。我們通過自己的器官獲取到周圍的信息之后送到工作記憶中猜极，這里就是大腦讓你知道周圍有什么的場所中姜，也就是我們說的意識(shí)。長期記憶是儲(chǔ)存事實(shí)性記憶的場所（事實(shí)性記憶就是生活常識(shí)）跟伏，也是存放過程性知識(shí)即執(zhí)行任務(wù)所需的過程的知識(shí)的場所丢胚。當(dāng)環(huán)境信息不夠用時(shí)，長期記憶就會(huì)來幫忙受扳。
總結(jié)起來就是大腦不是用來思考的携龟，因?yàn)樗伎际蔷徛摹⑿枰Φ亩倚Ч膊环€(wěn)定勘高，但是適當(dāng)問題的解決反而能夠帶來思考的愉悅感峡蟋，而正確的思考就需要環(huán)境中的信息（背景知識(shí)）坟桅、長期記憶中的事實(shí)性知識(shí)和步驟以及工作記憶中的空間大小。工作記憶有事會(huì)因?yàn)樾畔⑻崾静襟E太多蕊蝗、事實(shí)之間沒有聯(lián)系仅乓、太多步驟的邏輯以及新知識(shí)的不熟練導(dǎo)致空間不足，這時(shí)候只需要放慢速度匿又，把信息寫下來整理分類，就可以有效減負(fù)建蹄。
